Harm a výhody cibule

Téma tohoto článku - výhody a poškozuje žárovek

ach cibule výhody Je známo už od starověku. Nicméně, ne všechny výhody cibule známé široké veřejnosti, a nebezpečných vlastností jsou obvykle jen vzpomínat zápach. Cibule obsahuje celou řadu vitamíny, éterické oleje, flavonoidy, síra, fluor, železo, magnézium a vápník. Všechny tyto látky, aby luk biologicky aktivních produktů, které mohou v některých případech využívají, zatímco jiní - škod.

Za prvé, pojďme mluvit o Využívání a zneužívání cibule, a pak o funkcích zelené cibulky.

• Výhodou cibule.
• Poškození cibule.
• Zelené cibulky.
• Závěr o výhodách a rizicích na přídi.

Výhodou cibule.

• Výhody cibule v avitaminózy a posílení imunity.
• cibule použití při léčení virových onemocnění.
• Výhody cibule - antibakteriální vlastnosti.
• Použití cibule jako zdroj železa.
• Využití na přídi pro kardiovaskulární systém.
• Cibule Výhody pro metabolismus a zažívání.
• Výhody cibulí a poruch spánku.
• Výhody cibule v boji proti rakovině.

Výhody cibule v avitaminózy a posílení imunity.

Vzhledem k velkém množství v cibule vitamínů (A, B, C, PP), je užitečné v avitaminózy.

Bow je schopen uspokojit potřebu lidského těla na vitaminu C, kromě vitamin zvyšuje imunitu.

cibule použití při léčení virových onemocnění.

Esenciální oleje cibule pomoc s virovými infekcemi (nachlazení, chřipky), - pro léčení může Sniff nakrájené cibule několikrát denně.

Video: Proč se nedoporučuje jíst cibuli? Torsunov OG 2012

Výhody cibule - antibakteriální vlastnosti.

Antibakteriální vlastnosti cibule v důsledku v něm obsažené fitontsidami (Léčebné těkavé látky). Vzhledem k nestálé, cibule zničí velký počet zárodků:

• streptokoky,
• činidla úplavici,
• záškrt,
• TB bakterie, atd

Použití cibule jako zdroj železa.

Cibule jsou velmi bohaté na železo. Získat tento základní prvek může být jak surové a pražené, pečené a vařené cibule.

Využití na přídi pro kardiovaskulární systém.

Vysoký obsah draslíku je cibule prospěšné pro kardiovaskulární systém.

Upozornění: cibule vliv na trávení nejednoznačné. viz níže Škody na přídi pro kardiovaskulární systém.

Cibule Výhody pro metabolismus a zažívání.

Bow aktivuje metabolismus a pomáhá čistit krev.

Cibule stimuluje proces trávení, odstraňuje dlouhé zámky.

Vzhledem k stimulačnímu působení na přídi, jeho použití v hypertenze, celková slabost a zvýšení potence.

Upozornění: cibule vliv na trávení nejednoznačné. viz níže Škody na přídi pro trávení.

Výhody cibulí a poruch spánku.

Cibule je prospěšné pro poruchy spánku (působí jako sedativum).

Výhody cibule v boji proti rakovině.

Podle některých studií, cibule napomáhá prevenci rakoviny a inhibuje růst nádoru.

Ale je to opravdu? Úloha cibule v prevenci a léčbě rakoviny, není zcela jasné, stejně jako role česneku. Další diskuse o této problematice v článku Harm a výhodách česneku.

Poškození cibule.

• Škody na přídi - nepříjemný zápach.
• Škody na přídi pro trávení.
• Škody na přídi pro kardiovaskulární systém.

Škody na přídi - nepříjemný zápach.

Najdete spoustu tipů, jak se zbavit zápach z úst, se objeví poté, co jedl cibuli. Například, můžete žvýkat:

• petržel,
• pražené jádra vlašských ořechů,
• kůra spáleného chleba.

Ale žádám o odpuštění milovníky přídi, všechny tyto metody pomoci jen částečně.

Škody na přídi pro trávení.

Cibule způsobuje podráždění zažívacího traktu a zvyšuje kyselost žaludeční šťávy. Proto je kontraindikován:

• ledvin nebo jater
• žaludeční a jícnové vředy,
• zánět žaludku,
• přecitlivělost.

Škody na přídi pro kardiovaskulární systém.

Cibule dráždí nervový systém, který může mít nepříznivý vliv na činnost srdce a způsobit vysoký krevní tlak a astma.

Video: Výhody cibulí a léčivé vlastnosti

Zelené cibulky.

Pažitka obsahují více vitamínů a minerálů než žárovky. Například,

• karoten: Karoten chrání sliznici dýchacích cest od zánětu a stará se o blaho naší pokožky.
• zinek: Zinek je nezbytný pro vlasy, stejně jako problémy reprodukčního systému. Kromě toho, zinku je užitečné pro zvýšení účinnosti.
• vápník a fosfor: Prospěšné pro zuby.

Závěr o výhodách a rizicích na přídi.

Je jasné, že luk není nutné mít k dispozici lidem, kteří trpí:

• poruchy trávicího systému (žaludek, játra, ledviny, atd.) a
• vysoký krevní tlak, onemocnění srdce (draslík mohou být také získány z jiných potravin).

U všech ostatních zřejmých výhod cibule, jako jsou:

Video: cibule, česnek a koření. Harm a výhody. Přiměřená lidstvo.

• zdrojem velkého množství vitaminů a minerálních látek
• prostředky pro boj proti nachlazení a infekční onemocnění.

Ve stejné době, nezapomeňte poslouchat své vlastní reakce. Například, někdy cibule může způsobit bolesti hlavy. Pokud se vám nelíbí, cibule nebo se cítí nepříjemné pocity po použití, neignorujte "vyhlídka" vlastní tělo.