Hypertenze: co je to nemoc?

Moderní krevní tlak monitory nejsou závislé na subjektivních pocitů, berou čísla tlak na výsledkové tabuli

Video: Maligní hypertenze - nebezpečná nemoc!

Světová zdravotnická organizace (WHO) zavedla standardní ceny krevní tlak z 90/60 mm Hg. Art. 140/90. Horní číslo určuje sílu srdeční kontrakce se získá stlačením levé komory (systoly). Čím vyšší systolický krevní tlak, tím větší je práce vykonávána svaly srdce. Čím nižší hodnota je závislá na tonus cév. Zvýšení nad 90 znamená, křeč tepen, se nazývá „periferní odpor“. Ve skutečnosti srdce jako konstantní „motorem“ je třeba vynaložit velkou sílu k podpoře krve, aby se přizpůsobily takovým provozním režimu, ale také předčasné pneumatik.

Příčiny hypertenze

Mechanismus vzniku vysokého krevního tlaku, aby zvážila nejvíce studoval a jasný příklad - vysoký krevní tlak.

Vědci po mnoho let pracují v kardiologii, trval na tom, že je důležité každé z jeho vývoj teorie hypertenze. Moderní medicína má shromáždil všechny vědecké údaje a dokázal praktičnost tohoto přístupu.

Spoušť pro vývoj nemoci je léze centrálního nervového systému. Patologické nidus vytvořené v kortexu. Výsledkem je, že krevní cévy nedostávají správné příkazy pro reakci (zvýšení nebo snížení tónu). Jakékoli stresující situace, které by za normálních okolností posílení srdeční frekvence, zvýšení tlaku, takže tělo dokáže vyrovnat s tím, že se stane příliš vysoké. Bohužel, naše tělo reaguje stejným způsobem jako v dávné člověka. V dobách nebezpečí, že se chystá do boje s nepřítelem, spustit na dlouhé vzdálenosti. Zažíváme stres, sedí na gauči. Nervózní vzrušení nenachází žádný výstup v pohybových aktivit. Tento mechanismus je charakteristický pro první fázi onemocnění. Dále nerovnováha s jinými „manažerů“ v tělesných systémů.

Endokrinní systém se podílí na reakci na stres, a nastavení vaskulárního tonu přes uvolňování do krevního oběhu hormonů hypofýzy. Stimulují nadledvinky, které produkují mineralkortikoidy s výraznou vasokonstrikční účinek.

Konstantní stres - jednou z příčin onemocnění

Renální průtok krve, abnormální zúžené tepny, chrání tkáň ledvin a vylučovaný do krve látky stabilně udržet zvýšený tlak.

Tyto důvody vedou k hypertenzi, stabilním onemocněním s jeho příznaků a vážných komplikací.

Video: Hypertenze - co to je?

Rozeznáváme primární hypertenze (esenciální) nebo hypertenze a sekundární nebo

Co by měl pacient?

Při identifikaci hypertenze je třeba pečlivě zvážit radu lékařů a analyzovat jejich návyky a životní styl. Možná budete muset změnit.

Můj denní režim je postaven s přihlédnutím k řádnému odpočinku, přechod z jednoho zaměstnání do druhého, ukončení práce na noční směny. Je-li vaše profese vztahující se k nebezpečným podmínkám, je třeba myslet na jinou práci. Musíme věnovat pozornost každodenní procházky na čerstvém vzduchu. Nemůžete brát práci domů. Je nutné normalizovat spánek sám (bez účasti hypnotik). před spaním, sluchový trénink používat bylinné čaje s meduňka, máta.

Dieta s výkonových charakteristik hypertenzí se shoduje s aterosklerózou. Muset vzdát kávu a silný černý čaj, zvyknout si na zelené odrůdy. Omezit příjem soli na 5 g (čajová lžička) na den. K tomu je třeba vzít v úvahu, a částkou, která se používá pro vaření. Musím vařit pro celou rodinu bez soli, a pak přidat trochu soli do svého talíře. Kvůli tomuto kontraindikací všech koření, horké omáčky, majonézy. Nedoporučuje se pro tučné maso, nahradí jím ryby a drůbež. Živočišné tuky jakéhokoli druhu (máslo, zakysaná smetana), by měly být nahrazeny zeleniny. Omezení, co na cukr a cukrovinky, těstoviny. Přednostně jíst obiloviny, dušené zeleniny.

Zelenina a ovoce v jídelníčku by mělo být až 400 g

Ukazující mléčné výrobky (jogurt, tvaroh), med. Způsob vaření: doporučené vařené a dušené pokrmy. Kontraindikováno smažené. Nemůžete pít sladké limonády, bude fungovat nejlépe minerální stolní voda bez plynu. Musíte se vzdát alkoholu, včetně piva. Někteří pacienti říkají, že po sklenici vodky cítit lépe. Jedná se o podvodný efekt. Vzhledem k tomu, první nádoby mírně rozšiřují, pak následovala vlna závažnějšího křečí.

Je doporučeno namísto tří jídel denně, aby se přesunout na častější, ale menší porce. Tím se zabrání přeplnění žaludku a tlak membrány, vést ke ztrátě hmotnosti. Boj s přejídáním a obezitou s hypertenzí není prostředkem k získání krásu a léčebné opatření. Možná budete potřebovat konzultaci dietologem pro rozvoj individuálního jídelníčku.

By měli přestat kouřit. Jedná se o osvědčený nežádoucí účinek nikotinu v cévách a srdci.

Můžete se zapojit do silové sporty. To ukazuje každodenní ranní gymnastika, bazén, dlouhé procházky, hraní ve skupinách zdraví.

Cvičení umožňuje udržovat normální tlak v raných fázích

V hypertenzní absolutně kontraindikované návštěvě parní lázně a sauny. Efekt z nich je stejný jako od alkoholu: dočasné rozšíření by měla být dlouhá křeč cév a zvyšují zátěž na srdce.

Léky na vysoký krevní tlak jmenovat lékaře. Počet a výběr léčby závisí na stadiu nemoci a rozsahu poškození orgánů. Moderní farmaceutický průmysl utrpěl (Long) dost peněz akci, kdy by měla být tableta jednou denně. Lékaři se vždy snaží začít s jedním lékem a zvolit nejúčinnější kombinaci, pokud je to nutné, dvě nebo více činidel. Je povinné používat diuretika, antisklerotická, vazodilatačních léků. Se změnami v ledvinách, v rozporu s činností kardiovaskulárního systému a mozku, dále jmenovaných symptomatické činidel.

Lékař radí rehabilitační terapie: elektrický, elektroforéza drogy límce zóně. V časných stádiích, že přispívá k dosažení dobrého účinku akupunktury.

Balneoterapie (vany, sprchové kouty) se nejlépe provádí v několika specializovaných kardiologických odděleních či sanatorium podmínek. To vyžaduje odborný dohled.

Video: Prevence hypertenzní nemoci

Léčiva obvykle třeba vzít jednu hodinu před jídlem nebo dvě hodiny po a pít vodu

Komplikace hypertenzní nemoci

Výskyt častých hypertenzních krizí s prudkým nárůstem krevního tlaku je považován jako komplikace v průběhu nemoci. Naléhavá opatření, korekce ošetření.

Nejzranitelnější orgány, které má vliv na onemocnění - to je srdce, mozek, ledviny a oči.

• V kardiovaskulárním systému lze očekávat, mrtvice, infarktu myokardu, aneurysmatu aorty formace.
• cévy v mozku reagovat v nevýhodě během ischemické nebo hemoragické mrtvici, vývoj změkčování tkání.
• poškození ledvin vede k vrásčité tělo, omezení funkce akumulace v krvi není zbavit toxinů - selhání ledvin.
• Vision trpí jeden z prvních. Snížená ostrost. Existuje krvácení v sítnici, což může vést až ke slepotě.

prevence

Doporučení pro prevenci se sníží v souladu s pravidly zdravého životního stylu. Chcete-li začít pečovat o své zdraví potřebuje co nejdříve. Ty by neměly přejídat nerentabilní produkty, aby se zapojily do alkoholu a kouření. Fyzická aktivita pomůže překonat nepříjemné emoce. Sportovní ne jen posilovat svaly, ale i trénovat kardiovaskulární systém, poskytují zásoby zdraví. Monitor krevního tlaku doma je to nutné. Kupovat počítač a zjistit, jak měřit výkon.

Neodkládejte návštěvu lékaře při zjištění hypertenze. Vlastnit to nezmizí. Spustí se dříve léčba, tím méně zmatků, aby tuto zákeřnou nemoc v budoucnu.