6 Triky vypadat lépe v létě

Léto jako obvykle hází mnoho překážek díváme jeho nejlepší: teplo, vlhkost, spalujícím slunci a širokou škálu chlorované a slané vodě.

Ale nebojte se! Existuje několik tipů a triků, které vám pomohou získat hladkou pokožku, pálením, vyrovnat se s celulitidou a zbytek bude myslet jen o zbytek.

hebká pokožka

Prvním krokem před uvedením na plavky, musíte získat hladkou pokožku. Zbavit vrchní vrstvy odumřelých epidermis odhalí mladou, hladkou a zářivou pleť. Vzhledem k tomu, tato vrstva kůže je jemná a zranitelná, by se měly vyvarovat hrubých exfoliants a křoviny. To je nejlepší se obrátit na chemického peelingu. Navzdory strašidelné jméno, to znamená jen slupky pomocí ovocných kyselin a enzymů, kysané mléčné výrobky, kyselinu salicylovou. Můžete použít hotové kosmetické přípravky, můžete si připravit slupky z ovoce, jogurt a bobule. Aplikovat vybranou směs na rukou, nohou, zad, břicha a hrudníku. Masáž po dobu 5-7 minut, a pak se promývá směsí ve sprše. Jemně otřete tělo měkkým ručníkem, takže pokožka je mírně vlhký. A aby zajistily, že váš nový skin začala zářit, platí trochu hydratační mléko nebo krém. Tyto postupy osvobodil mladou pleť vyhladí ji. Hlavní věc je použít peeling alespoň jeden den před vstupem na pláž nebo k bazénu. To je nezbytné, aby se zabránilo podráždění a spáleniny.

Osvěžit a odlehčit tvář

Všichni víme, že v létě není vždy nejlepším přítelem naší pleti. Vysoké teploty způsobují účinnou produkci mazu (ochranné reakce pokožky před vysoušením). Spolu s potem a prachem z našich milovaných metropole, to vede k ucpávání kožních pórů. Nebudeme uvádět důsledky to - všichni jsme obeznámeni s nimi. Los Angeles Dermatologové doporučována během horkého počasí vzdát výživné krémy a masky. Doporučují, které obsahují člověka bez poskvrny čisté, umýt několikrát za den a večer před spaním používejte čistící prostředky s kyselinou salicylovou pro odstranění nevyřízených dne, bakterie v pórech naší pokožky. Hydratační krémy a séra používány pouze pro zemi, kde máte pocit, že kůže udržet vlhkost, a nic víc. Minimalizovat make-up. Trochu barevných krém dodá vaší tváři zdravý lesk a zanechá pocit lehkosti a čistoty pokožky.

Přebytek vlasy off

Dermatologové tvrdí, že holení nežádoucí chloupky jsou nejlépe po koupeli nebo sprše, když je pokožka jemná a vlasové folikuly jsou uvolněné. Je také nutné použít holení bez mýdla a speciální krémy a gely, což výrazně zvyšuje skluz strojku, a tím chrání pokožku před řezy a poškození. rada: Držte holicí krém na kůži po dobu 30 sekund, aby změkčit vlasy a měla mírně vzrůst nad povrch kůže. Pro první holení je doporučeno provést holicí strojek na hranici vlasů a pak - proti. Je dokázáno, že po tomto druhu holení vlasy stávají tenčí a rostou pomaleji. A je-li vaše pokožka je náchylná k podráždění a škrty, se snaží oklamat New York dermatologů: před spaním, naneste trochu oleje na tělo na nohy, podpaží, třísel, nebo pokud máte v plánu na holení v dopoledních hodinách. V důsledku toho se vlasy být nasycen vlhkostí a budou odstraněny mnohem rychleji a snadněji.

Kofein a retinol proti celulitidě

Samozřejmě, existuje mnoho Photoshop filtry, které učiní naše obrázky na pláži ideálu. Ale je tu možnost vizuálně snížení „pomerančová kůra“ teď. Krémy obsahující kofein - to je nejlepší volbou pro naléhavé redukci celulitidy. Tento krém stahuje póry dočasně dehydratovat tukových buněk, tónů a zpevňuje kůži, stejně jako lokálně stimuluje produkci kolagenu a elastinu. Aplikovat krém proti celulitidě se doporučuje používat masér se zaoblenými výstupky. V důsledku toho je masáž zlepšuje krevní oběh v problémových oblastech, které, podle pořadí, posiluje a utahuje tkáně. Lékaři Dermatologické chirurgie oddělení se doporučuje provádět hlubokou masáž pomocí těchto západek (nebo i konvenční dřevěný váleček na těsto válcování) denně, 20 pohyby nahoru a dolů. Podívejte se také na krémy, mezi něž patří ty, retinol (vitamin A) přítomna. Dermatologové říci, že retinoidy stimulují tvorbu kolagenu, kompaktní pleť a viditelně redukuje celulitidu po dlouhou dobu. Krém retinol vhodně aplikovat na bocích a hýždích přes noc.

Přidejte blikání

Když dáte otevřenou letní šaty nebo plavky, zkuste přidat trochu pozlátko a kůže blikání. Pak se trochu krém s malými flitry, přidejte dvě části z krém smíchejte všechny a použít některé z výsledného krému na obličej, vlasy, kromě nosu. To třpytivé krém může být aplikován na ruce, nohy, ramena, klíční kost, obecně na ty části těla, které chcete zdůraznit. Easy tajemný třpyt dodá vaší image čerstvosti, lehkosti a speciální letní atrakci.

Dávejte pozor na nohy

Písek, slaná voda a chlor poškodit naše nohy. Vysoké podpatky, prach je také k ničemu. Podiatři radí nám nemělo být dovoleno, aby vysušovat pokožku a nohy, a to zejména prasknout. Zdravá kůže nohou je obzvláště důležité, protože to - naším hlavním obráncem a bariéra proti bakteriím a různými druhy hub. Od pemzou nebo tvrdé houby jemně odstraňte hrubou a odumřelé kůže z paty a prsty, a pak se nezapomeňte použít výživný krém s avokádovým olejem, Shea nebo ricinový olej. Za to, že nic nebrání k odmaštění kapalného odlakovače a pokrýt naši nogtiki jasný letní lak. Na hřebík není spáleno na slunci a ne vybledlé, zakryjeme vrstvou speciálního průhledného laku s UV ochranou. K dalšímu vyživují a hydratují nehty, naneste trochu krém nebo olej na kůžičku každý den.

závěr

Pak přišel dlouho očekávaný svátky, pláže, procházky a venkovní strany. Rádi bychom sundat kostým, úzké boty a úzké sukně, dát na své oblíbené plavky, letní šaty či kraťasy a pocit jistoty. Žádný problém! Na rozdíl od svalů, které vyžadují měsících tréninku se dostat do formy, můžeme zlepšit vzhled pokožky a vzhled těla co nejdříve. Poslouchat naše rady, a budete se cítit skvěle bez ohledu na to, jak nepatrný vám plavky.