Horká koupel na chlad - zbavit se stereotypů

• Obecné představy o horké vany pro nachlazení
• Základní pravidla přijímání horkou koupel v přítomnosti SARS
• používané při léčbě druhy koupelí a prevence nachlazení

Obecné představy o horké vany pro nachlazení

Koupelny jsou klasifikovány podle teplotních podmínek v této souvislosti:

• Až 20 stupňů - zima.
• 20-33 ° C - tónování.
• 34 - 36 ° - indiferentní.
• 37 - 39 stupňů - teplo.
• 40 - 42 ° - horké.

Horké lázni v přítomnosti akutní respirační virové infekce se používá v komplexu s jinými terapiemi. Pouze v tomto případě může mít významný výsledek Lázeňské.

• Antibakteriální. Snižuje aktivitu bakterií, které přispívají k rozvoji onemocnění.
• Antioxidant. Zobrazí tělo toxinů a odpadů.
• Biostimulační. Přispívat k odstraňování a prevenci fyzické únavy, jehož přítomnost je typický pro nachlazení.
• Antivirotikum. Přispívá ke zničení virů v těle.
• Zvyšuje imunitu, nasycení těla s velkým množstvím vitamínů a minerálů.
• To zlepšuje krevní oběh krve prostřednictvím oběhového systému.

Existuje mnoho různých koupele, které mají chemický účinek na organismus přídavkem bylin, éterických olejů, solí a minerálů. Ale velmi využití lázní a používání doplňkových léků předepsaných lékařem. Koneckonců, spolu s užitečnými funkcemi jsou kontraindikace a přísná pravidla pro přijetí vodních procedur při nachlazení.

• Přítomnost závažné hypotenze nebo hypertenze.
• Patologie kardiovaskulárního systému.
• Dysfunkce potravního a krevního oběhu v těle.
• Tělesná teplota překročí 39 °.
• Když expanze povrchových žil.

Základní pravidla přijímání horkou koupel v přítomnosti SARS

• To se nedoporučuje, aby okamžitě plavat po jídle a nalačno.
• Počáteční teplota vody by neměla překročit 35-36 stupňů. Pokud je to nutné, tím lepší je postupné přidávání horké vody k vytvoření požadované teploty v koupelna.
• Chcete-li zvýšit výkon, než ve vaně se doporučuje opláchnout ve sprše.

• Za účelem vytvoření vodné postup by měla být přidána pomocná terapeutická vlastnosti vody nebo olejů z bylinné čaje.
• Je zakázáno míchat horké koupele a alkoholu. Pokud byl přijat pro lékařské účely svařené víno nebo grog přijetí ošetření horkou vodou se zruší.
• Optimální délka doby postupu je 7 - 15 minut. Je to proto, že v chladu, se nedoporučuje, aby byl delší dobu v podmínkách s vysokou vlhkostí a dušené příliš mnoho.
• Nejlepší doba pro tento druh hydroterapie je večer před spaním.
• Po koupeli by měla opláchnout ve sprše, osušit, dát na pyžama s vlněných ponožek a jít do postele pod deku.
• Skvělý způsob, jak dokončit péči o vodu je vzít si horký čaj z bylinek s citronem nebo sklenici teplého mléka s medem.

používané při léčbě druhy koupelí a prevence nachlazení

Ale alternativní medicíny jsou tyto typy nejúčinnější koupele:

• Zázvor a česnek. S možností ohřevu účinkem, aby rané etapy formování nachlazení zbavit, aniž by se uchylovat k lékové terapie a přijetím více antibiotik.
• Technologie přípravy:
• Získání horkou lázeň (teplota 40-42 °) a rozpustí se ve vodě, 50-75 g mořské soli. Čerstvý kořen zázvoru rozdrtit, zalijeme 250 ml vroucí vody, kryt a vyluhovat po dobu půl hodiny. Po uplynutí této infuzi vypouštět a nalít maximální přípustnou horké vodní lázni. Zatímco Infused zázvor vyžaduje 1 hlava česneku drcené, zabalené v obvaz a ponoří do vody.
• Hořčice. Je nejnaléhavější a primitivní v procesu vaření. Její výhoda spočívá v tom, že výsledek léčby, kdy postižená sliznice a přítomnost respiračních patologií vidět okamžitě. To je založeno na eliminaci rýma, kašel, snižuje bolest v krku a hlavy, přispívá k normalizaci tělesné teploty.

• 200 litrů teplé vody je vzat 150-200 gramů hořčice, je položen v těsné látkového sáčku a padá přímo do koupelny.
• Jediná nevýhoda, která může způsobit, že přijetí takového lázně - je vznik slzení a pálení sliznice z hořčičné páry. Aby nedošlo k nepohodlí, je vhodné pokrýt lázně listu, ponechává prostor pro hlavu.

• Aromatický. Toto apartmá je založen na použití éterických olejů skořice, eukalyptus, bergamotu, jalovce.
• Příprava: 50 ml nerafinovaný olivový olej se smíchá s 6 kapkami vybraného oleje (několik druhů lze použít). Olej směs se vlije do mořské soli, která se rozpustí ve vodě.
• Terpentýn. Podporuje vylučování toxinů, čistí lymfatické i krevní kapiláry, normalizovat fungování všech tělesných systémů.

• Kyselina salicylová se smísí s broušené dítě mýdla s přidáním vroucí vody, dokud nevznikne homogenní emulze. Po ochlazení se přidá terpentýn a smísí se.

• Při příjmu první lázeň se použije 20 ml emulze. Další manipulace přidáno do každé z 50 ml. Voda v koupelně není větší než 37 stupňů, a délka jeho přijetí by neměla přesáhnout 10 minut. Léčba lázeň obsahuje 12.