Péče o pleť a ústní diabetik

Diabetes zvyšuje riziko vzniku kožních problémů a ústní. Metabolické poruchy způsobující nízkou imunitu. Pacienti často trpí chronickou infekcí (bakteriální, plísňové) kůže, stomatitida, paradentóze, zubní kaz. Snížení pravděpodobnosti těchto komplikací může řádné péče o pleť a dutiny ústní.

Jak pečovat o pleť?

Pravidelné čištění, hydratační, vyživující poskytují běžné podmínky pro fungování epidermis a dermis.

Pro každodenní péči je nutné použít mírné mýdlo a sprchový gel. Tyto prostředky jsou indikátorem kyselina-báze (pH), se nachází v blízkosti 5,5. Oni neporušují ochrannou vodu lipidovou vrstvu kůže.

Po sprchování a koupání by měl být pečlivě otřete celé tělo ručníkem. Dávejte pozor, aby po mezery mezi prsty na rukou a nohou, kožní záhyby, podpaží, a tak dále. D. Nadbytek vlhkosti dochází k maceraci. epidermis napustí voda ztrácí své ochranné vlastnosti proti mikroorganismům.

Chcete-li zachovat přirozenou pružnost kůže potřebuje hydratační a výživný krém. Acidobazická rovnováha by měla být dostatečně nízká. Vhodné prostředky na pH 3-4. Tyto krémy obvykle obsahují ovocné kyseliny. Oni omlazení pleti a zlepšit její pružnost. Kromě toho se zabránilo přesušení a popraskání epidermis.

Mléko by měla být použita k vyčištění celého těla kůži dvakrát denně. Krém nejen pro míst v oblasti přírodních záhybů (podpaží, meziprstních prostorů, kůže pod prsy, a tak dále. D.)

Velký význam pro zdraví pokožky mají oblečení a ložní prádlo. Snažte se používat k tomuto účelu jsou převážně přírodní látky.

Spodní prádlo z čisté bavlny zlepšuje mikroventilaci. Je vhodný pro nošení v létě i v zimě. Kožený „dýchá“ Toto prádlo. Tyto muž pocení méně, méně často konfrontováni s infekčními procesy na povrchu těla.

Pokud je vaše pokožka je mimořádně citlivá, pak se podívejte v prodeji ortopedické spodního prádla. Takový oděv nemá žádné švy. Komprimuje není povrchní měkké tkáně.

Povlečení se s výhodou volí ze lnu nebo bavlny. Změnit sadu alespoň jednou týdně. Oblečení na spaní by mělo být pohodlné a prostorné. Máte-li spát v ponožkách, vybrat model bez ostrých gumičkami.

Kožní problémy diabetu

Riziko diabetu představovat žádné poškození kůže. Dokonce i drobné oděrky a úrazy, které mají být ošetřeny antiseptické. Pro použití řešení dezinfekce bez alkoholu (chlorhexidin, peroxid vodíku a t. D.). Ethanol je příliš suchý povrch. Kromě toho, alkohol může zničit buňky kůže, a pomalé zotavení.

Pokud jste ublížil dost těžké, pak ihned vyhledejte lékaře pro lékařskou pomoc. Ošetření lékařem často zahrnuje zpracování, obvazy, antibiotika. Je-li rána je malý, ale neléčí po dobu delší než tři dny, viz také chirurga v obci nebo v Diabetes Center.

O kůže a nehtů s diabetem mohou vykazovat známky houbové infekce. Zvláštní studie ukazují, že tento problém téměř ve všech pacientů s 2. typu onemocnění. V případě diabetu typu 1, plísňové infekce kůže jsou také poměrně časté.

Ve snaze vyrovnat se s tímto problémem potřebují pomoc dermatologa a arzenál léků. Lékař může předepsat lokální prostředky a tablety. Pro úplné uzdravení vyžaduje několik měsíců pravidelné ošetření.

Vzhledem k tomu, péči o dutinu ústní

Při diabetu vyžadují stálou lékařskou kontrolu v ústní dutině. Viz svého zubaře dvakrát ročně na preventivní účely.

Denní dům čisté zuby, povrch jazyka, dásně. Chcete-li to provést, použijte zubní pastu (fluorid), ústní vody, zubní nit (vlákno).

Zubní pasta vám pomůže vybrat zubaře. znamená Obvykle pacienti s diabetem se dobře hodí k přírodním rostlinných složek. Léčivé rostlinné extrakty snížit zánět dásní a snížení rizika parodontózy.

Během dne můžete nyní žvýkačky bez cukru. To poskytuje dodatečnou čistící účinek. Kromě toho, žvýkací guma zvyšuje průtok slin a normalizuje rovnováhu kyselina-alkalické. Žvýkat je nutno po každém jídle po dobu 10-15 minut.

Snížit riziko zubního kazu, můžete použít speciální prostředky k posílení sklovinu. Tyto gely remineralizaci zvýšená hustota tvrdých tkání. V kompozici znamená - velkou koncentraci vápenatých solí. Pravidelné používání gelu snižuje riziko zničení skloviny a povrch zubu dělat bělejší.

Jak se vyhnout problémům s ústní dutiny a kůže

Na zuby, dásně, kůže zůstala zdravá dost pouze pravidelnou údržbu. Je nezbytné udržovat normální koncentrace glukózy v krvi. Léčba základního onemocnění snižuje riziko komplikací.

Kontrola diabetu:

• snižuje riziko infekce;
• zlepšuje schopnost regenerace;
• zabraňuje dehydrataci tkání.

Kromě toho, důležitým faktorem pro úst a kůže - Smoking pacienta. Nikotin snižuje krevní oběh malého plavidla, porušuje výživu tkání. Chcete-li snížit riziko komplikací, zcela zdržet kouření.

Dalším důležitým bodem - dostatečný příjem vitaminů a minerálních látek. Snažte se jíst plný a pestrý. Nevzdávejte to maso, ryby, drůbež a mléčné výrobky. Kromě toho, jíst zeleninu nebo obiloviny v každém jídle.

diabetes strava není příliš přísné. Přesto se v průběhu času u pacientů tvořili nedostatek vitamínů a stopových prvků. Zvláště velká potřeba vitaminů skupiny B, antioxidanty, minerální látky.

Ke kompenzaci tohoto nedostatku, můžete si vzít multivitamin. Obvykle se doporučuje vyhnout nedostatky vitamínů během čtyř měsíců v roce. Začít přijímat složité prostředky, po konzultaci s ošetřujícím lékařem.