Tepové frekvence a jak správně měřit

Oscilační frekvence pulsu se nazývá arteriální stěny, které se vyskytují, když srdeční stahy. V tomto případě, tepová frekvence se může měnit v závislosti na mnoha faktorech, jedním z nejdůležitějších ukazatelů fyziologický stav lidského organismu.

Video: Diagnóza by Pulse!

Je pozoruhodné, že odchylky od normálních hodnot v tomto případě není vždy svědčící o přítomnosti choroby. Proto dochází ke snížení nebo zvýšení srdeční frekvence může znamenat, například při srdeční přizpůsobení se změnám prostředí nebo uvnitř organismu.

Rytmus a tepová frekvence může být důkazem toho, že člověk je zdravý a může indikovat vývoj jakékoli nemoci. V ideálním případě, rytmus oscilací cévních stěn by měla být jednotná, a jejich počet za minutu - stáří vhodná osoba.

Video: # 7 Pro srdeční frekvence a srdeční frekvence při běhu

normální tep

Je známo, že všechny standardní tepovou frekvenci se může měnit, protože závisí do značné míry na stavu těla každého jednotlivce. Nicméně, takové rozdíly často nevýznamné. V případě, že impulz zaostává za běžnou úrovní, nebo naopak, že je mnohem větší, než by měl okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.

Takže to, co je normální srdeční frekvence u lidí?

Obecně platí, že počet stahů srdce a cévní stěny, které ve skutečnosti jen impulz závisí na pohlaví a věku osoby. Například u mužů normální četnost útoků je nižší než u žen. Moderní medicína definuje takové příkladné standardy puls, v závislosti na věku (HR - srdeční frekvence):

U dětí:

• Ihned po porodu - asi 140 srdečního tepu za minutu;
• až na jeden rok - asi 130 srdeční frekvence za minutu;
• od jednoho roku do dvou let - 100 srdeční frekvence za minutu;
• v období tří až sedmi let - 95 za minutu tepové frekvence;
• ve věku mezi osmi a čtrnácti let věku mezi - cca 80 za minutu tepové frekvence.

U dospělých, normální rychlostí, je asi 72 tepů za minutu. Jak bylo uvedeno výše, u dospělých, frekvence se mění v závislosti na pohlaví. Například, tepová frekvence pro ženy je považováno za 70-80 tepů za minutu a pro muže - pouze 60-70 tahy. Jako lidské stárnutí, jeho frekvence se sníží na 65 tepů za minutu. Mimochodem, stejný podíl je normální v případě, že osoba je ve stavu nemoci. Před smrtí se zvyšuje tepová frekvence prudce a může dosáhnout asi 160 tepů za minutu.

Mimochodem, mnoho lidí ví, že zvýšení tepové frekvence během cvičení. Vypočtěte normální tepovou frekvenci v tomto případě můžete využít speciální vzorec - 220 by měl odečíst váš věk. Číslo získané jako výsledek těchto výpočtů a je maximální rychlost v průběhu cvičení. Je-li frekvence stoupne nad tuto úroveň, pak je třeba snížit intenzitu cvičení.

Video: Jak se měří krevní tlak u dítěte? Tipy pro rodiče - svaz pediatrů Ruska.

Věděli jste, že v tibetské medicíně, tibetské medicíny doktoři na pulsu dokáže detekovat přítomnost onemocnění, stanovit vnitřní rozvrat v těle? Psali jsme o tom v článku diagnóza puls.

Jak měřit tep?

V procesu měření impulsů je třeba vzít v úvahu skutečnost, že může být antiarytmikum. Proto počítat tahy po dobu 15 sekund, a pak vynásobí 4 - správně. Chcete-li získat skutečné počty, je třeba provádět měření během celou minutu.

Nejlepší doba pro tento druh měření - přibližně mezi snídaní a obědem, když srdeční frekvence více rytmický. Také mějte na paměti, že údaje na zápěstí na levé i pravé ruce jsou různé, takže byste měli samostatně měřit je na každé straně.

V procesu měření pulsu, získat lepší cit pro to, musíte použít tři prsty - Index, střední a prsten, dobře, nebo dva, jak je znázorněno na obrázku.

Potřebujeme trochu tlačit do rukou těch prstů, takže impuls se cítil dobře v rámci každé z nich. Nejčastěji se měří na zápěstí, ale je možné provádět tato měření a hlavní tepny - krční, temporální, stehna, kyčle a ramene.

puls by neměl být kontrolovány v některých situacích, protože čísla budou nepřesné. Takže, nekontrolujeme to bezprostředně po jídle, po těžké fyzické či duševní práci, ve vaně, masáž nebo pohlaví, delším vystavení slunci, u otevřeného okna nebo v chladu. Kromě toho, tato čísla jsou zcela odlišné od normálu v době menstruace, kdy nedostatek spánku nebo pocit opravdu hlad.

Za jakých podmínek by měl navštívit lékaře?

Je nezbytné, aby vyhledali lékařskou pomoc, radu v následujících situacích:

• v případě, že frekvence přesahuje 100 tepů za minutu, v nepřítomnosti fyzické námahy, a emocionální stav normální;
• v případě, že impulz bude normálu během pěti minut po ukončení cvičení;
• v případě, že frekvence je méně než padesát tepů za minutu;
• se slabým pulsem, kdy je obtížné cítit out - to může znamenat, srdeční selhání;
• nepravidelně během impulsu, kdy dojde k hrboly v různých časových intervalech.

Důvody pro odchylku od normy

Kromě fyzické aktivity a podmínek popsaných výše, odchylka od normy impulsu může být způsobeno:

• funkční abnormality u zdravého srdce;
• organické poškození srdečního svalu - ischemická kardiomyopatie, myokarditida, onemocnění srdce, atd.;
• toxické nebo traumatické poranění těla jako celku, a zejména srdce;
• hypotyreózy, tyreotoxikóza a feochromocytom;
• výměna selhání draslík a hořčík;
• Změny související s věkem v těle.

Kromě těchto závažných chorob a poruch těla, puls může být často v situacích, kdy úřady vyžadují zvýšený přítok krve. Obvykle se vyskytuje v průběhu intenzivní fyzické cvičení, ve stavu emocionálního vzrušení, po velkém jídle. Není to nejlepší způsob, jak mít vliv na činnost srdce a faktorů, jako je špatné fyzické kondice, nadváha, zvýšené tělesné teploty, změn krevního tlaku a další.

Léčba zvýšené srdeční frekvence je vždy k léčbě onemocnění, což vedlo ke zvýšení srdečního rytmu.