Co může pomoci brýlí masírovačky a Gymnastika pro oči?

Choroby a problémy s očima - ani vzácností. Důvody pro to může být nastavena: Znečištěný vzduch, mnoho hodin práce s počítačem, nedostatek spánku, činnost vyžadující vizuální koncentraci.

Video: Úplné zotavení ze všech! 100% výsledek! Je zakázáno zobrazovat na

Sledováním reklamy, mnozí lidé začínají kapat kapky oči, které jsou navrženy tak, zdánlivě, únavou očí. Nicméně, stejně jako mnoho léků, které obvykle neléčí, ale jen dočasně zmírnit příznaky. Tak, mnoho oční kapky zmírnit napětí a zarudnutí vzhledem k tomu, že oko konstrikci cév. V případě mimořádné opatření tento způsob je poněkud přijatelný, trvalé užívání vasopresorů negativní vliv na zdraví očí a může dokonce způsobit šedý zákal, atd.

S mírným podrážděním a zarudnutím nic horší akt černého čaje řešení. Listový čaj by měl zalijeme vařící vodou, počkejte, až na chladném a kapání do očí a lehnout.

Video: Cvičení pro oči s astigmatismem

Velmi užitečné pro oko trávy světlíku. Zacházet s nimi tento lučních používaný od starověku. Ho prodává v lékárnách. Infuze euphrasy aplikuje v zánětu očí, zakalení rohovky, glaukom, šedý zákal, ječmen atd Lžíce bylin by měla nalít lžíci vařící vody, nechte asi půl hodiny a pak umyjte víčka a oči, nebo prostě okapat a udělat obklad na oční víčka. Tento postup je lepší opakovat dvakrát denně. Větší účinnost a heřmánku mohou být spotřebovány uvnitř. Ale v tomto případě, stejně jako při přijímání dalších léčivých bylin, je nutné poradit se s lékařem o kontraindikace.

Chcete-li uvolnit oční svaly a obnovit krevní oběh užitečné vibrační masáže oko. Ve svém základu - dopad na akupunkturních bodů na horních a dolních víček. Masáž pomáhá zmírnit zarudnutí a únavu očí, zlepšuje metabolických procesů v tkáních. Také obnovuje tón pleti kolem očí. Můžete si prohlédnout masážní techniky samy o sobě a mohou být použity pro tento masážní brýle nebo brýle strojky. K dispozici jsou modely, které fungují díky magnetickému poli, silikonové prsty nebo polštářky.

Video: masér Brýle pro oční HealthyEyes

Je důležité, aby pravidelně do cvičení pro oči je obnovit po zátěži. Takové cvičení lze snadno nalézt na internetu nebo najít cvičení oftalmologem. Cvičení pomáhá uvolnit oční svaly často šlachy a posilovat v klidu, a tím brání rozvoji krátkozrakosti a dalekozrakosti. Někteří lidé dokonce na úkor snížené již zhoršeným zrakem.

O zdravotní péče by měla být přijata jako celek: jíst správně, dostatek spánku, spánek v temné místnosti pro lepší uvolnění očních svalů.