Co způsobuje a jak se zbavit nevolnosti v průběhu těhotenství?

Mnoho žen, těhotné ženy a přemýšlel, jak se zbavit nevolnosti během těhotenství, které k tomuto účelu existují účinné metody a prostředky?

Podle statistik je problémem, kterému čelí více než 65% žen „v poloze“. Ranní nevolnost je často příznakem toxicity. Méně časté onemocnění může obtěžovat po celý den.

způsobuje toxicitu

Chcete-li odpovědět na otázku, jak se vyrovnat s nevolností během těhotenství, je třeba zjistit její příčinu. Vznik onemocnění spojených se změnami v hormonální nastávající matky.

To vyvolává zvýšení počtu lidský choriový gonadotropin (hCG), estrogenu a thyroxinu.

Je-li porod Očekává se, že ne jeden, ale dva nebo dokonce tři děti, těhotné tělo produkuje více hormonů, což způsobuje příznaky toxicity zhoršují.

Zlozvyky (cigarety, alkohol), onemocnění štítné žlázy, zažívací problémy mohou také vyvolat nevolnost během těhotenství.

Je dokázáno, že častou příčinou nemoci - nevyvážená strava, konzumace vajec, masa a ryb, alkohol.

S těmito produkty těhotná dostat bakterie, se kterými je obtížná manipulace imunitní systém budoucí matky. Nevolnost může způsobit mléko.

Velmi často reakcí na nevolnost těžké nebo nežádoucích pachů: parfémy, osvěžovače vzduchu, kosmetické přípravky.

Zhoršení může vyvolat být v dusné místnosti nebo v přeplněných oblastech.

Řada vědeckých teorií, proč se nevolnosti v těhotenství:

• imunologická. Je obecně známo, že embryo vytvořen ze dvou buněk: mateřské a otcovské. Tělo ženy často odmítá plod jako cizí tkáně, později v časných stádiích, a tam je ranní nevolnost;
• psychologické. Těhotné ženy často vykazují zvýšenou nervozitu a úzkost. Účinky stresu mohou být závratě, nevolnost, bolesti hlavy. Zajímavý postřeh: pokud žena původně měl v úmyslu otěhotnět a dítě přeje, příznaky toxicity, včetně nevolnosti, jeví mnohem menší a lépe tolerovaný než v případě nechtěného těhotenství;
• vegetativní. Nevolnost v těhotenství je výsledkem přizpůsobení tělu nové, neznámé ním o;
• age. Ženy starší než 30 let jsou náchylnější k výskytu příznaků toxicity;
• dědičná. V případě, že matka těhotné ženy byly projevy toxicity, že je vysoká pravděpodobnost, že dcera příznaky se projeví.

Nevolnost v různých fázích těhotenství

Ranní nevolnost je jedním z příznaků těhotenství, narození ženské tělo nový život. V prvních týdnech těhotenství je zcela normální.

Zjednodušeně řečeno, první příznaky toxicity se začínají objevovat v prvním trimestru (5-6 týdnu těhotenství). Přibližně 11 - 13 týdnů stav nastávající matky měly stabilizovat.

Předpokládá se, že starší ženy ranní nevolnost začal, tím lepší těhotenství probíhá a dítě vyvíjí.

Wake-up call náhlé přerušení příznaků toxicity, včetně nevolnosti v těhotenství - to je jeden z charakteristických znaků nezdařeného potratu. Okamžitě se poraďte se svým gynekologem.

videa:

K lékaři měli domluvit, pokud nevolnost způsobuje značné obtíže, tam je i mírný film, s výjimkou nevolnosti pozorovat pokles tlaku krve, nadměrné suchosti pokožky, závratě, vyvolat nevolnost po jídle, a to nejen na lačný žaludek.

Otázka, jak se zbavit nevolnosti během těhotenství může nastat u žen mnohem později: o 27-28 týden.

Ale v tomto období známky toxicity se výrazně liší od prvního trimestru.

V tomto případě, nevolnost - to je důsledek zvýšení dělohy a žaludku tlaku, střev a žlučových cest. To se může objevit pálení žáhy a zvracení.

Na 39-40 týdnů se může vyvinout preeklampsie. Její příznaky: těžká zvracení, k prudkému nárůstu nebo poklesu tlaku, bolest hlavy, bolestivé reakce na světlo a zvuky.

Aby nedošlo k nevolnosti v pozdní fázi těhotenství, lékaři se doporučuje jíst častěji, ale v menších dávkách, a vyloučit z jídelníčku tučné a smažené potraviny.

Je pravidlem, že všechny projevy toxicity mizí před narozením.

Jak zmírnit příznaky toxicity?

Nikdo nemůže odpovědět na otázku, jak se vypořádat s nevolností během těhotenství, protože není všelékem, který by pomohl každému. Nicméně, tam jsou některé tipy, které můžete sledovat, aby výrazně zlepšit jejich zdravotní stav.

Během těhotenství prospěšné procházky na čerstvém vzduchu, protože během těhotenství ze všeho nejvíc? To je pravda, zdravý životní styl.

Díky chodit nemůže jen zmírnit příznaky toxicity, ale také zlepšit celkový zdravotní stav, normalizovat tlak, krevní oběh a udržet se v dobré fyzické kondici.

Těhotné ženy by měly jíst malé, časté jídla. Ze stravy je nutné odstranit tučná a smažená jídla, příliš teplé jídlo.

Odmítají, aby se na potraviny, které způsobují nevolnost, i když jsou užitečné. Může vyvolat nevolnost sladkosti, rafinované potraviny, alkohol a kofein - odmítnutí těchto produktů může být odpověď na otázku, jak snížit nevolnost.

Zvláštní pozornost by měla být věnována na snídani. Morning příjem potravy musí být výživné, obsahující protein potraviny a ovoce.

Tak jak se často objevuje nevolnost v dopoledních hodinách, večer si můžete vařit malý kousek chleba nebo sušených meruněk a jíst na lačný žaludek, hned po probuzení. Je vhodné pít na lačný žaludek banány a medem.

Během těhotenství Klíčem k dobré fyzické kondici je často pozitivní emocionální stav.

Silné emoce a stres může způsobit závratě, tlakových rozdílů a následně - nevolnost. Těhotná by měla minimalizovat kontakt s jejími nepříjemnými lidmi.

Příčinou nevolnost může být negativní emoce spojené s nechtěným těhotenstvím.

V tomto případě subjekt může odmítnout cizí tkáň, je možné potrat. Pokud žena chce pokračovat v těhotenství, měli byste požádat o pomoc psychologa.

Je třeba zajistit řádné zbytek těhotenství. Před spaním je potřeba větrat ložnici nebo spánek s otevřeným oknem.

Dokonce i během těhotenství prospěšné lehké cvičení. To může být chůze, plavání, jógu, gymnastiku pro těhotné a t. D.

Při tělesné cvičení zvyšuje svalový tonus, tělo je nasycena kyslíkem. Ale měli bychom být opatrní před tréninkem nutné poradit se s lékařem.

Léčba farmacie a lidových prostředků

Za předepisování u otravy a odstranit její příznaky je třeba navštívit lékaře, protože by měla být poskytována trvalá kontrola příjmu těhotné léku. Samoléčba může být nebezpečné jak pro zdraví nastávající matky a pro život dítěte.

Ve většině případů toto období je žádoucí, prostě vydržet. Ale v závažných případech může lékař radí, co má dělat, a může předepsat léky.

nutně musí podstoupit důkladné vyšetření a testy před předepsáním léků.

Lékař může předepsat tyto léky a postupy:

• antihistaminika (antialergika) prostředky;
• gepatoprotektory (pro zvýšení funkce jater), například „Essentiale® forte“;
• chelatační činidla (pro intoxikace) - Polyphepanum, Polysorb;
• vitaminové komplexy, korekce vody a elektrolytové rovnováhy;
• rehabilitace - electrosleep nebo elektroanalgeziya;
• terapie (sám o sobě nebo v kombinaci s fyzikální terapie);
• V extrémních případech mohou být podávány antiemetik, pokud nemocný moc. Samospráva se nedoporučuje.

K dispozici je celá řada populárních technik, které bude odpověď na otázku, jak se vypořádat s nevolností během těhotenství.

Jeden z nejoblíbenějších prostředků pro boj toxicity je máta peprná. Chcete-li vývar, musíte nalít 1 lžičku máty šálek vařící vody a vyluhovat po dobu asi pěti minut.

Lemon účinně pomáhá snižovat nevolnost. Možno použít vodu s citronovou šťávou nebo citrónové sladkosti. Pomáhá s nevolností a vůní čerstvého oloupaného citronu.

videa:

Je nutné pít dostatečné množství vody (asi 1,5 litrů za den). Vždy byste měli mít po ruce láhev obyčejného vodou sycenou oxidem uhličitým pít při sebemenším pocitu žízně.

Další populární lék na ranní nevolnost - zázvor. Můžete uvařit čaj, jíst kandovaného zázvoru, zázvor bonbony nebo samotný přístroj v podobě nastrouhané citrónové šťávy a medu.

Ale budete muset použít nástroj s péčí: velké množství zázvoru může nepříznivě ovlivnit zdravotní stav nastávající matky a poškodit dítě.