Bylinky na zvýšení hladiny testosteronu

obsah

• 1 Hodnota testosteronu zdraví
• 2 Vliv cukru
• 3 Vliv kávy
• 4 zázvor
• 4.1 zázvorový čaj
• 5 česnek
• 6 byliny
• 6.1 Podmínky použití
• 6.2 indikace
• 7 Obecná doporučení

Často lidé jsou zvědaví, jak zvýšit testosteron lidových prostředků? Ale proč jsou lidé tak důležitá její úroveň? A je nějaký dopad prudkého snížení nebo zvýšení hladiny testosteronu?

Hodnota testosteronu zdraví

Ve skutečnosti, testosteron je důležité pro člověka a pro ženy příliš. Jeho účinek na tělo nelze přeceňovat. Tak, muži s normální hladiny tohoto hormonu vypadá velmi statečně. Testosteron se přímo podílí na regulaci potence. To má vliv na produktivitu spermií. Stručně řečeno, člověk s normální hladinou hormonu nemá problémy v sexuálním životě. To mu dává důvěru a pozitivní vliv na nervovou soustavu.

Tělo normální hladina ženin příčin testosteronu zvýšenou odolnost proti stresovým situacím, schopnost otěhotnět. On také přispívá k normálnímu libido.

Testosteron je syntetizován v vaječníku, placenty, varlat, nadledvin, vaječníků a jater.

Věk a některé další důvody, proč může dojít k snížení množství testosteronu v krvi. V takových případech se mnozí začínají ptát, jak je možné zlepšit a zda se má dělat nějaké přírodní způsoby?

Takže ať už je potřeba používat syntetické prostředky ke zvýšení hladiny testosteronu v krvi?

V současné době lidé ve snaze o rychlý nárůst krevního testosteronu zanedbané přírodní produkty, se rozhodly pro steroidy, anabolické steroidy. Mají úplně zapomněl účinnosti přírodních prostředků, jako je česnek, zázvor, káva. Ale jejich použití ke zvýšení hladiny testosteronu, je skutečně možné, a zároveň snížit spotřebu cukru.

Pro stovky let, lidé používali byliny zvyšuje testosteron přirozeně rozvíjet erekci. Během celé této doby techniky lidu podařilo prokázat svoji účinnost.

Vliv cukru

S použitím přírodních způsobů, jak zvýšit hladinu testosteronu v krvi, je třeba věnovat zvláštní pozornost jejich krmení chování. V současné době je vědecky dokázáno, že mírné pití snižuje obsah cukru hormonu v krvi, i když nepřímo.

Takže, lidé s vysokou hladinou cukru v krvi je téměř vždy tělesné hmotnosti nad normálem. To vede k následné apatii, pokles sexuální funkce. A to navzdory skutečnosti, že cukr je v zásadě, má negativní vliv na celkové zdraví člověka.

Muž s normální tělesnou hmotností, zpravidla nemá žádné problémy se sexuální aktivitou, testosteron je v normálním rozmezí. Téměř vždy, tito lidé nejsou závislí na cukru. Což opět dokazuje, že jeho vyloučení ze stravy pozitivně ovlivňuje tělo.

Nicméně, mnoho lidí se mylně domnívají, že cukr je nezbytné pro normální fungování mozku, matoucí ho s glukózou.

Vliv kávy

Mnoho lidí ví, že káva obsahuje kofein, pozitivní vliv na úroveň přírodního testosteronu. Toto tvrzení je skutečně pravda. Prokázat přímou souvislost mezi kofeinem a testosteronu spravované přes 8 týdnů experimentu.

Skupina lidí v určitou dobu pít denně 5 šálků kávy každý. Studie zjistila, že kofein nejen oslabuje citlivost těla na inzulín, čímž se snižuje riziko vzniku cukrovky, ale má také pozitivní vliv na hladinu testosteronu.

4 týdny po aktivní využití kávy, byly zaznamenány muži zvýšení hladiny testosteronu o 76%. Také zjistili, že kofein nemá proměnit estrogenních hormonů.

Káva zlepšuje regulaci hladiny cukru v krvi. To má také pozitivní vliv na organismus jako celek. Že kofein je zodpovědný za regulaci hormonů, které potlačují chuť k jídlu. To naznačuje, že káva má vliv na dalších hormonů, jako je testosteron.

Zároveň nesmíme zapomenout, že příliš vysoké množství kofeinu v těle může negativně ovlivnit zdravotní stav, příčina nespavosti. Lékaři nedoporučují pít kávu více než 1-2 krát denně. V noci, to by neměl být používán, protože kofein stimuluje nervový systém.

Vědecké důkazy ukazují, že někteří lidé mají zvýšenou citlivost na látku. Takže dříve, než začnete pít kávu, lepší poradit se s lékařem.

zázvor

Zázvor je sanskrtské slovo, které znamená „všelék“. Od dávných dob je známo, že tato rostlina je schopen probudit u mužů touhu, sebedůvěru. Více než dvě tisíciletí, lidé používali zázvor pro mnoho nemocí.

Zvýšit mužnost, síla je přímo úměrná hladiny testosteronu. V důsledku toho, zázvor schopny zvýšit obsah tohoto hormonu v krvi.

Ženy, které chtějí zlepšit sexuální život s partnerem, vždy používat tuto rostlinu. Takže, Ginger přidán do různých pokrmů jako koření. Přidáním oleje zázvoru ve vaně nebo masážní krém, dámy volat ve svých mužů potřebu intimity, vášeň.

Pochybovat o možnosti této rostliny není nutné. Dokonce i v „Kama Sutra“, lze nalézt zmínku o zázraku zázvoru. Číňané a Japonci jsou kořen mužnosti se zvláštním vzhledem.

Je vědecky dokázáno, že zázvor je afrodiziakum. A studie naznačují, že je tato rostlina má pozitivní vliv na hladiny testosteronu.

zázvorový čaj

Chcete-li zvýšit hladinu testosteronu a energie současně, můžete nahradit ranní kávu čaj ze zázvoru. Připravit je to hračka.

Chcete-li snížit malý kousek zázvoru (2 cm, je dost) loupat. To může být důvod s nožem nebo použít struhadlo. Výsledná směs by měla zalijeme vařící vody a ponechá se po dobu 10 minut. Ke zlepšení chutnosti zázvorový čaj, můžete přidat lžičku medu.

Tímto jednoduchým způsobem můžete zbavit problémů s potencí a zvýšení hladiny testosteronu. Kromě toho, zázvor, na rozdíl od kávy lze konzumovat v neomezeném množství.

česnek

Výhody česneku již dlouhou dobu jasné. Přidáním do pokrmu mužů, kteří budují Velké pyramidy, faraoni zvýšila jejich účinnost. Mnoho zástupců mužského pohlaví, a dnes vidí svou spásu v česneku.

Vše se děje v jeho minerálních vlastností a látek. Česnek obsahuje draslík, sodík, éterické oleje, vitamíny B, C a D, hořčík, jakož i kyselina sírová a fosforečná kyselina.

U mužů je hlavním rysem je zvýšit účinnost česneku. Stimuluje, zvyšuje nadšení, a má příznivý vliv na hladiny testosteronu. Není divu, že je to považováno za skutečně mužský česnek produktů. Mnohé z nich jsou připravené k jídlu to, aby se zlepšila účinnost, a to i přes zápach.

Je prokázáno, že česnek v jakékoliv formě, je stejně užitečné. Může být použit ve formě prášku, syrový, po vaření - dopad na úroveň testosteronu se nezmění. V tomto případě je česnek má pozitivní vliv na organismus jako celek, což vede k rychlosti kardiovaskulárního systému, odstranění sraženiny, prevenci mnoha onemocnění, nemluvě o jeho antibakteriální vlastnosti.

byliny

V současné době, mnoho lidí se uchylují k používání léčivých bylin pro zvýšení hladiny testosteronu. Mezi nejúčinnější jsou:

• Tribulus terrestris (Tribulus).
  Tato rostlina obsahuje steroidní saponiny, které pomáhají tělu syntetizovat testosteron. To také podporuje růst svalové hmoty. Použití této rostliny i na několik dní, příznivý vliv na produkci testosteronu.
• Ostnatý Rose.
  Tato rostlina má vysokou posilující účinek a zvyšuje množství luteinizačního hormonu, které zvyšují hladinu testosteronu. Ostnatý Rose také zlepšuje tvorbu spermií.
• Ženšen.
  To prodlužuje životnost elektrárny, tóny a vrátit mládí.
• Eleutherococcus.
  Tato rostlina zvyšuje celkovou odolnost organismu, úroveň hemoglobinu, dokonale tóny. Má tento nástroj a jeho kontraindikace. Z ní je lepší opustit příliš vzrušivé lidé, stejně jako lidé, kteří trpí vysokým krevním tlakem, nebo nespavost.
• Smilax nezabudkotsvetkovy.
  Tento nástroj stimuluje buňky, které produkují testosteron. Závod je rovněž schopen zvýšit množství a zlepšit kvalitu spermií.
• Muira Puama.
  Tato tropická rostlina je silný afrodiziakum. To zvyšuje produkci testosteronu, dochází k normální nervového systému, zvyšuje libido.
• Highlander polyanthous.
  To je považováno za přirozený prostředek ke zvýšení produkce testosteronu.

Podmínky použití

Předtím, než začnete používat bylinky, je třeba poradit se s lékařem. Ne všechny rostliny mohou být použity společně s jinými léky. Mohou vyvolat alergie, a dalších poruch, snižuje terapeutický účinek.

Někdy je použití bylin může způsobit nespavost, zvýšení krevního tlaku nebo způsobit podráždění.

indikace

Byliny, které zvyšují hladinu testosteronu, jsou použity z důvodu následujících problémů:

• snížení libida;
• metabolické poruchy;
• snížená koncentrace, paměti a duševní bdělost;
• deprese, apatie;
• únava, zvýšená podrážděnost.

Způsob výroby a způsoby použití léčivých bylin pro zvýšení hladiny testosteronu

Tyto bylinky jsou prodávány jako sušené listy, kořeny, ovoce. Následně se používají pro výrobu různých odvary a infuze. Někdy v lékárnách lze koupit ready-made tinkturu nebo tablet s extraktem z bylin. Některé prostředky uvolněny ve formě éterických olejů.

Ke zvýšení hladiny testosteronu všechny doporučené byliny se užívají perorálně. Často používají infuzi suché trávy. Ať je to velmi jednoduchá: 1-2 lžičky zalijeme 200 ml vroucí vody a nechá se vyluhovat po dobu 15-20 minut. Po ochlazení směsi se užívá perorálně.

Když dostanete hotové sirupy a jiné prostředky bylinek, je třeba podíváte na dávkování a přísně sledovat jej.

Obecná doporučení

Zvyšování testosteron s bylinkami - nejbezpečnější způsob. Tento hormon je zásadní v životě kterého člověka. Jedná se o jeho množství v těle závisí na úrovni libida a generování semenné tekutiny.

Fytoterapie se doporučuje mužům v časných stádiích léčby. Léky by měly být kombinovány s správné výživy, zdravého životního stylu, fyzické aktivity, pravidelný sex a pozitivní okamžiky v životě.

Pokud se to všechno nepomůže zvýšit hladinu testosteronu, měli byste se objednat k lékaři, který bude posuzovat zdravotní stav a předepsat potřebné léky.