Vysoký tlak

Vysoký krevní tlak (hypertenze arterialnaya hypertenze nebo vysoký krevní tlak

Hypertenze mají přímý vliv na stav cév lidského těla, podporuje jejich nošení, křehkost je příčinou vápenatých usazenin v cévách a cholesterolu. Kromě toho, hypertenze záměrně „střílí“ v takzvané cílové orgány - srdce, cév, ledvin a mozku. Kdy může být paralyzován náhlý prudký nárůst tlaku práci těchto orgánů. Tyto účinky výrazně komplikují průběh onemocnění, a na předčasnou a nesprávné léčbě vysokého krevního tlaku může způsobit smrt člověka. Není tajemstvím, že kardiovaskulární onemocnění jsou nejčastější příčinou úmrtí osoby, a hypertenze není poslední místo mezi nimi. Je proto velmi důležité, aby člověk trpící vysokým krevním tlakem, odpovědný přístup k vlastnímu zdraví, v souladu se všemi předpis a neustále sledovat hladinu krevního tlaku.

Norma krevní tlak

Diskuse je obtížné o termínu „normálního tlaku“, protože množství závisí na mnoha faktorech - věk, pohlaví, ústava, dostupnosti fyzické aktivity, atd. A normou prahy je podmíněná, jsou zprůměrovány pro většinu lidí určitého věku. To neznamená, že čísla na rozchodu, se neshodují s „klasickými exponentů“, musí nutně znamenat nemoc - naopak, je nutné vzít v úvahu všechny individuální charakteristiky pacienta, a poté, co opatření tlak soudce je překročena, či nikoli.

Takže, normální člověk tlak v klidu je považován za ukazatel 120/70. Není kritická, pokud jsou údaje vzrostla o více než deset jednotek. To bylo dříve myslelo, a teď mnozí lékaři podporují tezi, že starší tlaky jsou přirozeně větší, takže je lze považovat za normální. Takže pro lidi, kteří se obrátili padesátiletou milník je považováno za normální tlak 140/90 až 150/90.

Výzkum v oblasti hypertenze prokázáno, že tyto ukazatele není ilustrují lidské zdraví, a naopak - naznačuje rozvojem trvalé (chronické) vysoký krevní tlak. Od té doby 1999, Světová zdravotnická organizace, Rada považuje za normální tlak v rozmezí 110-130 mm Hg. Art. pro lidi všech věkových kategorií bez ohledu na pohlaví. Spodní hranice normálního tlaku, vědci navrhují zvážit 80-90 mm Hg. Art.

Všimněte si, že v některých situacích se tyto mezinárodní normy mohou pohybovat. Například během těhotenství žena, pouze první dva trimestr má normální krevní tlak čtení. V posledním trimestru může tlak měnit, protože se stává závislý na množství progesteronu v těle. Normálně tyto změny by neměly být více nebo méně než deset jednotek v průměru. V případě, že tlak těhotné zvyšuje nebo snižuje o více než deset jednotek, stane se příčinou svém pokoji v nemocnici pro udržení těhotenství a pozorování budoucí matky.

Zcela odlišné principy pro výpočet normální tlak u dětí - se vypočítá podle vzorců v závislosti na věku dítěte. Od puberty tlakem času u dospívajících blížících postavy dospělých.

Video: žít zdravě! vysoký tlak

stupeň hypertenze

Hypertenze - zákeřná choroba, která se vyvíjí na přístupu zdola nahoru. Lékaři jsou tři závažnosti onemocnění, z nichž každá je charakterizována určitých funkcí.

1. stupně hypertenze - tlak 140-160 / 90-100 - Zpravidla tento stupeň esenciální hypertenze není účinek, jak se tlak zvyšuje pomalu a pacient necítí rozdíl mezi normálním tlaku a zvýšené množství. V této fázi také trpí cílových orgánů, takže člověk nemusí cítit ve stavu jeho zdravotní odchylek. Vzácně, pacienti zaznamenat bolest hlavy, pocit bolesti srdce, poruchy spánku. Jen občas lze vidět efekt červených očí, cévních pletivo. Nicméně, toto onemocnění uzavřel první fázi jeho vývoje. Zvýšená rychlost může být udržována po dobu několika dnů nebo dokonce týdnů, ale tlak je normalizován za příznivých podmínek. To je usnadněno odstraněním stresových faktorů, rekreaci, odpočinku na moři, atd

2. stupeň hypertenze - tlak 160-180 / 100-110 - v této fázi prvních příznaků nemoci. S elektrokardiografie může diagnostikovat ventrikulární hypertrofii levé, inspekční oculist potvrzení zúžení tepen v oblasti sítnice a laboratorní výsledky testů ukazují zvýšení bílkoviny v moči nebo zvýšení plazmatické kreatinu. To je signál, že krevní tlak začne hit orgánů a cév. Typicky, v této fázi nemůžeme dělat bez použití léčivých přípravků pro stabilizaci ukazatelů krevního tlaku. Pokud je první krok, tlak může být snížen snížením fyzické aktivity a odpočinku v případech, to je nyní podléhá pouze vlivem tlaku léky.

V této fázi, pacienti hlášeny subjektivní pocity stabilní, zhoršení kvality života. Oni si stěžují na bolesti hlavy s různou intenzitu a trvání bolesti v hrudní kosti, dušnost při chůzi, závratě, poruchy spánku, úzkost. Pro druhou fázi onemocnění u pacientů s hypertenzní krizi (náhlého zvýšení tlaku, selhání jiných orgánů), infarktu a mozkové mrtvice.

Třetí stupeň hypertenze - tlak 180/110 a vyšší - V této fázi, pacienti jasně ukazují narušení cílových orgánů, cítila vliv vysokého tlaku. Ze srdce to může být infarkt myokardu, srdeční selhání, druhý a třetí stadii- mozek citlivý na mrtvice, tranzitorní ischemická ataka, chronická encefalopatie, vaskulární dementsiey- fundus trpí častými krvácení a otok očního nerva- zvýšení obsahu kreatinu hovoří o onemocnění ledvin - plavidla podléhají aneurysma.

Video: Hypertenze Jak se chránit

Třetí stupeň hypertenze vyznačuje vysokým rizikem srdečního infarktu a mozkové mrtvice, selhání ledvin. Pokud to není možné dovodit ledvin pustiny těla dochází k intoxikaci. Nástup okrajových podmínek v období vývoje onemocnění dále vede ke snížení hladiny krevního tlaku, ale rozvíjet chronického srdečního selhání hrozbu jít do akutní formy. Tento stav se nazývá „bezhlavé hypertenze“, když je eliminován bezprostřední příčinou nemoci a příznaky přetrvávají po dlouhou dobu a hrozí prudké zhoršení zdravotního stavu pacienta. Symptomy hypertenze ve třetím kroku jsou stejné jako druhý, ale nemoc je vážnější - infarkty stávají častější a delší čas, intenzivně sílu bolesti, poruchy spánku, paměti a zhoršující se zrak slábne. V této fázi, existují závažné změny v srdečním - omezené vodivosti srdečního svalu, zhoršující se stav vnitřních orgánů, nemůže takové zatížení oční cévy odolat.

Příčiny a faktory vysokého krevního tlaku

Mechanismus tohoto onemocnění vede výzkumníky k přesvědčení, že příčiny hypertenze, spočívají především v kombinaci několika faktorů, které ohrožují, ale konkrétní příčinu onemocnění a nejsou známy. Takže, hypertenze může dojít v následujících případech:

• Je-li osoba je neustále zažívá stres, vede k rušnému životnímu stylu, nedodržuje režim práce a odpočinku;
• věk pacienta více než padesát let;
• nadšení pacienta pro alkohol, tabák;
• Pacient vede sedavý způsob života;
• Využívá mnoho soli a malým množstvím tekutiny pro její odstranění z těla;
• pacient trpí cukrovkou, onemocněním ledvin;
• Pacient je obézní;
• osob, které užívají léky, které vyvolávají zvýšení tlaku;
• Rodina má příbuzné, kteří trpí vysokým krevním tlakem.

Statistiky ukazují, že osmdesát procent pacientů trpí hypertenzí v důsledku stresu, poruch metabolismu a obezity, další deset procent - z důvodu nesrovnalostí v činnosti ledvin, zbylých deset procent - kvůli problémům se štítnou žlázou, užívajících léky, otrava škodlivými látkami.

příznaky hypertenze

Symptomatologie hypertenze v posledních letech není typický jen pro seniory - nemoc může předběhnout a mladí dospělí, a dokonce i děti. Hlavními příznaky hypertenze následující:

Video: Na nejdůležitější doznívající hypertenze, jaterní očista, tuk

• únava - první signál, který může být indikátorem zvýšeného tlaku. Někdy únava může připomínat počátek nachlazení - bolavé klouby, bolesti hlavy, pacient se stane podrážděný a nemůže se soustředit. Poruchy spánku se může projevovat různými způsoby - a to jak v podobě nespavosti a ospalost. Nejčastěji se pacienti mají tendenci nebrat tyto příznaky vážně, podvádění při náročném pracovním dni, atd Tyto stavové signály a lehké formy hypertenze. Nejčastěji se tato forma se vyvíjí u mužů nad čtyřicet let a osoby ohrožené - diabetici, lidé, kteří mají nadváhu.
• bolesti hlavy, které mají rozdrcení, bolesti v přírodě. Již s tímto příznakem jednat o změny ve fundu a atrofické změny v sítnici, což může být diagnostikována na vyšetření oftalmologem. Oční hypertenze může vést k vážnému poškození zraku.
• Bolest v srdci - tento příznak je obvykle diagnostikována s bolestí hlavy. Pacienti si stěžují na bolest vyzařuje do levé paže. Tento příznak znamená, že se zvýšení krevního tlaku, vyvolalo patologické změny v srdečním svalu a koronárních tepen. V této souvislosti vzniku ischemické choroby srdeční, angina pectoris, srdeční selhání (snížení vyhození objemu krve). V případě, že čas pacienta, aby vyhledali lékařskou pomoc, je možné se vyhnout tyto komplikace.
• hypertenzní krize - prudké zvýšení tlaku a zhoršení všech výše uvedených příznaků.
• zvýšený nitrolební tlak se projevuje ve formě zrakového postižení, výskyt „mlhy v očích“ dělených předmětů, otok očních víček, výskyt tinnitu, ztráta sluchu, bolest v oční bulvy v oblasti krční páteře. Pacienti si stěžují na slabost, únava.

diagnostika hypertenze

Diagnostika hypertenze obtížné, a to zejména v počáteční fázi onemocnění. Vzhledem k absenci zjevných příznaků vysokého krevního tlaku, lékaři nazývá „tichou nemoc.“ Nicméně i při absenci příznaků, hypertenze pokračuje poškodit zdraví pacienta, pokud není léčena včas specialistů.

1. První věc, kterou je třeba udělat, aby detekci hypertenze - krevní tlak pravidelně měřit a věnovat pozornost kolísání výkonu. To je důležité zejména pro ty, kteří mají příbuzné mezi pacientů s hypertenzí, protože nemoc může být dědičná. Ukazatel tlaku se skládá ze dvou prvků - systolického a diastolického tlaku. Nazývá systolický krevní tlak v průběhu srdečního cyklu, a diastolický - mezi údery srdce. První složka je vždy vyšší než druhá. Tlak musí být měřen v klidu sedět, ruka je uvolněný postoj. V případě, že pacient nemá stres nebo měl fyzickou aktivitu, tlakové údaje jsou samozřejmě vyšší, ale nemluví o hypertenzi jako nemoc. Je nutné znovu změřit tlak za dvacet minut.
2. Elektrokardiogram s hypertenzí se může ukázat hypertrofii levé komory a průvodní změny v jiných zubů. Kardiolog vyhodnocuje výsledky analýzy a uvádí odpovídající diagnózu.
3. Dalším způsobem, jak zjistit hypertenze - provést echokardiogram, který dává obraz srdce a chlopní, velikosti a tloušťky srdečního svalu, bude sledovat průtok krve do srdce.
4. Katetrizace se provádí pomocí speciální malé sondy, která je umístěna v nádobách, které se do koronárních tepen. To umožňuje sledovat tok krve a sledovat ukazatel tlaku.
5. Ultrazvukové vlny pomoci identifikovat ucpávání cév v lidském těle.

Způsoby léčby hypertenze

Metody Hypertenze léčby mohou být rozděleny do dvou hlavních skupin: non-drog a metody.

U metod bez drog jsou tyto způsoby léčení onemocnění, které může způsobit účinky v rané fázi vývoje. Jinak omezit pouze jeden metody bezdrogové nemožné. Hlavní způsoby snižování krevního tlaku patří:

• normalizace tělesné hmotnosti;
• snížení spotřeby alkoholu;
• dostatečná fyzická zátěž;
• vyhnout škodlivé návyky;
• snížení soli v potravě, zvýšení potravy bohaté na vápník, hořčík a draslík.

léčivé metody použitý již u druhého stupně onemocnění. Mohou normalizovat měření krevního tlaku, ale musí trvat dlouhou dobu. Lékaři mají několik přístupů k léčbě hypertenze. První přístup je založen na určení jedné drogy (monoterapie). Obvykle je jeden přípravek chybí první stupeň pacientů s hypertenzí rizika onemocnění (přítomnost přitěžující faktory). Nejčastěji to je thiazidové diuretikum - indam, arifon atd.

kombinovaná terapie Pacienti zařazení do druhého nebo třetího stupně vývoje onemocnění. Soubor těchto léků je třeba provést dva úkoly - snížení krevního tlaku a chrání cílové orgány před vystavením vysokým tlakem. Hlavní skupina obsahuje stejné thiazidová diuretika, ale zbytek z léků lékař zvolí v závislosti na individuálních vlastnostech zdraví pacienta.

Léky na snížení krevního tlaku

Většina pacientů trpících hypertenzí, lék použít ke snížení tlaku. Mechanismus účinku léků je jiný, ale všechny z nich jsou zaměřeny na dosažení společného cíle - normalizovat krevní tlak. Vezměme si několik skupin léků, které jsou předepsány pro pacienty s hypertenzí:

• diuretika - přípravky odvozování soli a vody z lidského těla s močí. To snižuje objem krve v krevním oběhu, a proto - ke snížení krevního tlaku. Diuretika - nejpopulárnější léky, které jsou předepsány pro vysoký krevní tlak jako první. Jejich účinnost je prokázána dlouhodobé použití v léčbě nemocí. Tato léčiva zahrnují hydrochlorothiazid, furosemid, metolazon, indapamid, triamteren a kol. Kardiolog může přidělit jeden lék, a může spojit je pro zvýšení efektu.
• Beta-blokátory - léky, které zpomalují srdeční tep. Pomocí těchto léků, u pacientů významně uvolnit srdce tvrdé práce, krev prochází krevních cév s menším množstvím energie, a tím snižuje krevní tlak. Mezi nejčastější drogy je carvedilol, nadolol, betaxolol, timolol.
• alfa-blokátory - tyto léky vliv na vedení nervových impulsů zodpovědných za tonus cév. Vzhledem k účinkům alfa-blokátorů, krevních cév a tlak - se snižuje. Mezi nejčastější způsoby této skupiny léků: terazosin, doxazosin, prazosin.
• angiotensin-konvertujícího enzymu. Tyto léky jsou založeny na principu práce hormonu angiotensinu-2. Tento hormon má akci vasokonstrikční, a proto je možné snižovat krevní tlak a zároveň snížit výrobní organismus. Tyto léky zahrnují: captopril, ramipril, benazepril, enalapril, a další.
• blokátory angiotenzinového receptoru-2. Princip činnosti inhibitorů, ale tyto léky nesnižují úroveň produkce hormonu a zcela blokují jeho produkční organismus. Pro příklad můžeme zmínit tyto léky: losartan, valsartan, candesartan.
• blokátory kalciových kanálů - princip účinku léčiv je založena na redukci nebo prevenci vápníku dosáhnout srdečního svalu. V důsledku toho se srdeční frekvence se zpomalí a krevní tlak klesá. Blokátory kalciových patří nifedipin, diltiazem, amlodipin.
• antagonisty centrálního skupinu, působící na receptory v mozku (snížení uvolňování mediátorů v synaptické štěrbině). Mezi nejznámější produkty - klonidin, metyldopa, guanfacin.
• sympatolytika, ovlivnění nervové impulsy. Také snížit množství mediátoru, ale v sympatických nervových zakončení (reserpin, guanetedin).
• vazodilatancia - léky, které mají vliv na kontraktilitu hladkého svalstva. Pod vlivem těchto drog rozšiřují krevní cévy a snižuje krevní tlak. Běžně předepsané léky, jako je minoxidil, hydralazin.

hypertenze léčba doma

Užívání drog - základem při léčbě hypertenze. Pacienti by však měli být vědomi toho, že léčba by neměla být omezena pouze gestagen. Je důležité vytvořit kolem sebe prostředí, které nebude vyvolat zvyšující se tlak. Mezi těmito základními metodami jsou uvedeny takto:

• psychické pohodlí, odstranění stresu;
• dieta

1. kalorická restrikce použitých výrobků v boji proti obezitě;
2. omezit příjem soli;
3. odmítnutí tuku potraviny;
4. upuštění od kávy, silného čaje, koření;
5. zvýšení potravinových produktů, které obsahují draslík, hořčík (švestky, meruňky, zelí, řepa, mrkev, hlávkový salát);
6. suplementace vitamínem C.

• dostatečné fyzické aktivity;
• odvykání kouření.

Následky a riziko hypertenze

Následky hypertenze nejsou bezprostřední, ale nemoc postupuje od prvních měsíců od jejího toku. Mezi nejzávažnější a nebezpečné důsledky hypertenze jsou následující:

• progresi aterosklerózy - zvýšeného tlaku přispívá ke změnám v krevních cév a jejich ukládání na stěnách aterosklerotických plátů. Aterosklerotické plaky pokrytí přírodní lumen krevních cév, což způsobuje anginy pectoris, bolest srdce, nedostatek kyslíku do tkání a svalů, zejména srdce. Když všechno začalo ateroskleróza ischemie bude postupovat rychleji.
• trombóza - možnost krevních sraženin na vnitřní stěny krevních cév. dodávka obtíže krve do orgánů může vést k mini mrtvici, narušení mozku demence. Krevní sraženina, která vytrhne, může způsobit náhlou smrt.
• aneurysma - oslabení stěny aorty a jeho vysunutí ven. Pokud se doba není diagnostikovat komplikace, aorta může prasknout v důsledku tlakové vlně. Těžká vnitřní krvácení může vést ke smrti.
• zhoršené vidění nebo celková slepota - vzniká z oka vaskulárních lézí v první řadě - sítnice.
• srdeční selhání - změny srdeční funkce spojené se zvýšením zatížení na něm. Srdeční sval zvýšení velikosti, jeho stěny tenčí a brzy ona nemůže plně fungovat.
• selhání ledvin - porucha ledvin, ztráta nefronů, problémy s proteinem vylučuje (výstup albumin a obsazení do krevního řečiště metabolického odpadu).

Kdy navštívit lékaře

Hypertenze - zákeřná onemocnění, která teče pomalu a bez příznaků. Proto, i když první známky je nutné projít lékařskou prohlídku a provést potřebné testy. Včasná diagnóza hypertenze - klíč k úspěšné léčbě. Ano, že je třeba se poradit s lékařem, jestliže:

• tam je hluk v uších;
• týkalo soukromých bolesti hlavy;
• oteklé končetiny;
• existuje neoprávněná pocit únavy, ospalost, podráždění.

rehabilitace

Pacienti s hypertenzí by měl rozhodně možné, aby se zapojily do sportu. Nemůžete sportovat pouze ty pacienty, u nichž tlak v klidu překročení 180/110 mm. Hg. st., lidé po hypertenzní krizi, obézních pacientů.

Během cvičení snižuje srdeční tep, zvyšuje sílu srdečního svalu, začal pracovat antidepressornaya systém. V tomto cvičení nemusí být vždy spojeno s aktivní sporty - starší lidi dost nordic walking, mladší lidé mohou jít plavat, atd. Všechna cvičení by měla být předepsána a pod dohledem lékaře, musíte podstoupit pravidelné průzkumy identifikovat dynamiku této nemoci.

Cvičení pomoci pacientům s hypertenzí:

• zlepšení krevního oběhu;
• zvýšit odolnost;
• snížení hladiny cholesterolu;
• aktivovat metabolismus lipidů;
• zlepšení stavu pohybového aparátu.

prevence

Prevenci hypertenze může být primární nebo sekundární. Primární prevence se provádí, aby se zabránilo rozvoji hypertenze a sekundární - normalizovat hladinu krevního tlaku již vyvinulo onemocnění.

Primární prevence zahrnuje následující kroky:

1. normalizace nervového systému, odstranění stresových faktorů;
2. udržení správné denní režim;
3. procházky venku;
4. Spánku nejméně osm hodin za den;
5. mírné cvičení;
6. řízení, výživa - omezení tuků, dostatečné bílkovin, sacharidů příjem;
7. hmotnost normalizace;
8. vyhnout škodlivé návyky;
9. kontrolovat příjem soli;
10. odmítnutí alkoholu (do 30 ml)

Sekundární prevence je stejné kroky, které jsme se zmínili výše, plus farmakoterapie. Všechny tyto léky předepsané lékařem, by měla být přijata přesně podle jeho pokynů - dávkování, doba podávání, kombinaci s jinými léky. V žádném případě nelze libovolně přestat užívat léky, nebo je nahradit jinými. Je-li nepříjemné pocity po užívání tablet, je třeba informovat lékaře a on vybere jinou kombinaci léků. Hypertenzní pacienti by měli zvyknout, že se drogy jsou jejich stálými společníky. Je také nutné neustále sledovat tlak. K tomu, musíte si koupit pouze tlakové zařízení a dvakrát denně měřit metriky. V případě, že čísla překročí normu, je nutné vyhledat lékařskou pomoc, a to zejména v případě, že přidané příznaky, jako je bolest hlavy, únava, rozmazané vidění.

Se správnou léčbu a prevenci přetrvávajících výsledků lze dosáhnout za šest měsíců.

Který lékař kontakt

Kardiolog může vyžadovat konzultace s lékařem, očního lékaře