Jídlo v cukrovce: jak jíst správně a že můžete jíst

Diabetes - nemoc, která je popsána již staří Egypťané před stále jeden a půl tisíci lety. To je charakteristická zvýšená hladina cukru v těle způsobená nedostatkem inzulínu. Vzhledem k injekci inzulínu, lidé mohou vést normální život. Nicméně, všichni tváří v tvář s tímto neštěstím, které se zejména týkaly jedné věci - jak jíst při diabetu? Pojďme zjistit, coca by měla být potrava pro pacienty s cukrovkou?

Jídlo v Diabetes

Bez ohledu na fázi diabetes, pacient by měl dodržovat určitou dietu. Je založena na konceptu chleba jednotek. Oprávnění výživu, pojem chleba jednotky je navržen tak, aby pacienti určení množství sacharidů obsažených v produktu. Při diabetu je třeba správně vypočítat dávku inzulínu k množství sacharidů získaných. Standardní režim, společné pro celý svět:

 Zrna 1 jednotka = 2, 8 mmol / l

Po obdržení hlasové jednotky obilí těla, musí pacient užívat 2 jednotek inzulínu. Je třeba pečlivě sledovat hladinu sacharidů v potravinách vyrobených, nebo zvýšení nebo snížení pacientova krevního cukru povede k vážným následkům. Po zavedení chleba jednotky, lidé s diabetem mohou vhodně plánovat svůj jídelníček a jídlo. Podle obsahu sacharidů snadno zjistit, jaké potraviny jsou naprosto bezpečné, a které vyžadují zvláštní pozornost.

Odborníci na výživu spočítali, že průměrný denní příjem potřebný pro pacienty s diabetem - od 17 do 23 jednotek denně chleba. Distribuovat dávka zhotovil šest recepcí, vychází ze skutečnosti, že většina sacharidů produkovaných padne na preprandiální čase.

S cílem zjistit přesně - to je možné a co není od potravin, všichni, kteří trpí tímto onemocněním, je vhodné absolvovat školení v odborné škole.