Nadýmání

Plyny (Dr. Henry)

Obsah

Důvody
Self-léčba
Video: elena malysheva. příčiny nadýmání.
Video: plynatost a nadýmání
Video: jak porazit nadýmání?

důvody

Plynatost je výsledkem podvýživy, jídlo přijat ve střevě přesunuje a produkované plyny. Nadýmání se objeví pocit plnosti a bolesti břicha. Navíc, většina lidí trpí nadváhou. Dalším důvodem může být alergičtí na potraviny, léky poškodit střevní flóru, vzduch polykání.

self-léčba

Poruchy trávení, nadýmání. Tento recept je moje matka-in-odečteny v některé z knih a rozhodl se použije ode dne jeho nemoci - jí po obdržení množství léků k léčbě hypertenzní krize velmi oslabený žaludku - konstantní trávení, a ukázalo se, že recept je opravdu nádherný. Zacházel jsem s tento recept střevní plynatost, a také pomohl. Kromě toho již obtěžovat bolesti hlavy, že jsem trápil.
Zde tento recept: 100 g vyčištěných jader vlašských ořechů nebo borovice oříšky mince také mince spolu s průměrnou citrónové kůry a kostí. Výsledná hmota se přidá 30 g čištěného jílu a medovou chuť. Pasta je připraven. To může být uchovávány v chladničce na dlouhou dobu. Pijte lžíci 2 krát denně před jídlem. Clay pomáhá absorbovat toxiny, další součásti způsobující chuť k jídlu a vyživují tělo.

Při pocit plnosti pomáhá bylinný likér.

tea: anýz, kopr, fenykl, tužebník officinalis, tymián, řebříček, koriandr. Pít teplý před jídlem.

Hodně pohybu, při žaludečních cvičení, masáže břicha, sedací koupele, opláchněte nohy, nenoste těsné oblečení.

Jóga dechová cvičení.

Teplejší.

jíst pomalu a řádně žvýkat. Nepijte nápoje s CO2 nebo piva.

lehce stravitelné jídlo. Lidé, kteří mají nadváhu, by mělo snížit množství jídla. Nekombinujte ovoce se zeleninou, aby se zabránilo potraviny plyn tvořící (cibule, fazole, zelí) - 3-4 minut po začátku vaření, měnit vodu. Nejezte potraviny, které brání trávení (cukr, med, marmeláda, mléko a alkohol). V případě alergie na potravinářské výrobky, která nahradí, určit příčinu. česnek užitečné proti nadýmání.

střevní, zácpa, nadýmání a plynatost (Dr. Konovalov SS)

Solené čaj s mlékem. Vařit čerstvý čaj (250 g vroucí vody - 1 kávová lžička čaje). Zalijeme 1/4 šálku teplého mléka vaří, přidejte špetku soli, míchání, nalijte čerstvě uvařené čaj plnou sklenicí a pomalu pít na lačný žaludek.

Projímadlo. 1. měsíc: směs 1 díl džusu aloe a 2 díly ohřátého medu nalačno vzít 1 polévková lžíce denně po dobu jednoho měsíce. 2. měsíc: mince švestky, sušené meruňky, fíky ve stejných poměrech a 1 citronu. Ve výsledném hmoty přidejte 3-5 lžíce medu. Vezměte 1 polévková lžíce po dobu 20 minut před jídlem ráno a na oběd. Skladovat v ledničce.

Video: Elena Malysheva. Příčiny nadýmání.

Mnoho hodin chůze.

Denní cvičení leží na zádech ( „kola“).

Strava by měla být chléb a otruby. Eliminovat černý chléb a hrách. Je vhodné nejíst ve večerním mouky.

Apple na lačný žaludek.

Odvar z heřmánku. 1 lžíce heřmánku zalijeme 1 šálek vařící vody, nechte 30-40 minut. Vezměte 1/2 šálku 2 krát denně před jídlem. Dobrou pomůckou při nadýmání. Během tohoto období se doporučuje pít pouze vodu.

Vařená řepa a švestky. V noci jíst 1 lžičku medu a pít teplé vody.

Kyselé jablka uhasit kukuřičný olej s švestky, meruňky. Po 10 minutách se přidá řepu, strouhaný na hrubé struhadlo, a 1 polévková lžíce cukru. Výsledná směs se uvede do varu a vypnout. Pohodě. Složit do skleněné nádoby a uložte do chladničky. K snídani, dostatek jídla 2 polévkové lžíce.

Lněný olej (potraviny v malých lahvičkách). Vezměte 1 polévková lžíce před snídaní a večeří.

Zelí šťáva. Vezměte na lačný žaludek na 1/2 šálku.

Mix 400 g aloe, 640 g medu, 210 g hroznového dobrého vína. Vezměte 1 lžička 1 hodinu před jídlem. Pacienti říkají, že užívání tohoto přípravku vyléčen i astmatický stav a udušení.

olej řešetlák. Bobule zmáčknout, zalijeme 1,5 l slunečnicový olej nebo jiné rostlinné oleje. Zahřívá se na teplotu 80 ° C v malé pánvi, poté se přesune do další velké nádoby s vodou a směs se zahřívá po dobu 8 hodin na malém ohni bez varu. Po tom, chladný a místo v lednici po dobu 20 dnů. Vypouštění oleje a vzít 1 polévková lžíce ráno října do března.

Stoned švestky vyplnit s ořechy a zalijeme majonézou.

Dušené rozinky a chlazená pitná voda. Dobrou pomůckou při nadýmání, podporuje dobrou separaci plynů, a to zejména po operaci.

Polyphepan. 1 polévková lžíce na šálek vody. Aplikovat v souladu s pokyny nebo ráno na lačný žaludek 3 dny v řadě každé 2-3 měsíce.

Video: plynatost a nadýmání

Salát z pampelišky listí.

V zimním období - kaše na informační nabité vody. Kaše vařit ne více než 10-15 minut, pak se schovat do teplejších 5 minut, Přidejte slunečnicový olej (Ne více než 1 polévková lžíce). V prosa kaše, přidejte 1 lžičku skořice na rýži - nebo rozinky vlašské ořechy (2-3 kusů, rozmělní v třecí misce) v pohanky - pór (jedna malá peří, jemně sekané), nebo zelené cibule, čerstvé petržel, kopr. Kaše vařená bez soli. Pokud chcete, sůl, lepší mořského potravního Nic soli. V krajním případě je možné použít kamenné soli. podle chuti Přidejte slunečnicový olej (Kuban nerafinované).

Video: Jak porazit nadýmání?

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné