Účinný a bezpečný způsob, jak self-očistu ledvin

Lidské ledviny plnit svou základní funkci - jsou čistí tělesnou hmotností škodlivých látek odstraněných z kapaliny těla, poskytují potřebnou rovnováhu. Pokud jsou ucpané, pak začne fungovat správně. Výsledkem je, že existují problémy s viděním, chronická únava, často horečky. V tomto případě vyvstává otázka - jak se čistí ledviny? Tento postup je poměrně jednoduchý, snadno provádět doma.

Když je potřeba pro očistu ledvin

Chápu, že je čas vyčistit ledviny, docela jednoduše. Skutečnost, že tento orgán nashromáždil sliz, strusky a písek, říká, že tyto klinické příznaky:

• Bodavá bolest, bolesti, nebo matný znak v křížové kosti, bederní oblasti, dolní část břicha, třísel;
• Bolestivé, rychlá a příliš vzácný nebo vzácný močení;
• Intenzivní otok, otok tváře, zejména pod očima;
• Bolest kloubů;
• Časté migrény;
• Giperpotlivost, častými záchvaty těžké slabosti, doprovázený studený pot;
• Zakalená moč, krvavé nebo slizniční nečistoty v moči;
• Poruchy vidění, bolesti očí (vysoká IOP).

Pokud se náhle našel některé z těchto příznaků u sebe, jděte ihned ke specialistovi. Rozhodně nelze spustit čištění ledviny bez souhlasu lékaře, protože tyto příznaky mohou signalizovat přítomnost velmi nebezpečné ledvinové patologií, ve kterém self-léky mohou být škodlivé a dokonce fatální následky.

Obecné zásady čištění

Před zahájením čištění je nutné absolvovat lékařskou prohlídku zkontrolovat přítomnost kaménků v ledvinách ultrazvukem. Po detekci ledvinových kamenů větších než milimetr očistu kontraindikaci, protože malé kameny mohou zablokovat kanály, které vyžadují zásah lékaře.

výživy principy v očistu ledvin

• Během čištění ledvin (a nejen) se doporučuje jíst po malých částech a pak jíst potraviny se tráví beze stopy, ne zashlakovyvaya ledviny. Z tohoto důvodu není možné jíst v noci.
• Zahrnout do svého každodenního jídelníčku více zeleniny, čerstvých potravin, nejsou zpracovány tepelně, ovoce.
• Čistící období se doporučuje provést jeden den výboje, během níž nelze mít obecně pouze za použití vody.
• Během celé doby čištění je třeba pít více zeleného čaje, čerstvé džusy, kompoty nebo vodu.
• Pít více mléka, tvaroh, zakysanou smetanu, kefír, smetana, tvaroh, rostlinné oleje.
• Ujistěte se, že jíst otruby nesolené chleba, nízkotučné masné a rybí výrobky, hamburgery nebo karbanátky dušená zelenina dušená masa, obiloviny, těstoviny.
• Zpočátku se doporučuje konzumovat vegetariánskou polévku nebo boršč, polévky, těstoviny, cereálie, zelenina.
• Z nápojů opřít o zelený čaj, sušené ovoce v kompotu, otruby vývar s medem a citronem vývar boky, melounů, melounů, želé, různé želé, šťáva z plodů, ovoce, březové mízy.

zakázané produkty

Během období čištění a mezi nimi taky, to je přísně zakázáno jíst potraviny, jako jsou:

1. Pečení čokoládu;
2. Tuk maso nebo ryby;
3. Sytá;
4. Alkohol, silná káva;
5. Horké koření, koření (hořčice, křen, atd);
6. Sýry, konzervy, solené nebo uzené.

Populární a účinné metody čištění ledvin

Otázka, jak se čistí ledviny, předmětem zájmu mnoha, protože většina lidí dnes existují známky kontaminace ledvin: šedavé pokožky, únava, nepříliš dobrou náladu, otoky nebo otoky kolem očí. V přítomnosti těchto symptomů je naléhavá potřeba začít ledvinovou očistu toxinů a strusky, jemným pískem. Většina známých metod pro čištění založených na využití nápojů a jídel diuretickým účinkem.

Varování! Při renální čištění může způsobovat bolesti zad, a bolest při močení řezání. Nebojte se - to by mělo být. Je ledviny začít aktivně pracovat, odstranění zbytků a písku. Z takové bolesti pomoci teplá koupel.

čištění vodní meloun

Takový způsob je obvykle aplikován na podzim, kdy je to meloun sezóna. To zahrnuje použití úklid během týdne žitného chleba s melouny. Během tohoto čištění moči může zakalit, existuje výrazná slabost. Tyto příznaky naznačují, že močový systém je zbaven písku. Pokud máte pocit, že čištění probíhá pomalu, je třeba meloun dieta prodloužena na 14 dnů.

Při čištění či žlutého melounu můžeme připravit kůrku. Chcete-li to, že jsou pozemní a suší se v duchu skříni. O šest měsíců později, během dalšího čištění, kůra se doporučuje, aby se i pití, jako je čaj. Praxe ukazuje, že diuretické účinky takového nápoje ne nižší než u high-grade melouny.

Psí růže odvar

Vynikající diuretikum a liší se růže šípková vývar. Díky látek ve svém složení ledvinových kamenů prostě rozdrcené písku a moč ven. Tímto způsobem se čistí ledviny v kterémkoliv ročním období. Pro přípravu odvar z sušeného ovoce zaparivayut růže šípková (na 2 velké lžíce plodů se sklenicí vody) a vaří se čtvrt hodiny. Odvar nápoj ve třech dávkách za den. Vyčistit ledviny tímto způsobem musí být v rozmezí 14 dnů.

čištění okurky

Způsob čištění téměř totožnou okurka okurka provedení, kromě toho, že zde hlavní chod vyčnívat okurky a žitný chléb je nahrazen s vařenými bramborami ve slupce.

Podstatou metody jsou následující. Během dne musíte jíst asi jeden a půl kilogramů okurek a 3-4 střední brambory. Tam musí být „čistá“, bez oleje nebo soli. Ve večerních hodinách, těsně předtím, než na spánek, je vhodné pít bylinné čaje s tymiánem.

Clean slunečnice bud

Tato metoda je vzhledem k jeho účinnost je velmi populární. Další čištění ledvin vývar ze slunečnicových kořenů výstupy kloubní sůl, odstraňuje z srdeční nebo bolest hlavy vede k normálním krevním tlakem má příznivý vliv na zrak a sluch. Snadno připravit odvar. Rozdrcené kořeny rostliny se vaří po dobu asi 5 minut a vzít přípravu léku po dobu jednoho měsíce. Denní potřeba vypít alespoň litr tohoto vývaru.

Varování! Kořeny bujónu mohou být použity dvakrát, pokaždé prodloužení doby varu (druhý dobu 10 minut, a třetí - 20).

čištění ovesné vločky

Tato technika je považována za jemný, protože ovesné vločky má mírný účinek na ledviny. Vařit jako nápoj, je třeba vzít se surový oves v lusku. Jeho nalít tekoucí voda a 3 Chasa vaří na mírném ohni. Když zrna ovsa vařit, jejich šlehaný mixér nebo třel přes síto.

Ready želé oves nápoj 100 ml před každým jídlem. Základem stravy v takové metodě by měly být čisté, nebo zeleninové šťávy a ovocné mísy. Současně s přijetím metody čištění ovesné vločky mohou být použity byliny. Takový komplexní očista se doporučuje po dobu jednoho a půl týdne.

Šetrné čištění lze rovněž provádět a lněné semínko, ze kterého připravíme odvar a vzít ho na sklenice dvakrát denně - na lačný žaludek ráno a večer před spaním. Toto čištění je přínosem v celém těle, nezpůsobuje nežádoucí účinky, proto je často děláno (několik měsíců).

Čistící bylinné čaje

Velmi účinně čistí ledviny sběr bylin oregano, třezalky tečkované, šalvěje a meduňky. Tyto bylinky jsou odlišné proti křečím, protizánětlivé, baktericidní a prohlásil diuretický účinek. K přípravě infuze, musí být vyplněny lžící každé misky plevele vodní lázni a držet patnáct minut, pak se ochladí, kmen a přivést na objem získaného pomocí 0,2 litrů za použití obyčejnou vodu z varné konvice. Chcete-li být zacházeno podobným týdne módy se doporučuje vypít denně sklenku takového infuze.

Absolutní kontraindikace pro čištění ledvin

1. Ledvinová cysta, zánět močového měchýře, pyelonefritida a glomerulonefritida;
2. Adenomu prostaty a dalších prostatických onemocnění;
3. urolitiáza;
4. Stavy po mrtvici, nadměrné krvácení, myokardu nebo chirurgickém zákroku.

Způsoby, jak očistit ledviny existuje poměrně hodně, takže zvolit možnost pro vás nejlepší individuálně.

Varování! Před zahájením čištění nutně projít vyšetření nefrologovi a jít ultrazvuk ledvin.