Obr. užitečné vlastnosti

Fíky (to se nazývá fíkovník, fíky nebo fíkovník) - rostlina, která roste v okrajích se subtropickým klimatem: Středozemního moře, na severozápadě Indie, Střední Asii, na Kavkaze, na Krymu. Za příznivých podmínek může nést plody až dvě stě let, dosahující výšky osmdesáti metrů. Obr, užitečné vlastnosti, které jsou v kombinaci s mimořádným sladkou chutí medu je velmi sladká šťavnaté ovoce. Ale můžete použít pouze tím, že navštěvuje, kde roste v potravinářském čerstvého ovoce tohoto stromu. To je vzhledem k měkkost ovoce, které nemohou být přepravovány, což způsobuje severní šířky fíky dodávané v sušené formě.

Obr. fotografie

Fík má bohatou historii. Tak, v dávných dobách počítají ho jako posvátný strom: Římané uctívali fíkovník jako strom, který zachránil budoucnost Řím miminka zakladatelů Remus a Romulus před hrozící smrtí (není divu, že jejich civilizace byla ztracena - to je to, co ti idioti musí být uctívat rostliny dohromady Bůh), staří Řekové byli oceněni vítězové plody olympijských her, který byl považován za velkou čest. Od starověku, fíky známý pro své výhodné vlastnosti (například jsou popsány v jeho spisech známý léčitel Avicenny). No, níže jsme vám řekne, co mají obr užitečné vlastnosti a kontraindikace k použití.

Užitečné vlastnosti fíků

Možná, že ve stupni popularity s fíky konkuruje jen jablko. Ale jeho ovoce spíše vyplývá, mnohem výživnější. Jaké jsou důvody pro to jsou kořeny popularitu fíky? Obsahuje mnoho užitečných látek v čerstvé ovoce na 1,3% bílkovin, kyselin pouze 0,5%, 11,2% cukrů. Vysušená fíky poměr cukru se zvýší na 40 až 50% bílkovin - až na 6,3%, což mu dává ovoce sladkou chuť a zanechává hluboký pocit sytosti (obr: kalorický sušeného ovoce - 214 kcal / 100 g).

Přítomen v Fige vitaminy (C, B-karoten, PP, B1, B3) a minerálních látek (draslík - 268/100 g, sodný - 18 mg Hořčík - až 20, vápník - až 34, fosfor - až do 32 mg). Draslík je tolik, že fík na jejím obsahu hraje pouze matice. Dalším důvodem pro popularitu tohoto ovoce je hojná úroda fíkovník - až dvacet tun na hektar. Také poznámky je jeho jednoduchost: strom je schopen růst v chudých půdách, skály, sutě, kamenné zdi, i když je třeba poznamenat, že nejmocnější fíky rostou v říčních údolích, kde jsou podmínky jiné než na dodávku vody. Plodová obr začíná na druhém nebo třetím roce a průměrná délka života až 30-60, a v některých případech až do 300 let.

V medicíně fíky používané od starověku jako vynikající řešení problémů s kašlem a krčních onemocnění, pro které je ovoce vaří s vroucí vodou nebo horkým mlékem. Pulp fíky má vynikající pocení a antipyretické akce. Vzhledem k tomu, že železo fíky více než jablka, to je často doporučeno pro lidi, kteří trpí anémií z nedostatku železa. Vzhledem k tomu, listů rostlin tohoto kumarinu (látka, která zvyšuje citlivost lidského těla na sluneční záření), ale také našel uplatnění v lékařské účely. Nejlepší fíky jsou považovány za černé a bílé: první je větší, vhodné jako nutričního produktu, a druhý se používá jako výživový prostředek.

Fík má relativně vysokou nutriční hodnotu, zklidňuje teplo v těle a je schopen uhasit svou žízeň. Obr pohání pot a zjemňuje lidského těla, malý relaxační, otylost, chladné srdce. Ti chlapi jsou velmi užitečné pro bušení srdce, kašel, astma, zhrubnutí pohrudnice, bolesti grudi- jej používají jako potraviny, spolu s mandlemi pomoci s těžkou ztrátou hmotnosti. Když se fíky spotřebována na lačný žaludek, je schopen odhalit cestu živin a pomáhá obnovit. V sušené formě ovoce fíkovníku má laxativní účinek.

Pro sušení nejvhodnější obr světlo má zlatou kůži a bílé maso, jehož průměr je přibližně 5 cm. Tři nebo čtyři dny stonky se suší na slunci, a že je třeba, aby je tak, aby se otvor v horní části obr byl nahoře. Fíky jsou malá semena, které se nacházejí uvnitř vinných hroznů. Čím menší je velikost plodů, fík bude chutnější, pokud jeden g obsahuje více než 900 semen, je velmi jemná a kvalitní fíky, a pokud je obsah klesne pod pět set semen na gram, je to docela průměrní kluci. K dispozici je také celá řada fíků bez semen, které absolutně nepotřebuje opylování s užíváním OS-miminka, ale vychází to tak šťavnaté a chutné.

Užitečnost fíků pro různé kategorie lidí

Sirup z fíků je skvělý tonikum pro děti všech věkových kategorií: zvyšuje chuť k jídlu a zlepšuje trávení. Také tento sirup pomáhá při svalové revmatismu, kameny v močovém měchýři a ledvinách, zvýšení velikosti jater, onemocnění kůže a belyah (nachlazení ženských pohlavních orgánů). Vzhledem k tomu, FIEGE vysokým obsahem železa, je vysoce doporučeno, aby anemický. Ženy během menstruace je nutné každý den sníst tři stonků fíky, udržovat normální rovnováhu v těle všech chemických prvků.

Předpokládá se, že obr podporuje rychlé zotavení po delší nemoci. Zvedáky a zápasníci obr použití v kombinaci s maticemi (To je vzhledem k jejich vysoké kalorické: připomenout, že fíky kalorický má velmi vysoký). Další obr používají při zácpě jako projímadlo, stejně jako prostředek k hemoroidů. Kůra sušených fíků příliš těžké, protože před pitím je žádoucí odstranit nebo namočit sušené ovoce přes noc. Voda, ve které namočil, nasycené ovocný cukr a minerálů, takže by neměl být zlikvidován.

Obr. kontraindikace

Máme již zahrnuty téměř všechny užitečné vlastnosti kameniva plody fíkovníku. Fíky, které využívají a negativním dopadům na lidské tělo prostě nelze srovnávat, ale má i některé kontraindikace. Přesto, a fíky mají škodlivé vlastnosti. Například, nemůžete jíst fíky pacientů trpících diabetem. Také obr kontraindikován u lidí s zánětlivých onemocnění trávicího systému. To je vzhledem k vysokému obsahu vlákno v stonků rostlin, které mohou poškodit lidské tělo s tímto typem onemocnění.

fíky ovoce obsahují velké množství kyseliny šťavelové. Z tohoto důvodu, je náchylnost člověka k dnou, nebo jestli má tato nemoc je nežádoucí, aby jejich použití pro jídlo. Jsou schopni pomoci rozpustit ledvinové kameny, ale poruchy metabolismu kyseliny šťavelové, nemají s nimi ve vaší stravě. Sušené fíky způsobí nějaký újmu na těle onemocnění slinivky břišní, protože to může vést k jejich zhoršení. Není třeba jíst fíky v pankreatitida. Jak můžete vidět, a ne tolik kontraindikací pro použití na obr.