Co mám dělat, když oteklé nohy

obsah

• Příčiny edému
• konvenční léčba
• ethnoscience
• Prevence otoků

otoky nohou - není jen kosmetický problém, znamená to, že tam jsou chyby v těle. Edém je akumulace přebytečné tekutiny v tkáních, a to je velmi snadno identifikovat. Chcete-li to provést, stiskněte prstem na spodní části nohy, je-li ponechána vpadinka, které však okamžitě srovnal, je možné hovořit o edému.

Příčiny edému

Příčiny, které je mnoho. Proto, aby věděli, co dělat, když oteklé nohy, je třeba znát příčinu otoku. Mezi nejčastější příčinou otoky nohou, zvláště ženy.

1. Žilní nedostatečnost, což nutně třeba léčit, protože to může způsobit vážné následky, jako je žilní trombóza, dermatitida, ekzém venózní.
2. Varixy. Otok, doprovázené těžkosti v nohách a rozšířené žilky a kapiláry rovněž potřebují vidět specialistu, a to zejména pro ty lidi, kteří mají příbuzné s křečovými žilami.
3. Srdeční selhání. Při srdečním selhání, edém rozšiřuje hlavně v kotníku, takže vzhled edému je nutné poradit se s lékařem.

Skupina vzácnější příčiny patří:

• vedro
• leg únava
• těhotenství
• ploché nohy
• postižení metabolismus
• lymfa stagnace
• onemocnění ledvin
• silnayafizicheskaya zatížení.

konvenční léčba

Je-li to nutné, otok konzultovat s lékařem. Udělá zkoušku. Určit příčiny. Pokud je to nutné, se naznachenykompressionnye punčochy žilní nedostatečnost nebo diuretika preparatypri srdečního selhání. Nicméně, měli byste vzít s opatrností, protože se rychle vyplaví z těla draslíku. Proto spolu s diuretika (diuretika), by měly být zahrnuty ve stravě velké množství potraviny bohaté na draslík. Ale samy o sobě, můžete se pokusit odstranit otoky.

1. Pro méně kapaliny se udržuje v tkáních potřebných soli bez stravy a snížit množství pití.
2. Lehnout a pod dolní části nohou, aby polštář tak, aby byly nad trupem.
3. Nemusíte dlouho stát nebo sedět v jedné poloze.
4. V lékárně si můžete koupit masti, jako je lioton, troksevazin, heparin masti. Obsahují rutin a heparin posilují kapiláry. To je považováno za dobrý prostředek mast, která je založena na jírovce.

ethnoscience

V lidovém léčitelství, hodně peněz z otoků dolních končetin. Mohou být rozděleny do 3 skupin:

1. Eliminovat otok, který se objevil po zatížení na nohou.
2. Normalizuje rovnováhy vody sůl.
3. Zlepšení práce orgánů, jako jsou srdce, játra, ledviny, a hašení přebytečnou kapalinu.

Ve snaze vyrovnat se s otoky, se vynořil z únavy, pomoci nohou teplá koupel. Pro jejich přípravu vhodných květy heřmánku, šalvěje, přeslička, ve kterém je množství 100 g plnit 1 litrem horké vody, vaří po dobu 20 minut, 40 minut, filtr. Zředí připravený prostředek 4 litrů vody.

Zásobník černé bezinky řešení pomůže, když unavené nohy jsou oteklé a pálení. Také pomáhají zmírnit únavu třením ledu nohy. Led se nejlépe připraví z bylinného nastoev.Massazh bude mít dobrý vliv.

Masáž by mělo být provedeno s tvrdou utěrkou z prstů do horní části nohou každý den. Masírování nohou může být silnější, ale na masáž kolena a kyčle musí jednat opatrně. Když je pokožka zčervená, můžete dokončit masáže, poté potřete kůži s rostlinným olejem nebo krémem na nohy.

Obnovení noze krevní oběh pomáhá gymnastiky, ona je posílí. Důležité! Teplý a třít nohy nemůže být na takové nemoci, jako tromboflebitidy a varixů.

Když otoky nohou je bolest, pomoci tření s olivovým olejem a solí. Pro přípravu směsi by měl být 1 kávová lžička soli zcela rozpustí v oleji. Totéž platí pro citronovou šťávou a rostlinný olej v poměru 1: 1.

V takové nemoci je lepší použít mumii. Jeho v množství 0,3 g by měla být smíchán s mlékem, do kterého přidejte 1/20 část medu spotřebované denně 2 krát, 25 dnů. Otdohnut10 dny a opakovat kurzu.

Velmi dobrou pomůckou z otoku s křečovými žilami a tromboflebitida teplou koupel nohou vyrobený z odvaru z dubové a vrbových kořenů (50 g / 10litrov voda). Je-li potřeba teplota roztoku na 38 stupňů pokračovat v léčbě 30 minut.

Odvar z lněného semene zmírňuje otoky nohou. Pro přípravu budete potřebovat 4 lžičky semeno vyplnit litru vody, vařit 15 minut, vyčkejte asi hodinu, aby trval na teplém místě. Že to bylo příjemné svezhevyzhity lze přidat ovocný džus. Konzumovat půl šálku horkého nápoje každé 2 hodiny denně po 8. Výsledek lze pozorovat po 2 týdnech léčby.

Otoky způsobené onemocněním jater, když tam je špatný krevní oběh, pomáhají tyto byliny. Je třeba vzít Adonis pružinu (20 g), přeslička (30 g), řebříček (30 g), větší vlaštovičník (20 g). Pour 2 lžičky Tato směs 200 ml horké vody, tepla po dobu 15 minut za použití vodní lázně. Cool, napětí, vyždímejte. Výsledné množství infuze přidat jako vroucí vody na 200 ml se stalo. Jíst půl šálku půl hodiny před jídlem 2 krát denně.

Kotníku otok, vyvolaná onemocněním srdce, infuze bude užitečné březové pupeny. K tomu, zalijeme 100 ml alkoholu (70%), 20 ° C ledvin. Vyluhovat 3 týdny, zmenšování, filtr. Nalijte do temných jídel a chladem.

Odstraňte kotník edém v cévní a srdeční selhání pomůže infuze připravené z čerstvých listů břízy (50 g), boky (25 g), kořene pole brány (25 g). Lžíce 2 Sběrná kádinky přidejte horkou vodu, vložte ve vodní lázni po dobu 20 minut, voda není nutné ohřívat, chladit po dobu 40 minut, stlačování. Do výsledné vývaru jako vroucí vody, aby se 200 ml. Pít 3krát denně po dobu 50-70 ml.

Také v těchto nemocí je dobré přírodní diuretikum meloun. Ten přinese přebytečnou tekutinu a ujistěte se, že je snadné metabolizovat cukr. Denní míra spotřeby meloun = 2,5 kg.

V případě jakékoliv otoky způsobené onemocněním ledvin, je velmi dobrým prostředkem hroznové šťávy. Začít pít potřebu se 100 ml za hodinu před jídlem třikrát denně po jedné dávce 1,5 měsíce dosáhnout 2 šálku.

Otok, který se objevil v důsledku srdeční choroby, dobře odstraňuje dýně. Výstupem chloridové soli organismu a zvyšuje produkci moči (diuréza) bez ledvin podráždění.

Velmi dobrý diuretikum, které navíc posiluje cévy a srdce, je okurka šťáva. Jeho denní dávka je 100 ml.

Jeden z nejsilnějších přírodních diuretik lze nazvat petržel džus. Používá se pro onemocnění ledvin, otoky. Nicméně, před použitím jej lépe ředit šťávu mrkev, hlávkový salát, celer a špenát.

Chcete-li odstranit otoky, můžete použít buničiny z česneku. Chcete-li to, co potřebujete česnek rošt, chladný a šíří s otokem, umyjte po 30 minutách.

Prevence otoků

Vyhnout se otok může být, pokud budete dodržovat následující doporučení:

• změnit boty během dne, a to zejména, když hlavní boty s vysokým podpatkem;
• sklon k otoku muset nosit punčochy se zabránilo otoku;
• snížit příjem soli;
• snažte se nepoužívat tekutinu po 19 hodinách;
• velmi dobře k odstranění únavy a otoky nohou během spánku, stačí položit polštář pod bérce.