Jak zázvor tlak

Lidé s hypertenzí často mají zvláštní požadavky na jejich výživu. Pro ně je důležité zahrnout do nabídky další produkty, pomáhá snižovat krevní tlak. Tímto způsobem můžete snížit dávkování léků, které mají pravidelně nebo příležitostně vzít. Hypotenzní účinky mají obvykle produkty rostlinného původu, a jeden z nich je kořen zázvoru.

Je ceněn ve světě jako koření od starověku, ale v Rusku se stala populární v poslední době. V obchodech si můžete koupit čerstvé a nakládaným zázvorem a koření do jídel ve formě prášku. Týká se to nejen v kuchyni. Vzhledem ke svému složení a léčebné vlastnosti, zázvor se osvědčila jako léčivá rostlina, těží z různých onemocnění. U pacientů s hypertenzí vyvstává otázka o tom, jak zázvor zvyšuje nebo snižuje krevní tlak. Oficiální medicína nemá takové údaje a po antihypertenzní vlastnosti nejsou vědecky prokázané. Nicméně, mnoho lidí tvrdí, že zázvor pomáhá snižovat krevní tlak.

Mnozí lidé jsou zvyklí být léčeni lidových prostředků, uvažoval, zda zázvor pomáhá snižovat krevní tlak

struktura

Složení oddenku zázvoru je velmi komplexní a zahrnuje mnoho chemických sloučenin. To vysvětluje svou širokou škálu aktivit, jako jsou drogy. Obsahuje:

• Vitaminy A, C a mnoho ze skupin B (1, 2, 5, 6, 9).
• Důležité pro tělo aminokyseliny: fenylalanin, lysin, methionin, threonin a další.
• Křemík, mangan, chrom, zinek, vápník, fosfor, hořčík a další.
• Éterické oleje.
• Kyselina: kyselina nikotinová, kyselina olejová, linolová, kaprylové.

Ginger a tlak

Je třeba říci, že léčit případné hypertenze zázvor teprve v počáteční fázi. V pokročilých případech, nemoc se stěhoval do těžší formy, aniž by tyto léky nemohou dělat, ale také zázvor nedoporučuje používat.

Jak používat tlak

S vysokým krevním tlakem, stejně jako pro prevenci hypertenze, se doporučuje vařit zázvorový čaj. Chcete-li to, vzít malý kousek oddenku (asi 3 cm), mleté ​​za použití struhadle, přidejte litr vody a dát na oheň na čtvrt hodiny. Každé ráno vypít šálek zázvorový čaj. Musíte pít po malých doušcích. Pro chuť, můžete přidat citron, cukr nebo med. Tento nápoj dodává sílu a povzbuzuje, tak to je nejlepší pít v dopoledních hodinách.

Můžete uvařit čaj ze zázvoru jiným způsobem. Vezměte čajovou lžičku nastrouhaného kořene na jemném struhadle, přidáme trochu skořice a kardamom a nalít sklenici vařící vody. Pokrýt kontejner s ubrouskem a necháme půl hodiny. Kmen pití a dvakrát pít půl šálku denně.

Chcete-li snížit tlak vařit zázvorový čaj

Pod vysokým tlakem může trvat koupele nohou se zázvorem. Pro tento oddenku jemně broušené nebo roštu, nalít šálek převařené vody, půl hodiny, filtruje se a nalije do misky s horkou vodou. V průběhu postupu se krevní cévy rozšíří, průtok krve zvýší, krevní tlak normalizovat.

kontraindikace

Stejně jako většina bylin, zázvor má kontraindikace. To se nedoporučuje:

• těhotné ženy;
• lidé se špatnou srážlivost krve, sklon ke krvácení a vaskulárních lézí;
• se zvýšením tělesné teploty, např., na infekční choroby;
• akutní a chronické kožní onemocnění v zhoršení;
• žlučové kameny;
• pro všechny jaterní patologií: hepatitida, cirhóza, a další;
• v některých onemocnění trávicího systému: ulcerózní kolitida, gastritida, žaludeční vřed choroby jícnu, žaludku a dvanáctníkových vředů, refluxním;
• současně s příjmem některých léků: antihypertenziva, antiarytmika, saharoponizhayuschih, stimuluje srdce.

závěr

Kořen zázvoru - cenný koření a léčivých bylin, které mohou pomoci zmírnit stav řady onemocnění. Podle zkušeností mnoha lidí s zázvorový čaj pomáhá normalizovat krevní tlak. V každém případě, self-sledování a nepotřebují k lepší koordinaci s lékařem, zvláště pokud tyto závažné onemocnění, jako je vysoký krevní tlak.