Nenechte se překonat nachlazení

Video: Jednoduchý způsob, jak se k léčbě nachlazení

100% jistý, že každý člověk na této planetě více než jednou v životě měl rýmu. Mnozí odkazují na tento příznak jako nepříliš nebezpečnou překážku, které zmizí s časem, a není zapojen do jeho léčby. Ale pokud ne okamžitě ošetřeny výtok z nosu, které se mohou vyvinout závažné komplikace.

Video: Dodge podvody na aliexpress, nenechte se zmást !!!

Výtok z nosu - není jen nekonečné kapesníky, ale také negativní dopad na soukromí osoby. Podle studie, asi 80% žen uvedlo, že mají vzhled nachlazení může snížit nejen celkový zdravotní stav, ale i zcela inhibuje jak romantická nálada a pocit přitažlivosti. Také, mnoho lidí jsou v rozpacích nos zarudnutí, ke kterému dochází při opakování použití kapesníku.

Stává se, že člověk má rýmu běží poměrně snadno a bez jakýchkoliv následků, a jiní - položil nos po celou dobu, a tento stav je doprovázen bolestí hlavy, potíže s dýcháním. Výsledky mnoha studií ukazují, že závažnost nachlazení podle individuálních charakteristik lidského těla, jeho věku a přidružených vnějšími faktory.

Video: Nenechte se zlomit ramadánu půst tak

Jak se spustit rýmu

Za prvé, symptom roztékající řada onemocnění. Například, bolest v krku, angíny, zánět dutin a další. Také je důvodem může být trauma z nosní přepážky, což ztěžuje dýchání. Často výtok z nosu - je jedním z hlavních příznaků alergie, a někdy prostě objeví, i když výjezd z teplého premise na mráz.

Přes říká: „Treat nebo nemají léčit rýmu - to se bude konat po dobu sedmi dnů,“ - po tom všem, existuje několik pravidel, které mohou zabránit přechod na chronické rýmy.

Video: Jak se motivovat sami sebe: jak se dostat do cíle, pokud lenost.

Pro začátek - měla zchladit tělo, to je lepší začít od raného dětství. Nosní a čelní dutiny u dětí není dostatečně propracovaná, tedy na zlepšení odvětrávání, užitečné děti zpívat a mluvit hodně.

Když se první příznaky nachlazení, také pomáhají teplou koupel nohou. Můžete přidat k těmto jehlám extraktu nebo hořčicí. Po tom - pít horký čaj s citronem, vápno nebo malin. Fit a vývar boky, čaj nebo černý rybíz. Po těchto postupů, to je nejlepší, aby teplou postel a dobrý spánek.

Osobně jsem při prvním náznaku chladného použití zázvoru nápoj, tento nápoj je velmi jednoduché na přípravu. Tak jsem se ho zbavit okamžitě, prevenci nachlazení světlice a trpí jim po dobu sedmi dní. Ginger nápoj může připravit každý člověk, dobrý v naší době v obchodech mají vše, včetně kořenu zázvoru. Více informací o léčivých vlastnostech zázvoru a naučit přípravu receptu zázvorový nápoj můžete přečíst zde zde.

V nosní dutině by měl kapat nosní kapky (vasoconstrictor nebo hydratační), i když jsou nestojí za moc, aby se zapojili. Koneckonců, když dlouhou dobu používat tyto kapky se může vyvinout závislost a jiné vedlejší účinky. Dokonce i při léčbě rýmy může být použit inhalaci s éterickými oleji (např eukalyptu, máty, citronu, tea tree nebo levandule).

Doporučujeme mytí nosní dutiny různými výtažky z léčivých rostlin. To může být sedmikráska, Kalanchoe džus nebo aloe. Pokud rýma je alergická reakce, měli byste vidět specialista - s alergologa, který vám předepíše potřebné léky antihistaminika.

Chtěl bych poznamenat, konečně, že mnoho lékařů, například, bulharské, radí lidem, kteří trpí chronickou rýmou, často spočívají na moře. Po kombinaci s vitamínem dieta mořský vzduch dobrý vliv na úspěšnost léčby a prevence respiračních onemocnění v budoucnu. Proto, aby chronická nemoc nezískali průběh a nevyvinula komplikace, jako je zánět vedlejších nosních dutin a do ucha, je třeba léčit rýmu, bez ohledu na to, v jaké fázi a tvar se ukázal. Přeji nechcete dostat nemocný, a je-li to stalo, je vždy dobré být v dobré náladě, která pomůže rychle vypořádat s nemocí!