Ginger na hubnutí. recenze

Jedním z nejvíce módní způsob, jak zhubnout dnes - dieta zázvor. Mnoho online zdrojů publikovány desítky receptů na zázvoru nápojů a čajů. Nejpopulárnější - na základě prášku sušeného zázvoru a čerstvého zázvoru. Mimochodem, na našich webových stránkách jsme také psali o Použití a zneužití zázvoru

Výsledkem je,

V síti hodně pozitivní zpětnou vazbu o účincích zázvoru nápoje na hubnutí. Průměrné hodnoty jsou minus jeden nebo dva kilogramy týdně.

Na to, co používá zázvor, názory se rozcházejí. prášek Zastánci říkají, že je koncentrovanější a rychlejší vliv na trávení. Ve prospěch argumentů hlavních příčin, že se zachová více živin. Fóra a chválil jeden druhého. Existují recepty na bázi jogurtu a mléka. Někdy odvary přidat česnek. Ale drtivá většina názorů na infuzích kořenu zázvoru (sušené nebo čerstvé), někdy s medem a citronem. Dívky říkají, že opuštění je nejen zbytečné kg, ale také centimetrů hlasitost. Ve stejné době, podle nich, hmotnost stabilizuje po ukončení používání zázvoru nevrátí během několika měsíců.

Svetlana:

Julia:

Nadine:

Video: Suchý hubnutí | Zázvor je recept na recenze hubnutí

Upřímně řečeno, jsme na vědomí, že mnozí z těch, kteří sláva v důsledku toho na vědomí, že nejen začal pít zázvorový infuzi, ale také revidoval stravu. Mnoho paralelní odpad ze sladkých a škrobnatých potravin, jíst více zeleniny a ovoce, patří ovesné vločky strava a mořské plody. Někteří přestat jíst po 18:00. Z tohoto důvodu není možné připisovat pozitivní vliv pouze jeden Ginger - bude stále naivní očekávat úbytek na váze, pohlcují koblihy a pili jejich zázvorový čaj.

maxi:

Zelená káva a zázvor

Dnes je Internet se přehnala nová móda - Zelená káva a zázvor. Recenze zcela pozitivní, což naznačuje myšlenku, že toto není zkušenosti ze skutečných lidí, a skrytá reklama. Mimochodem, to samé lze říci o jiných módních trendů - úbytek hmotnosti při použití sodyJe těžké si toho nevšiml, jak agresivně na trh tuto techniku.

Alisha:

Negativní komentáře o zázraku-no kávy (nebo jsme prostě nemohli najít v obrovské množství pozitivních a nadšení obklopující tuto techniku). Pravděpodobně cennější dočkat, až se objektivnější obraz.

Chutné, ale váha nemizí

Co je zajímavé, lidé, kteří pijí zázvorový čaj posílení imunity nebo prostě proto, že mají rádi svou pikantní chuť, neslaví aktivní hubnutí.

naděje:

Mezi těmi, kdo seděl na dietě zázvoru dost specificky recenzí, že váha nezmizí. Ale takové názory nejsou moc, ale méně než nadšené kritiky.

Anastasia:

Lyubashka:

Výhody zázvoru v tomto případě by měla být připsána na skutečnost, že neměl pomoci zhubnout, ale ohřívá a dodává vitalitu. Kromě toho, že má dost specifickou chuť, která mnohé podobně, a umožňuje, aby se dieta zpříjemnit (a mít chuť na hubnutí - není to sen bbw?).

zpětný účinek

Zázvor, stejně jako jiná koření, nejen zlepšuje trávení, ale také povzbuzuje chuť k jídlu. Proto některé z dívek říci, že po nástupu zázvorový čaj, chtějí jíst víc a víc obvyklá. A strava promění v reálném antidietu.

Alexander:

nežádoucí účinky

Některé dívky se snažil pít zázvorový čaj a bylinné čaje ve velkém množství, všimněte si nepříjemné vedlejší účinky: zhoršení žaludku, nevolnost, poklesu krevního tlaku, tachykardie a arytmie.

tory:

Olga:

Někteří odmítají zázvor dietu kvůli alergickým reakcím.

Elena:

A někdo neměl zvyknout na specifickou chutí.

Nastya:

Abychom to shrnuli

V případě, že žaludek a srdce zdravé, je možné, aby se pokusili zahrnout do stravy zázvorový nápoj. Jen ne příliš silný. Je možné, s přídavkem medu a (nebo) zelený čaj, pro zjemnění chuti. Jen ne v řádu několika málo litrů, což se někdy doporučuje. O několik šálků denně, aniž by nutit sami.

Video: Ginger hubnutí. Ginger recenze hubnutí

Použít doporučeno ve formě prášku, a zázvoru. Na mírnější chuť čerstvého zázvoru, vysuší se - koncentrovanější, plná a pikantní.

Zde jsou některé testované recepty, které vyústí ve fórech:

750 ml. kapalina vzít jednu čajovou lžičku čerstvého zázvoru roztřepené vařit v termosce. Teplý nápoj s medem a (nebo) citronu.

Je možné normalizovat metabolismus, kdy v ráno a večer pít zelený čaj se zázvorem kousky na hrnek.

Dvě lžičky bez skluzavky zázvor prášku zalijeme 500 ml vroucí vody. Přidejte šťávu z poloviny citronu a lžíci medu. Můžete pít po celý den.

Ale zázraky se bohužel nestane. Žádné odvary nepomůže zhubnout natrvalo. Tajemství dobrou postavu je jednoduchý - zdravá strava a cvičení. Zázvor čaj může být skvělým doplňkem stravy. Pokud jej používáte v přiměřeném množství, opravdu, to stimuluje metabolismus a posiluje ochranné vlastnosti lidského těla. A někdo, stejně jako chuť - to je také velmi důležitá výhoda!