Odvary pro těhotné ženy: 10 recepty

Svátostí iniciace a vznik nového života - jeden z hlavního účelu žen. V souladu s tím, v každém období, postupně vytvoří malé lidských orgánů. Od svého růstu z jediné buňky, postupně se rozvíjející se dítě cítí se všechny události, které se dějí na matku. Nervová soustava embrya je položen velmi brzy, všechny útvary byly vytvořeny až do 10. týdne. A právě v této době k poklesu všechny životní problémy a obavy, a zaměřit se na hlavní věc, velmi důležité - seznámit svět s malým, zdravého člověka.

Ale skutečnost, že těhotenství se často stává příležitostí pro různé fóbie a strachy. Zejména ve věku informačních technologií, kde sofistikované publikum reaguje pouze na zprávy, které jdou nad rámec selského rozumu. Budoucí matka může překonat pochybnosti o zdravotním stavu dítěte, vše je správně vytvořen, jestli existuje nějaký abnormality, ať už úspěšně projít porodní proces, jestli jsem byl připraven stát se matkou, já zvládnu, ne příliš brzy / pozdě porodit mně.

Kromě těchto alarmů, dodává olej do ohně finanční situace rodiny, země, svět, vždy vyskytující se v různých částech zemské války, teroristické útoky a různé hrozby. Samozřejmě, že v průběhu těhotenství, hormonální změny, a dokonce i vyvážená ženy mají touhu pravidelně odstraňovat emocionální zátěž. Slzy, záchvaty vzteku, náhlá vyrážka rozhodování může vést všední každodenní situace, které jsou v normálním stavu, nastávající matka by toho nevšiml. Proto je pro emocionální klid ženy a jejího prostředí, odkazují na odvar užitečné pro těhotné ženy.

Odvary pro těhotné ženy

Stejně jako v případě přijímání léků a přírodních léčiv v tomto období musí být velmi opatrní. Dobře známé a dostupné na trávu, vhodná pro těhotné ženy - je vojtěška, na Kypru (vrba, bylina), rybíz listy, maliny, angrešt, brusinky. V otravy v časné fázi těhotenství používat zázvor. Také byste měli zásobit manžety, máta, vápno, pelyňku, heřmánek, šípky, náhorní dělohy, mladé pupeny a listy břízy. Bujóny vhodné pro těhotné ženy při léčbě zubů a ústní dutiny bude vycházet z dubové kůry a bloodroot. Se ztrátou a lámavé vlasy vyrovnat heřmánku v kombinaci s listy kopřivy. Také snadno obnovit luxusní kadeře jsou dary přírody jako lopuchu a bodláku.

10 odvary z bylin pro těhotné ženy recepty

1. Odvar z máty a meduňky proti toxikózy

Video: „Žij zdravě!“ Šípek - užitečné vlastnosti.

Toxikosa dochází poměrně často, zejména v prvním trimestru. Ve snaze vyrovnat se s ní stačí vyměnit čaj bylinný odvar. Ve stejném poměru (3 čajové lžičky), máty a Melis nalít litr čištěné vody, ve vodní lázni, aby k varu. Poté, trvat po dobu 15 minut. Před použitím přidejte pár kapek citronu nebo grapefruitu. Tento vývar zavede trávicí procesy, zmírnit únavu a podrážděnost.

2. Posílení odvar z listů malinovou, rybízu a horské popel

Čerstvé malina listy, rybíz a chokeberry důkladně se promyje, jemně nasekat a zalijeme vařící vodou. Poté, co se na desky varu a nechá po dobu 5 minut na mírném ohni. Pít tento odvar by měl být ráno na lačný žaludek, kurz trvá po dobu dvou týdnů. To má posilující účinek.

3. Hawthorn, divoká růže a rozinky proti otoku

Hloh, divoká růže a rozinky na mlýnek na kávu mlít. V 200, výsledný surový materiál připadá litr vody. Doba vaření na oheň je čtvrt hodiny, pak se dostatek času na infuzi. Tento odvar může být opilý v odpoledních hodinách, je účinný v boji proti otoku.

4. Energetická odvar zázvoru

Nepostradatelná během těhotenství je zázvor. Je to skvělá alternativa ke kávě, dává energii a vitalitu, ředí krev, zmírňuje příznaky toxicity a svalové křeče. Chcete-li připravit vývar bude potřebovat průměrnou kořen. Peel, nakrájíme a kombinovat s 1,5 litry vody. Oheň vařit, pak vyjměte z tepla a přidat ochlazený odvar z medu. Pít podle potřeby, což je dobře využít pro prevenci v chladném období. Ginger se nedoporučuje pro osoby trpící alergiemi. A to není nutné zadávat poprvé v tomto produktu v průběhu těhotenství.

5. odvar z heřmánku proti zácpě

Dobrým zdrojem hořčíku a vápníku se heřmánek. Pomůže to také snižovat nadměrné nadýmání a zácpa, které často doprovázejí těhotenství v důsledku snížení svalové tkáně pružnosti. Pro přípravu bujónu v 700 ml. Voda bude potřebovat lžíci heřmánku. Vaření ve vodní lázni po dobu alespoň 10 minut, pak se odtok. Odvar lze pít po celou dobu, ale ne více než 300 ml. za den.

6. vývar Upland děloha proti infekcím

Jedna z příčin abnormalit plodu je infekce. Pro prevenci a léčbu by měly využít prostředků na základě horské dělohy. Drcený mlýnek na kávu na listy a květy (250 gr.), Naplňte vodou. Po varu, zmírníme teplotu a nechte po dobu 5-7 minut. Pak další hodinu dát nálevů. Doporučuje se používat 2x denně 20 minut před jídlem. Tato bylina je nezbytný pro zdravý reprodukční funkci.

7. Tlumicí odvar z kozlíku lékařského, máty peprné a meduňky

Uklidňující bylinné čaje pro těhotné ženy na bázi bylin, jako jsou kozlíku lékařského, máty, meduňky. Každé složky vyžaduje, aby 1 čajovou lžičku na 1,5- 2 litry. voda. Zalijeme vařící vodou a dát na oheň. Když se vývar vaří opustit jen po dobu jedné minuty, a pak okapat. Přidejte trochu medu (jetel nebo řepa). Pravidelná konzumace může pomoci zmírnit emocionální napětí a sladit vnitřní stav.

8. Vývar proti nespavosti máty, meduňky a Leonurus

Video: 10 tabu pro těhotné !!!

Vývar proti nespavosti trvat hodinu odpočívat. Jsou založeny na mátovým Melis a motherwort. Sbírka bylin (ve stejných poměrech od 0,5 čajové lžičky), se přidá 1 litr. vody a vařit. Pít teplý vývar. Zvláště účinný ve spojení s dýní nebo mrkvové šťávy. Doporučuje se spojit s procházkou na čerstvém vzduchu před spaním, dodávky kyslíku potřebného pro pohodlné mateřského zdraví dítěte.

9. odvar z sušených meruněk, rozinek a sušených švestek k doplnění vitaminu rovnováhy

Přírodní vitamin komplex bohatý odvar ze sušených meruněk, rozinek a sušených švestek. 100 g. sušené ovoce vyžadují 500 ml. voda. Doba přípravy - 15 minut, a pak se na 30 minut infuze. Můžete jíst v neomezeném množství.

10. Ivan-čaj a jitrocel pro posílení krevních cév

Ivan-čaj a listy banánu pomáhá posilovat krevní cévy. To si vyžádá 1,5 litru. vody 1 polévková lžíce. lžíce jednotlivých bylin. Po varu, snížit teplotu na minimum. Za občasného míchání, aby na plotně po dobu asi půl hodiny. V napjaté vývaru přidá 0,5 lžičku ořechového oleje. Kurz trvá 3 týdny, brát před jídlem, v intervalech ne méně než 4 hodiny.

Odvary pro těhotné ženy budou moci vymezit funkce organismu, zlepšení imunity, snížení psycho-emocionální stres. Přírodní složky, které nemají nežádoucí účinky, které mohou pomoci při řešení mnoha problémů v této citlivé době.