Dieta pro křečové žíly na nohou

Video: Sledujte cvičení na křečové žíly - Dieta křečových žil dolních končetin

Podle lékařů minimálně 30 procent žen a 10 procent mužů trpí křečové. To je způsobeno především životní styl a špatné stravovací návyky. Křečové (z latinského přeložit jako „bobtnání“) se vyskytuje v důsledku abnormalit v žilách ventilového systému. Stasis způsobuje zvýšení krevního tlaku, což vede k deformaci a vyskytují se žíly, který je ve formě znám mnoho cyanotická „rána“ na nohou. Vypadá to neatraktivní, často doprovázen bolestí.

Náchylnost k nemocem

Predispozice k onemocnění je dědičná. Trpí onemocněním nejčastěji ty, jejichž profesní činnost je spojena s prodlouženým statického zatížení na dolních končetinách: lektory, kadeřnictví, kuchaři. Na vývoji tohoto onemocnění je ovlivněna následujícími faktory:

• těžká fyzická práce;
• nošení těsného spodního prádla, mačkání velké lodě;
• zneužití koupelové procedury;
• nadváhou.

Volal křečové onemocnění je metlou 21. století - k hříchu proti pravdě. Lidstvo trpí něj po celou dobu - první popis této nemoci ze strany již staří Řekové. Oni byli první obvaz z kůže skvrny na končetinách, ke snížení žilní nedostatečnost.

Video: Dieta pro křečové žíly na nohou

Greek Aesculapius, studuje onemocnění žil, upozornil na skutečnost, že nemoc je méně převládající mezi pobřežními obyvateli, jejichž strava je bohatá na ryby. Na základě těchto pozorování bylo navrženo dietu pro křečové žíly na nohou, plná mořských plodů.

Funkce napájení

Jak bylo potvrzeno moderního výzkumu, starověcí lékaři měli pravdu. Ryby a mušle, chobotnice, krevety, chobotnice, ústřice a mořské řasy bohaté na měď. Tento stopový potřebná pro tělo produkovat látky, elastin, který je zodpovědný za pružnost žil. Ne méně mědi obsažené v hovězích játrech.

Video: Sledujte cvičení na křečové žíly - Dieta pro křečové žíly

Negativní vliv na pružnost žil se uzené maso a okurky. Žilní chlopně rozkládají mnohem rychleji pro ty, kteří dávají přednost výživné polévky a vývary, želé. To neznamená, že budete muset zcela vzdát masa. Masný výrobek obsahuje vitamin B (kyselina pantotenová). Jeho nedostatek vede k otoku, svalová slabost, špatná cévní tonus a citlivost je ztraceno. Kromě masa, vitamin B nachází v pivovarské kvasnice, luštěniny, arašídy, brokolice.

Dieta křečových žil by měla obsahovat potraviny bohaté na vitamíny. Nedostatek vitaminu E dělá křehké cévy. Aby se na to v těle může být se zelenou cibulkou, vejce, olivový olej, kuřecí játra.

Video: Dieta pro křečové žíly - jak jíst křečové žíly

Vitamin P je nejvíce nacházejí v jeřabinovou rybízu a horské popel, divoká růže, zeleného čaje, stejně jako pivo a hroznovým vínem. Nadměrné používání nejnovějších nápojů lékařů stále nedoporučují, protože alkohol se střetává s výstupem tekutiny z těla, což způsobuje otoky, tlačí na žilní systém.

Zobrazující produkty, ředění krve a brání stagnaci. Mezi ně patří: rajčata, česnek, třešně, višně, melounu.