Vývar boky: spolehlivý zdroj zdraví a vitality

Šípky, patřící do čeledi Rosaceae ve svých užitečných vlastností je velmi daleko od okrasných zahradních protějšky. Například v užívání drog všech jejích částí - ovoce, kořenů, listů a květů.

A i když sušené ovoce z ostnatých rostlin jsou prostředky vykázané v lidovém léčitelství a použitý téměř stejně často jako lidé pijí pravidelně čaj, výhody a kontraindikace vývar boky by měly být předmětem podrobného posouzení. Tento nápoj není tak neškodné, jak by se mohlo zdát: existují některé kontraindikace, které mají být považovány za (zánět žaludku, vředy, trombózy, hypervitaminóza).

Existuje několik druhů divoké růže, ale většina poptávka bylinkáři skořice šípek (jiný název - květen). Sbírat zralé plody divoká růže v období od září do října.

Tip: Chcete-li ukončit po ruce byl vždy připraven k surovinám, je třeba se postarat o to a čistit každý bobule. Čerstvě sklizené plody nesmějí být osvobozen od stonku, snížit na polovinu a každý z nich důkladně vyčistit od chlupů a semena. Takto připravené plody je třeba opakovaně opláchněte pod tekoucí vodou, jak se zbavit odpadků. Pak odhodit do cedníku šípků, nechte vytéct vodu. Pouze čištěný surový materiál je bezpečný.

Může být použit jako čerstvé dog rose, a suší se za použití pece (při teplotě 90-100 ° C), nebo pro speciální sušení ovoce. A lze sušit přirozeně v teplém, dobře větrané místnosti, ale ne na slunci! Také plody mohou být zmrazeny. Pre-rozemelou je lepší - takže když vaří jim dodá maximálně užitečných vlastností.

„Battery“ zdraví

Chemické složení sucha šípky je skutečně unikátní. Tato rostlina má celý biologický „arzenál“, který je určen k překonání zdravotních potíží. Pektin a třísloviny, organické kyseliny, minerální soli, vitamíny a flavonoidy - zde je malý seznam jeho účinných složek.

Vývar boky (samozřejmě správně uvařené) zachovává v plném rozsahu blahodárné vlastnosti tohoto léčebného prostředku.

Tip: šípky listy mají také léčivé vlastnosti: je možné uvařit čaj. Chcete-li to provést, by měly být rozdrcen, zalijeme vroucí vodou a nechte stát po dobu 15-20 minut.

Použití odvar z šípků pro léčebné účely

Přijetí šípky vývar pomáhá:

• normalizaci funkce jater, žlučníku;
• vyléčit trávení, stanovit produkci enzymů;
• snižují krevní tlak, posilují srdeční sval;
• aktivace červených krvinek, prevenci anémie a ateroskleróza;
• stimulace enzymů a hormonů;
• posílení imunity (zejména v chladném období nachlazení);
• zlepšit celkový vzhled, omlazení těla (antioxidanty);
• prevence beriberi (obsahuje vitamíny B, vitamin C, P a PP, K, karoten, železo, mangan, draslík);
• snížení zánětu (antibakteriální vlastnosti,);
• normalizace funkcí urogenitálního systému;
• aktivace mentální aktivity, obnovení zraku;
• redukce hmotnosti snížením špatné hladiny cholesterolu, normalizace metabolismu a vylučování toxinů a jedů;
• normalizaci stolice (průjem);
• rehabilitace po nemoci, zvýšit fyzickou vytrvalost.

Tip: pro prevenci nachlazení trvat 3-4 krát denně po jídle na sklenku odvaru z ovoce „divoké růže“ (namísto čaje).

Vývar boky a mít zánět slinivky - snižuje zánět a bolestivý stav, perfektně podporuje nemocnou slinivku.

Pozor: kontraindikace!

Použití jakýchkoliv drog, včetně vývar boky, by mělo probíhat pod lékařským dohledem. Zvlášť opatrní musíte být v případě, kromě zdravotních problémů, které jsou šípek pomáhá řešit, existují i ​​tací, že lék může zhoršit:

• špatný krevní oběh proces, hypotenze;
• nemoci krve: trombóza, tromboflebitida, endokarditida;
• Poruchy žaludeční: dyspepsie, gastritida, tvoření vředů, překyselení;
• hypervitaminózy vitamíny C a P
• citlivý smalt, náchylnost k zubnímu kazu a nezacelených zuby;
• patologické stavy jater;
• Tendence alergie, nesnášenlivost léku boků;
• onemocnění střev, zácpa.

Vitamin vývar boky: Jak se připravit

Výhody použití šípků je maximální, pokud naučit se ji vařit. Léčebné vývar boky - jak ji připravit, aby byly zachovány vitamíny, antioxidanty a dalších živin?

„Classic“ je považován za tonikum vývar boky, připravené podle následujícího receptu:

100 g dobře umyté a oloupané ovoce (můžete použít připravenou suchý materiál), aby do hrnce, přidejte 1 l vroucí vody z kotle tak, aby celkový tepla až do varu. Vypálit a nechat strádá pod víkem asi 12 hodin (s výhodou přes noc).

Pozor: Nepoužívejte pro přípravu nápoje z plodů divoké růže zaparivat vařící vody v termosce. Vzhledem k tomu, že po mnoho hodin v teplotě termosky klesá, cenné látky a sloučeniny, které zahrnuje odvar, pauzu a „die“. Nepříznivě ovlivňuje kovový povlak a termosky - dochází k oxidaci. Vzhled a chuť nápoje je téměř neliší od vařené „podle pravidel“, ale ve skutečnosti je to méně užitečné.

Tady je další recept vývar boky, které je jednoduché, aby:

Potřebný pro 40 g boků a malin. Syrové měl přidat 0,5 litru horké vody, varu a ochladí se. Před použití této odvar by měl vypustit. Doporučuje se používat v chladném období, kdy vysoké riziko virů a nachlazení, nebo k prevenci beri-beri.

Tip: pro děti může být trochu osladit nápoj, ale zapojit se do cukru by neměla být.

Recept vývar boky od chudokrevnosti

To bude potřebovat 100 g celé sušené ovoce a 1 litru vařící vody. Přiveďte k varu a udržet na mírném ohni po dobu 10 minut. Bujón kmene a cool. Med a nápoj s citronovou šťávou (200 ml bujónu při 1 čajová lžička medu a 1 cl citronové šťávy).

Tip: Aby se zabránilo problémům se zuby po požití vývar třeba vypláchnout ústa vodou (organické kyseliny, obsažené ve volné přírodě se zvýšil, může zničit citlivé zubní sklovinu).

Pro štíhlou linii

Vývar boky - skvělý nástroj pro hubnutí. To má efektivní a mírné projímadlo vlastnosti, čistí otok tkáně a podporuje vylučování přebytečné tekutiny, vody normalizuje metabolismus lipidů.

Kalorie vývar boky nízká, a užitečné vlastnosti jsou značné:

Jak je možné připravit odvar z šípků, pomáhají čistit a hubnutí?

recept:

Na 2 polévkové lžíce drcené ovoce vyžaduje 0,5 l čisté vody. Šípky přidat vodu a dejte do vodní lázně a přivedeme k varu a ponechána po dobu 15 minut. Next, vypněte zdroj tepla a kryt. Po 2-3 hodinách magie nápoj připraven. Je třeba pít denně místo vodu po dobu 1 hodiny před jídlem (den můžete pít až do jednoho litru živné půdy). Kurz trvá tři týdny. Cukr se nepřidal! Jako výsledek rychlosti čištění těla zbavit se škodlivých toxinů jemně vyčištěny střeva, nechte přebytečnou tekutinu.

Je třeba mít na paměti, že používání tohoto nápoje v kombinaci s dietou a rytmické fyzické aktivity pomůže zlepšit jejich zdravotní stav, a dosáhnout požadovaného výsledku - lehkost, štíhlost, jak se zbavit nadváhy.

Pro zdraví nastávající matka

Vývar boky během těhotenství pomůže vynahradit přirozené rovnováhy vitaminů, která byla narušena díky novému stavu ženském těle. To je důležité, protože matka je vystavena infekčním onemocněním z důvodu oslabení imunitní obrany. Kromě toho se tento nápoj pomáhá překonat nevolnost a pálení žáhy, což není tak úspěšně zvládnout citron nebo rybíz. Úspěšně používal odvar z boků jako profylaktické činidlo proti otoku.

recept:

Denní část vývaru se připraví z 20 g ovoce a 0,5 litru vody. Surové boky by měl být rozdrcen, zalijeme horkou vodu a teplo na mírném ohni 15 minut. Cool, napětí a brát 2-3 krát denně před jídlem.

Tip: Těhotná žena je užitečné přidat do vývaru šípkovou bobule a jiné ovoce: ostružiny, brusinky, jahody, maliny, brusinky, rakytník řešetlákový. S tento nápoj kombinuje listy kopřivy, máta.

Připomeňme, že všechny léky, včetně rostlinného původu, je třeba brát s vědomím budoucího matky ošetřujícího lékaře.

Pro zdraví kojenců a starších dětí

Vývar boky kojení pomáhá mamince, aby se nedostatek vitamínů, organizuje práci vnitřních orgánů a žláz, pomáhají utvářet imunitní obrany batole. Připravte si odvar by měl být na „klasické“ receptury uvedené v tomto článku. Sladidla se nedoporučuje přidávat

Pro kojence vývar boky budou mít prospěch z 6 měsíců. V tomto věku se můžete naučit své dítě do nové druhy jídla a pití, protože jeho systém těla postupně zralý, upravila produkci enzymů. By se mělo začít s malými dávkami, postupně přinášet na 50 ml (v nepřítomnosti negativní reakce na živné půdě).

Pro mladší děti, starší děti a vývar boky může být také připraven podle následujícího receptu:

K přípravě požadované termoska nebo skleněnou nádobu s víkem. Označit složky v poměru 1 lžíce šípky drcený materiál na 250 ml horké vody (T = 60 ° C -! ne více). Trvat na tom, vývar v termosce po dobu 12 hodin (například pro přípravu na noc). Tato metoda je velmi omezující, neboť, podle některých vědců a lékaři při 60 ° C, začne destrukci vitamínu C.

Jak pít „dětský“ verzi vývar boky? Doporučuje se přidat trochu medu v ní - takže nápoj bude nejen příjemné chuti, ale také absorpce vitamínu C bude úplnější.

Takže, pokud nechcete zneužívat vitamínový nápoj, můžete získat podporu energie živit se v období nachlazení, snadnost u některých onemocnění. Vhodně vařený vývar boky obsahuje mnoho cenných látek, kromě toho, lékárny prodávají nejen celé sušené ovoce, ale již vařená nakrájenou surovinu v balíčku filtru pro rychlou infuzí (jen je třeba postupovat podle pokynů na obalu).

Na přípravu odvaru z ovoce „Wild Rose“ říká následující video: