A ráno ... zpátky do klece: osvědčené způsoby nakládání s kocovinou

Kocovina je zná téměř každý, ale ne každý ví, jak rychle se dostat ven z tohoto stavu. Tradiční medicína nabízí celou řadu vhodných receptů.

Definice kocoviny

Hangover - podmínka zažitá lidmi, kteří se předávkovala alkoholu, vzhledem k toxickému účinku alkoholu a jejích produktů rozkladu.

Pařba ve Vegas a jeho příčiny

Kocovina je výsledkem intoxikaci alkoholem a jeho metabolitů. Vznik kocoviny závisí na rychlosti, s jakou tělo dokáže vyrovnat s alkoholem. V průměru, tato hodnota je asi 50 ml za hodinu, vodky, ale mění se v závislosti na pohlaví. To znamená, že ženské tělo odbourává alkohol pomaleji než muži, protože podle statistik, játra u žen menší. Za nejvýhodnějších podmínek, nepřítomnost škodlivých metabolitů alkoholu probíhá v prvních 15-90 minut po podání.

Je třeba připomenout, že v kontaktu s alkoholem v prázdném žaludku absorpce je mnohem rychlejší. Most se rychle vstřebává nápoje pevnost 20-30%, vyšší koncentrace alkoholu může dráždit žaludek, protože to zpomaluje rychlosti zpracování.

Pro lepší pochopení příčin kocoviny, zvážit, co se stane s alkoholem v těle. Zde Handy bude mít znalosti o školní hřiště organické chemie.

Buňky organismus snaží chránit před toxickými účinky ethylalkoholu, se vyskytuje v nich oxidace alkoholu na aldehyd acetaldehydu (ethyl) podle enzymem alkohol dehydrogenase. Tento proces zahrnoval zejména jaterní buňky, ale zahrnuje mnoho dalších orgánů, jako jsou v žaludku.

Což má za následek oxidaci acetaldehydu více toxické ve srovnání s čistého ethylalkoholu, a že to je příčinou kocoviny. Samozřejmě, že lidské tělo se snaží na vlastní pěst, jak se zbavit acetaldehydu. Přitom podporuje speciální enzym, štěpením, - aldehyd dehydrogenázy, je také syntetizován především v jaterních buňkách. Tento faktor a zjistil, že u lidí, kteří pijí alkohol často trpí hlavně tento orgán.

Působením aldehyddehydrogenázy, acetaldehyd se převede na kyselinu octovou, která je v podstatě neškodný a snadno rozkládá na vodu a oxid uhličitý.

Tyto dva procesy probíhají v různých lidí v různých způsobech. V některých mezi nimi se nachází dostatečně přesné vyvážení, v tomto případě je acetaldehyd vytvořený pomalu a v malém množství a téměř okamžitě začne proces přeměny na kyselinu octovou. Ano, tito lidé se může pochlubit, že vědí, jak k pití, protože jejich těla jsou snadno vyrovnat se s toxického účinku alkoholu. Kocovina byli extrémně vzácné. To je možné v případě, že jaterní buňky jsou schopny vyrovnat se s úkoly, které jim byly přiděleny.

Nicméně, tam jsou lidé, kteří se v důsledku různých faktorů narušené rovnováhy v práci dvou enzymů - alkoholdehydrogenázy a aldehyddehydrogenázy. Brzy poté, co vzal alkohol v těle se začne hromadit acetaldehyd, a jeho obsah zůstává na vysoké úrovni po dlouhou dobu, což způsobuje nepříjemné následky. Samozřejmě, že tato kategorie lidí, kteří se s vámi podělit o příběh o tom, co kocoviny a jak špatné kocovina je. Nicméně, ne všechno je tak špatné, i to má své výhody: absence pozitivních emocí přijmout možnost alkoholu ze nakonec se stal alkoholik je extrémně nízká.

Předpokládá se, že účinek acetaldehydu může způsobit astma, těžké poškození jater, hltanu a jícnu a způsobují tvorbu zhoubných nádorů ústní dutiny.

K dispozici jsou léky, které pomáhají zpomalit rychlost oxidace acetaldehydu, který je, aby se snížila rychlost akumulace druhé. Ale vzhledem k tomu, že takové ošetření dochází i v případě alkoholu do těla, tyto metody jsou obecně neúčinné.

Hangover a její příznaky

Hlavními příznaky kocoviny:

• bolest hlavy;
• sucho v ústech;
• zimnice;
• nevolnost a zvracení;
• nechutenství;
• třesoucí rukou;
• deprese;
• malátnost.

Kromě výše, znakem kocoviny může být vysoká teplota. Díky tlaku kocovina často skoky. Hrozné kocovina někdy doprovázené bolestmi v nohou a srdce.

Kocovina obvykle trvá jeden den, ale také dlouhodobější.

Strong kocovina má negativní vliv na provoz všech biologických látek v těle: hormony, neurotransmitery, a jiní. To vede ke zvýšení srdeční frekvence a zvýšeným důrazem na kardiovaskulární systém, což může způsobit mozkovou mrtvici nebo srdeční záchvat úmrtí.

Brain elektroencefalogram při kocovině znatelné zpomalení mozkových vln, a tento účinek může být pozorován i po několika hodinách po úplném odstranění alkoholu z těla.

S kocovinou bolavé nohy, protože pod vlivem alkoholu krvinek začíná táhnout za jeden provaz, a výsledné sraženiny ucpou kapiláry. S kocovinou žízeň, protože dochází k dehydrataci.

Paradoxně, faktem je, že s kocovinou chce sex, to je někdy dost silná excitace. To je často nalezený u alkoholiků má fantastickou zkušeností, hlavně u mužů. Pravděpodobně otrávený alkohol v těle těžké kocoviny přiděluje velké množství hormonů, a to testosteron.

Pařba ve Vegas a jeho léčba

Málo lidí skutečně ví, jak léčit kocovinu. Často, jak se zbavit bolestivých příznaků, užívání drog, jako je aspirin nebo „Tsitramon“, ale to není nejlepší způsob.

Očistit tělo toxinů z alkoholu používají různá opatření k detoxikaci - fyzickou a biochemické.

1. Fyzický detoxifikace čištění žaludku a / nebo střev, příjem sorbentů. Například, aktivní uhlí s kocovinou je neocenitelná.
2. Biochemická detoxikace - je použití produktů, které obsahují kyselinu citrónovou nebo kyselinu jantarovou. Tyto aktivované kyseliny, karboxylové kyseliny cyklus. Hangover také pomůže odstranit potraviny bohaté na kyseliny mléčné.

Lékárna může najít řadu prostředků určených pro řešení s kocovinou, ale většina z nich je stejný typ kombinace acetylsalicylové, kyseliny askorbové a kyseliny jantarové. Také v jejich složení může obsahovat kofein. Většina z těchto léků působením nepřekročí normální tsitramon.

Pomoci zmírnit kocovinu úpravy vody. Patří sem přijetí nachlazení nebo kontrastním sprchou

Pokud máte bolesti hlavy z kocoviny, může studené obklady pomoci. Zabalit pár kostek ledu v ručníku nebo v tašce a připojit k hlavě. To přispěje k rozšíření cév, což vede k úlevě od bolesti.

Velmi dobrý kocovinu pomáhá horkou koupel s řadou esenciálních olejů. Je třeba mít na paměti, že teplota vody by měla být o 35 až 37 ° C Tento postup způsobí, že ledviny eliminovat soli z těla, která pomůže zbavit jedů. Vykoupat by neměla být větší než 20 minut.

Rychle se zbavit kocoviny pomáhá sauna. Postačí pouze 2-3 krát jít na parní lázni po dobu 5 minut, aby se zbytky produktů odbourávání alkoholu opustit tělo úplně.

Všelékem na kocovinu

Na první pohled na následující doporučení může zdát absurdní, ale přináší skvělý výsledek. Učinit některé fyzické cvičení a opět strečink a budete plni energie. Fyzická aktivita přispívá k rychlému nasycení organismu s kyslíkem, což mu dává vitalitu.

A užitečné cvičení pro oči: Protože oči ze strany na stranu (20-30 krát v každém), aniž by otočil hlavu ve stejnou dobu.

Rychle se zbavit i těch nejtěžších kocovinu pomáhají dechová cvičení. Je lepší dělat po ošetření vody. Pomalu se zhluboka nadechnout, zadržet dech na několik sekund a pomalu vydechněte.

Vyjmutí kocovinu pomáhá vydatnou snídani. Ne všichni lidé mají takový stát podporuje chuť k jídlu, někteří dokonce s kocovinou nemocnou při pouhém pohledu na jídlo. Ale je třeba vyvinout úsilí a udělat si snídani.

Co jíst s kocovinou? Si můžete připravit něco lehkého, jako je například míchaná vejce. Bude to užitečné a čerstvé bylinky, které obohacují vyzáblé tělo vitamíny a dát sílu. Zvláště dobré s kocovinou bude horkou polévku nebo vývar. Žaludek vám poděkuje. Vyhnout se těžká jídla. To je nejlepší jíst čerstvá rajčata se solí.

Kromě toho se potraviny musí obsahovat množství sacharidů, které působí jako absorbent. Pro tyto účely, to nemohlo být lépe hodí rýže, těstoviny nebo bramborová kaše. Potraviny bohaté na bílkoviny (maso a ryby) zpomalí vstřebávání alkoholu a normalizovat metabolismus. Mastné potraviny by neměly být konzumovány, neboť přetížení jater, které již běží na plný výkon.

Čerstvé bylinky, jako je petržel, pomáhají předcházet zápach z úst.

Místo toho, to je docela v pořádku koriandr, máta, estragon, eukalyptus, rozmarýn a kardamon. Měly by žvýkat po dlouhou dobu nebo vařit pro nejlepší efekt. Tyto bylinky jsou užitečné dvojnásob, protože kromě odstranění zápachu z úst, mají příznivý vliv na trávení.

Při kocovině tělo to vyžaduje hodně tekutiny, takže je třeba pít vodu, nejlépe ze všech - minerální: takže si vynahradit soli rezerv, které pomohou udržet vodu v těle a tím zabránit dehydrataci. Voda může být přidána trochu šťávy bohaté na vitamín C.

Chcete-li pomoci v těžké kocovině také přijít mléčné výrobky, jako jsou mléko nebo jogurt, a pomáhá odstranit produkty rozkladu alkoholu z těla. A pokud jste si je po svátku, druhý den ráno nebudete muset trápit na otázku, jak překonat kocovinu.

Léčit kocovinu domů

Hangover Léčba doma, je to možné. Recepty z kocoviny říct lidovém léčitelství.

1. Chcete-li pomoci s kocovinou přichází čaj s mátou nebo meduňky. Umožní tělu zbavit toxinů. Podobný účinek má také zelenou nebo heřmánkový čaj, mléko a jogurt.
2. Dobrou pomůckou je také koktejl kocovina. Vařit jednoduše: musíte míchat čerstvý vejce se sklenkou rajčatové šťávy, sůl a pepř podle chuti. Lze také přidat do syrové vejce lžící ředěného octa a supění výsledné směsi.
3. Eliminovat kocovina nápověda kus z vrbové kůry, které je snadné najít v lékárně. Je třeba žvýkat.
4. Obnovení rozbité metabolity alkoholu a rovnováhy tekutin a elektrolytů mohou pomoci slavných lidových prostředky pro kocoviny: zelí šťáva, solanka nebo kvasu.
5. Výhry a zbavit kocoviny od bolesti hlavy pomůže čaj z pampelišky nebo máty peprné. Ten se nejlépe používají ve formě infuze: 1 polévková lžíce bylina lžíce nalít asi 0,5 litru vroucí vody, nechá se stát po dobu půl hodiny. Tento recept by měla být aplikována se silnou kocovinu. Dávka je 0,5 cup každou půlhodinu.
6. Pokusit se žvýkat a polykat mála kardamom semena (2-3 krát denně). Nebo žvýkat a polykat lžičku kmínu. Další možností 1 lžička máta peprná zalijeme 1 sklenku vodky. Tato směs na tom, ve tmě po dobu jednoho týdne, pak se opatrně přefiltruje přes tenká. Ve sklenici studené vody přidat 20 kapek tinktury a pitné douškem.

Mějte na paměti, nicméně způsob, jak z kocoviny v domácnosti je možné pouze v případě, že otrava není příliš těžký. V případě, že pacient nedostane lepší po použití několik metod zmírnit kocovinu, je nutné vyhledat lékařskou pomoc. Zbavte oslabující stavu bude odkapávat.

Vyhnout kocovině

Nejlepší odpověď na otázku, jak se vyhnout kocovině: Nepijte alkohol.

Samozřejmě, že je to efektivní, ale nejméně oblíbená metoda. Ale je to absolutně není pitná člověk - je to spíše fantastické. Následující tipy vám pomohou následně hloubat nad otázkou, jak se vzdálit od kocoviny.

1. Byste neměli pít alkohol na lačný žaludek. Je to prakticky stejné, jako kdyby jste psali to sám nitrožilně. Mělo by být k dispozici snack před přijetím alkoholu, a ještě lépe - vzít 5-6 tablety aktivního uhlí.
2. Uvědomte si, že sladké zvyšuje pouze vstřebávání alkoholu, takže při přijímání alkohol není nutné jít pro různé druhy dezertů. Je rovněž třeba vyhnout nadměrné konzumace ovoce.
3. Aby nedošlo k onemocnět s kocovinou, zkuste během get-setkávání s přáteli nebo příbuznými nejsou často s užíváním alkoholu. Je lepší, aby se malé přestávky pro komunikaci nebo zábavě. Udržujte alkoholu mezi částmi udržuje po dobu alespoň půl hodiny.
4. Aby se zabránilo kocovinu, nejsou v rozporu s alkoholickými nápoji. Je známo, že mnoho, ne-li všechny, ale na večírcích, a to zejména na konci banketu, toto pravidlo se často zapomíná. Pokud jste se rozhodli pít vodku a pak ho vypít do konce svátku. A nezapomeňte, že po vodky nepohodlí kocoviny druhý den ráno je méně pravděpodobné, než po vína, šampaňské nebo koktejly.

A na závěr. Předpokládá se, že pivo kocovinu - mýtus. Takže, není to tak. Opravdu, tělo nezáleží jaký nápoj si vzít. Alkohol je alkohol.

Tradiční medicína dává spoustu tipů, jak odstranit kocovinu. Musíte se rozhodnout, kterou cestou se dát přednost. Možná je to objevíte nejlepší lék na kocovinu.