Nízký tlak. Co dělat?

Statistika říká: hypotenze - jako je častým hostem v našem světě, stejně jako její sestra vysoký tlak. Významný rozdíl pouze v tom, že se sníží tlak, naštěstí, nevede k takové tragické následky jako urážka, a proto nepředstavuje smrtelné nebezpečí pro člověka. Samozřejmě, že to je dobrá zpráva, ale nezapomeňte, že i hypotenze, pokud není pod kontrolou, může přinést spoustu problémů, vliv na účinnost a fungování těla.

příznaky hypotenze

O tom svědčí hypotenze:
stálý pocit slabosti-
pocit únava-
Pokles v obývacím tonusa-
bledost pokrovov-
zvýšená potlivost-
závrať-
pamyati- zhoršení
chudé koncentrace vnimaniya-
toshnota-
nízká tělesná teplota.
Je také důležité při léčbě hypotenze a kvalifikovaný odborný posudek, takže neodkládejte návštěvu lékaře na později, protože čím dříve jdete, tím rychleji se usnadnila jeho bohatství. Také není na škodu vědět, že bude silný sladký čaj, citron nebo malý kousek čokolády bude mít prospěch ze sníženého tlaku v těch okamžicích, kdy je obzvláště těžké. A opět: lékaři doporučují 2 krát denně, aby se kontrastní sprchu a pravidelně masírovat bod umístěný pod nosem, což také přispívá ke zvýšení tlaku.

Hypotenze. Home Léčba

Piggy recepty užitečné při nízkém tlaku
30 g bylina bodlák nalijte 2 šálky vařící vody, naléhat, chladný a vzít 1/2 šálku 3x denně.
Smíchejte 30 g čekanka thoroughwax 30 g, 40 g lékořice, 15 g jalovce, 20 g pampeliška kořenů. 2 lžíce sběr trávy nalít 500 ml vroucí vody, 12 hodin, pak se odtok. Získávání finančních prostředků pomalu pít v první polovině dne.
10 g Slaměnka nalít 20 ml vroucí vody po dobu 15 minut, pak se odtok. Znamená vzít 30 kapek 2krát denně před jídlem.
Smíchejte 20 g řebříčku, 30 g kořene lékořice, Polygonům pochechuynogo 30 g, 30 g popela, 40 g Crataegus. 2 lžíce sběr trávy nalít 500 ml vroucí vody, 12 hodin, pak se odtok. Výsledné prostředky pít v dopoledních hodinách.
Jednalo by se o velmi účinný masážní chrámy. Navlhčit prsty citronovou šťávou a začít příjemné procedury. Lehký kruhový pohyb ve směru hodinových ručiček vmasírujte pravého spánku, a proti směru hodinových ručiček - vlevo.
1 lžíce drcené čerstvé listy Oxalis, nalít sklenici vroucí vody po dobu 3 hodin a pak se přefiltruje. Přijaté prostředky užívající 2 polévkové lžíce před jídlem 4x denně.
1 lžička Helichrysum arenarium zalijeme šálkem vroucí vody, na teplém místě po dobu 40 minut, pak opatrně vypustit. Infuze trvat 1/3 šálku 3x denně půl hodiny před jídlem.
Smíchejte stejné podíly řebříčku, měsíčku a Nard. 2 lžíce Sbírka vyplnit v termosce a zalijeme litrem vody. Trvejte na tom, v noci, po kmeni. Znamená vzít 1/2 šálku 3x denně.
10 g Hypericum nalít šálek vroucí vodě po dobu 20 minut a zfiltruje se. Vezměte 1/2 šálku 2-3 krát denně.
Šťávu z granátového jablka se ředí vodou v poměru 1: 1. Pít den za sklem.
Připraví Olga Soroka
Zdroj: Zdravushka, №6 2014

Rostliny s hypotenzí

Často lidé jsou pod tlakem pomocí ranní šálek kávy nebo silného čaje. Ale hlavní věc je, aby to přehánět! A můžete využít efektivity sběru drog rasteniy.Tschatelno směs jedné části jalovci a sladkého kořene vlajky, dva z květů čekanky, jahodníku a trávy Veronica čtyři z boků, rue voňavé byliny a kořen libeček léku. Byliny třezalky bude potřebovat tolik jako 14 kusů! Všechny komponenty jsou suché, strouhaný. Ve večerních hodinách 3 lžíce Pour směs do 500 ml vroucí vody termosky. V dopoledních hodinách kmen a pít celý den Teplý nálev se ve třech dílčích dávkách po dobu 20-30 minut před jídlem. Kurz - k normalizaci stavu.

Nezapomeňte, že při sníženém tlaku (a dalších nemocí!) Potřeba vést zdravý život, pozorovat motorickou aktivitu. Koneckonců, pravidelná fyzická aktivita má pozitivní vliv na normální vaskulárního tonu a tělo. To jako všelék na onemocnění, jako je hyper- a hypotenze. To dává plnou zátěž, jako je denní chůzi ve vzdálenosti nejméně osm kilometrů.

Byliny z nízkého tlaku

Ti, kteří trpí nízkým krevním tlakem, připravila komplexní sbírku listů bodlák, pichlavý bodlák, jitrocel, bříza (květen), pepř máta, rybíz a jahody s tsvetkami- tráva zaječí zelí (šťovík), řebříček, Boudreau hederacea, křídlatky, kopřivy dioica, Veronica officinalis, yzop, rue voňavé, kipreya angustifolium, přeslička polevogo- květy slaměnka, čekanka, Hypericum, pizhmy- oddenky a kořeny puškvorec, Oman, libeček, pampeliška, Rhodiola rozovoy- plody jalovce, lemongrass ki Thai, boky - ve stejných částech v suché práškové formě. Ne-li všechny komponenty, pokuste se najít alespoň 12 (počet apoštolů a proroků starozákonní biblický) .Zalit 1 litru vroucí vody 1 lžička směsi vařit na mírném ohni po dobu pěti minut, jednu hodinu, kmen. před jídlem vypít 150-200 ml třikrát denně. Ke zlepšení chuti, můžete přidat 1 lžička citronové šťávy a medu. Kurz - k normalizaci stavu.

Výplachy pomoc při nízkém tlaku

Mnozí děsí sám nízký tlak je fakt. Ale jestli to způsobuje nepohodlí, je nutné použít mírné studené postupy, které zvyšují cévní tonus. Výplachy v tomto smyslu lepší polévání studenou vodou, protože vyzyvaet nejen zmenšuje, ale také vazodilataci.