Vysoký krevní tlak

Zvýšený tlak v cévách (od 140/90 mm Hg. Gauge) v medicíně nazývá hypertenze. Hypertenze - užší pojetí. Jedná se o formu hypertenze, což je samostatný onemocnění. Proč k ní dojde, je neznámý. Sekundární hypertenze dochází na pozadí jiné patologie, jak je to symptom. V každodenním životě, tyto pojmy jsou často používány zaměnitelně.

hypertenze nebezpečí spočívá v tom, že po dlouhou dobu, ale nemá žádné příznaky. V době, kdy existují známky nemoci, již existují změny a narušení fungování důležitých orgánů: srdce, ledvin a mozku.

Dokonce i mírné zvýšení krevního tlaku několikanásobně zvyšuje riziko mrtvice, selhání ledvin, srdeční záchvaty.

Počet lidí s vysokým krevním tlakem je velmi vysoká, jen polovina z nich dostávají léčbu, a pouhých 15% - kompletní.

Když je měření krevního tlaku zaznamenány dvě hodnoty: horní (systolický), která je zapsána v průběhu systoly (kontrakce srdce) a spodní (diastolický) - během diastoly (relaxace srdce). Měřeno v mm Hg. sloupec a uloženy jako frakce. Optimální tlak - 120/80.

Důvody pro zvýšení

Jak již bylo zmíněno, hypertenze může být dvou typů: primární a sekundární.

Primární (esenciální) dochází nejčastěji (asi 90% případů). Její příčiny nejsou známy. Předpokládá se, že je to spojeno s dědičnými změnami cév a srdce.

Sekundární (symptomatické) hypertenze se vyvíjí jako příznak jiných onemocnění. Vysoký krevní tlak se zaznamenává:

• když ledvina funguje;
• diabetes;
• v rozporu s nadledvinek;
• patologie štítné žlázy;
• onemocnění jater.

Lékaři říkají, celou řadu faktorů, které přispívají ke zvýšení krevního tlaku:

• Nadváhou. Při nadváhou v oběhovém systému cirkuluje více krevních cév a tak zůstávají nezměněny a zažívá zvýšený tlak.
• Mnoho slaných potravin ve stravě. Sůl zadržuje tekutiny v těle, takže zatížení na tepny se zvýší tlak stoupá.
• Kouření způsobuje velké škody na kardiovaskulární systém. Kuřáci cévy sevřít. Kromě toho, vysoké riziko vzniku krevních sraženin.
• Nízká fyzická aktivita. Fyzicky aktivní lidé nad cévního tonu a riziko hypertenze a jeho komplikací o 25% nižší.
• Stres - další důvod pro vysoký systolický a diastolický krevní tlak. Obvykle vede k dočasnému zvýšení. Jakmile je stresující situace vyřešena, BP přichází do normálu. To může také zahrnovat bílý plášť hypertenze. U některých pacientů skoky tlak, když vidí zdravotníky v bílých pláštích, zatímco mimo nemocnici stěny krevní tlak v nich je normální. Z tohoto důvodu je nejlepší pro měření tlaku v uvolněné atmosféře, v dopoledních hodinách, ležet v posteli.
• Genetická predispozice.

Sůl - nepřátelské lodě a jedním z důvodů vysokého tlaku

Jak je známo, tlak - jeden z indikátorů funkce ledvin. BP téměř vždy s vysokým obsahem onemocnění nadledvinek a ledvin. Přetrvávající zvýšení krevního tlaku bylo pozorováno u močových kamenů a pyelonefritida běžících mužů - zánět prostaty. Nadledvinky produkují aldosteron - hormon, který reguluje krevní tlak.

Dalším důvodem - léků, které zvyšují tlak, včetně:

• kontraceptiva;
• vazokonstrikční kapky z nachlazení;
• některé horečka;
• kortizon;
• kyselina glycerová;
• upravující tonicitu tinktury ginseng, Eleutherococcus, Schisandra a kol.

příznaky

Člověk nemůže cítit vysoký systolický a diastolický krevní tlak. V počáteční fázi hypertenze nemají žádné příznaky, takže pacient ani vědomi jejich stavu. Hlavními příznaky vysokého krevního tlaku jsou:

• bolest hlavy, která je horší ve večerních hodinách - Nejčastějším příznakem;
• zlý sen;
• podrážděnost;
• hučení v uších;
• závratě;
• zármutky noc;
• bušení srdce.

Bolesti hlavy - nejčastější stížnost hypertenze

léčba

Léčba hypertenze a jednotlivcem jmenovaného při zohlednění mnoha faktorech:

• příčiny;
• stadium onemocnění;
• stupeň poškození cílových orgánů;
• komorbidity.

Prvním krokem v léčbě vysokého krevního tlaku - odmítnutí špatných návyků (kouření, alkohol) a správná strava. Pokud má osoba extra váhu, je doporučeno, aby se dosáhlo zdravou váhu.

Snížení množství soli ve stravě na 2-3 g denně, normalizace hmotnosti, aby se zabránilo alkoholu a kouření může odstranit potřebu pít tablet.

Pohybová aktivita v arteriální hypertenze není omezen, pokud je regulace tlaku. Mírná tělesná aktivita má pozitivní vliv na cévy a krevní tlak.

Je velmi důležité, při hypertenzi, neustále měří tlak doma.

farmakoterapie

Velké množství antihypertenzivy, které byly vypracovány k dnešnímu dni, umožňuje kontrolovat Váš krevní tlak bez jakýchkoliv problémů. Nezávisle předepsat léky v současné době nemožné. Léčba tablety by měla probíhat pouze pod dohledem lékaře.

Při výběru léků považováno pohlaví a věku pacienta, míra zvýšení krevního tlaku, přítomnost jiných onemocnění (např., Zvýšené hladiny cholesterolu v krvi, diabetes a podobně), cena léčiv.

Většina antihypertenziva mají vedlejší účinky, takže samo není dovoleno. Tablety je třeba pít pouze pod dohledem lékaře, který může nahradit léky nebo v případě potřeby snížit dávkování.

Když vysoký krevní tlak s léky několika skupin:

• Diuretika (diuretika). Tyto přípravky podporují vylučování vody a soli, což vede v nádobách dilataci, tlak se sníží. Diuretika by neměly být brány samy o sobě, protože mnoho z nich vymýt draslík. K nápravě, že navíc podávány doplňky draslíku nebo bezprostředně vypouštěny draslík šetřící činidlo. Zvláště účinné diuretikum v ledvin a selhání srdce, stejně jako pro léčbu hypertenze u starších osob.
• ACE inhibitory. Dilatace cév, snížení krevního tlaku. Je znázorněno na renálních patologií, srdeční selhání, poškození ledvin u diabetu.
• Blokátory. Snížení tlaku je vzhledem k blokování působení na nervový systém, který reaguje na zvýšení napětí krevního tlaku. Léky této skupiny (hlavně beta-blokátory) jsou předepsány pro lidi, kteří utrpěli infarkt, mladých pacientů trpících anginou pectoris, tachykardie, trpí migrénami.
• antagonisty vápníku. Vedou k rozšíření cév, ale mechanismus jejich působení na rozdíl od jiných inhibitorů ACE. Typicky předepisován starších pacientů s arytmií a anginy pectoris.
• Agonisté imidazolinových receptorů - účinný prostředek pro snížení krevního tlaku ve všech kategoriích pacientů.
• receptor blokátory angiotensin II. Jejich mechanismus účinku je podobný jako ACE inhibitory práci. Nežádoucí účinky těchto léků jsou minimální.
• K rychlému snižování tlaku, jako je hypertenzní krize, předepsat léky pro nitrožilní podání. To nitroprusid, nifedipin, nitroglycerin, diazoxid, a další. Jednat velice rychle, může výrazně a významně snižují tlak, takže pacient musí být sledován.

Při jízdě bez hypertenze léky nemají

Často se používá k léčbě hypertenze kombinaci s drogami. Použití různých léků v malých dávkách pomáhá snížit vedlejší účinky.

Léčba sekundární hypertenze je léčba primárního onemocnění. To může být konzervativní nebo chirurgické techniky. Chirurgická léčba je pro nádory, jako je například femohromotsitome nebo zúžení tepen vedoucích do ledvin nutná.

To vyžaduje urgentní zásah maligní hypertenze - závažnou hypertenzí s přetrvávajícím zvýšením tlaku (nad 220/130). Když nemoc se vyskytuje předčasné poškození ledvin, mozku, srdce, s rozsáhlým krvácením a exsudáty fundus. Léčba je snížit tlak v prvních dvou dnech třetinu rychlými intravenózní antihypertenzivy. V tomto krevním tlakem by neměla klesnout pod 170/100. Další pokles bude probíhat pomalu v průběhu několika týdnů. To je nezbytné, aby se zabránilo poškození orgánů.

tělocvik

výuka tělesné výchovy přispěje nejen ke snížení krevního tlaku, ale udržet ji na normální úrovni po delší dobu. Činnosti programu by měly být koordinovány s ošetřujícím lékařem. Užitečné jízda na kole, běhání, plavání, pěší stezky. Pokud jste se zapojily do půl hodiny denně může snížit krevní tlak 5-15 jednotek.

Chcete-li úspěšně vypořádat s vysokým krevním tlakem, je nutné častěji ve vzduchu a zapojit se do fyzické námaze

Léčba hypertenze zahrnuje fyzioterapii. Všechna cvičení jsou jemné a je speciálně navržen tak, aby snížil tlak. Zde jsou některé z nich:

1. To se provádí v poloze na zádech. Zvedl ruce ke stropu a dohnat, a pak je veden do hlavy a vzít dech. Zaujmout startovní pozici - výdech. Dělat pětkrát.
2. Čelem ke zdi a protáhnout v ruce. Předklonit a dělat pohyby, jako je chůze, aniž by ponožky od podlahy.
3. Sedět na židli, ruce klesla, zdviženýma rukama. Tvorba ramenou krouživými pohyby, pak nižší. Opakujte pětkrát.

lidových opravné

Léčba lidové léky mohou být použity jako doplněk k primární terapii. Existuje mnoho receptů na přípravu čaje, odvary, směsí na bázi léčivých bylin, ovoce, včelích produktů.

1. V čerstvé řepné šťávy přidejte med a aby si vybral denní třikrát ve dvou lžících.
2. Do jednoho měsíce, třikrát denně před jídlem vypít lžíci mrkvové šťávy.
3. Ve lžičce s vroucí vody, se přidají tři kapky aloe. Pít na lačný žaludek každý den.
4. Třikrát denně vzít lžíci brusinek s cukrem.
5. Zimolez bobule přispět ke snížení tlaku, černý rybíz, jahody.
6. čištění brambor jak prát, zalijeme vroucí vody a vaří se po dobu asi 10 minut. Před jídlem čtyřikrát denně po dobu dvou lžících pít vývar.
7. Ráno konzumovat česnek hřebíček, nasekané pre jej a pít s vodou a rozpustí se v něm jablečným octem (třetí tryska - 1 lžičky ..).

Léčba těhotných žen

Hypertenze může dojít během těhotenství. To se obvykle vyskytuje v třetím trimestru. Je zde riziko preeklampsie - závažná forma toxicity s velmi vysokým krevním tlakem, nebezpečný pro život ženy a nenarozeného dítěte. Požadováno nouzové léčbě, dítě by se měla narodit tak rychle, jak je to možné. Hlavním cílem léčby - ke snížení tlaku spodní a udržovat ho na úrovni ne vyšší než 105 mm Hg, aby snad krvácení do mozku.

Řídicí tlak je během těhotenství velmi důležitá. Vysoký krevní tlak v budoucí matku potřebuje okamžitou lékařskou intervenci

Když mírné až středně těžké hypertenze, je riziko pro matku a dítě je malý, pokud se neléčí, takže ne vždy smysl aplikovat léky. Prudký pokles tlaku může vést k přerušení toku krve do placenty, které mají nepříznivý vliv na růst plodu. Proto je třeba ke snížení krevního tlaku postupně a ne více než 140/80.

Pokud jste se neobejde bez léků, je třeba zvolit bezpečné pro matku a plod léků. Mezi ně patří některé blokátory kalciového kanálu a beta-blokátory.

hypertenze strava

Jedná se o jednoduchý, ale velmi účinný způsob, jak zmírnit tlak. zdravé stravovací zásady jsou následující:

• Vyloučit tuku a cholesterolu-bohatých potravin.
• Snížit množství sladkostí a červeného masa.
• Zařadit do jídelníčku více ovoce, bylinky, zeleninu, jahody.
• Existuje více rybí výrobky z celozrnných výrobků, drůbeže, ořechy.
• Na stole by měl být vždy potraviny bohaté na vápník, draslík, hořčík.

prevence

prevence hypertenze je lepší než vyléčit. Chcete-li to, co potřebujete vědět, že může mít vliv na jeho rozvoj. některé rizikové faktory:

• Age. Je známo, že se zvyšujícím se tlakem se vzhledem k tomu, že krevní cévy se postupně stávají méně pružný.
• Paul. Podle statistik muži jsou postiženy častěji než ženy.
• Genetická predispozice.
• Životní styl.
• Přítomnost zlozvyků.
• Power.
• Stres.
• Jiné nemoci.
• Nadváhou.

V případě, že první tři se nedá nic dělat, pak zbytek to je docela možné ovlivnit, aby byla zachována jejich vlastní zdraví. Tak, prevence se skládá z následujících položek:

• Změna životního stylu. Hypertenze často vyvíjí na pozadí nečinnosti. Užitečné pro mírné fyzické aktivity, sport, outdoorové hry venku.
• Odmítnutí zlozvyků.
• Udržet si zdravou váhu.
• Vyhnout se stresu a naučit se jim odolat.
• Diety.
• Klidný spánek.

závěr

Pokud se neléčí vysoký krevní tlak, což zvyšuje riziko vzniku onemocnění, jako je mozková mrtvice, selhání ledvin, srdeční infarkt, srdeční selhání. Hypertenze - hlavním faktorem rizika cévní mozkové příhody a hlavní příčiny vývoje, spolu s vysokou hladinou cholesterolu a kouření, infarktu myokardu. Včasná léčba snižuje pravděpodobnost srdečního selhání, cerebrovaskulární onemocnění a infarktu myokardu do určité míry. Zvláštní pozornost a vyžaduje okamžitou léčbu maligní hypertenze, ve kterém bez nezbytného léčení přes rok žije je pouze 5% pacientů.