Anorexie - jak změnit

Ve světě existuje problém, který se začíná bát, mnoho odborníků v oblasti výživy, zdraví a krásu. Tento problém - anorexie, jinými slovy, poruchy příjmu potravy

Video: minus 15 kg za měsíc svůj příběh

Věděli jste, že pečlivé statistiky, vědci identifikovali, od 5 do 10 procent lidí s anorexií zemřít?! Anorexie postihuje více než dvě procenta lidí na planetě (hladovějící v Africe zde nejsou zahrnuty). V 80 procentech případů anorectics - dívky od 12 do 25 let, zbývající část je silnější pohlaví a starší ženy.

Nejčastěji příčiny anorexie jsou lesklé časopisy a módní kanály, které tvoří mylné představy o úspěchu. Dámy upřímně si myslím, že - modelky vydělávají spoustu peněz a jsou zcela nezávislé nejen kvůli jeho vzhledu, a především - na tělesnou hmotnost a tvar. Využívání tuhých restriktivních diet měnit vědomí anorectics - jídlo se stává nechutné. Je zajímavé, že se první takové lidi inspirovat sami mysleli jídlo je nechutné, a pak se tento přístroj začne svůj vliv na krmení chování.

Proč je tam hodně špatná, ale ne tak docela tam - ještě mnohem nebezpečnější

Paradoxně, ale úzce souvisí s mentální bulimií (přejídáním konstantní). Tento vztah je evidentní v panice strachu z přibírání na váze a zkreslené vnímání jejich vzhledu. Anorektika, který má strach z přibírání na váze, a to vždy omezit na stravě, čímž vyčerpání organismu. Nutriční nedostatky často vedou ke „kolapsu“ - anorektika vzdává přejídání, což vede k rychlému přibývání na váze. Anorexics zvážit tyto nedostatky vyplývají ze špatného sebeovládání, a na další vážení ještě více přesvědčeni o jeho nadváhu.

Video: Vlasy Obnova po zhubnutí | Moje zkušenost

Problém existuje

Tradiční medicína považuje anorexii onemocnění, navíc ve svém rozvoji obrovskou roli hraje sociální faktory - životní prostředí, rodinné vztahy, standardy „norem“. Přesto by neměla být spojena výhradně s mentální anorexií u dívek, kteří chtějí, aby se stal topmodelky nebo jiné psychické problémy. Anorexie může vyvinout z důvodu dalších závažných onemocnění, užívání některých léků, špatnou výživou u osob s nízkými příjmy nebo nedostatkem zdrojů potravy, jako takové. Tak se rozhodla přidělit primární anorexii spojené s poruchy endokrinního systému, nádor nebo neurologické poruchy a mentální dávkování, což je důsledek přijímání léky na hubnutí, antidepresiva, hormony a jiné léky.

Zpočátku anorektika cítí jeho vlastní nedostatečnosti a méněcennosti kvůli mít pocit plnosti a nadváhy, nespokojenost postavu při pohledu do zrcadla (dismorfomanicheskaya stupeň). Nálada je potlačena, a strach z tloustne vede k vysokému úzkosti. Se pokusil v akci všechny možné diety, přísný omezit se na potraviny, silná touha po snížení hmotnosti a zabránit tomu, aby nastavení. Kromě toho jídlo sám, nebo myšlenka, že to může být odporný.

Zpětný pohyb ve stravě vede k těžkým anorektických fáze, která je pozorována 30 procentní redukci tělesné hmotnosti, která často způsobuje euforii z úspěchu v boji proti nadváhy. To dělá anorectics silnější utahování dieta, jak zhubnout ještě více. Navzdory tomu, že už se objevují hormonální poruchy, vypadávání vlasů, zastavení menstruace u žen, snížení libida u mužů, chill a suchou pokožku, anorektika neplatí pro tyto „vedlejší účinky“, zvláštní pozornost. Nicméně, porušování v těle je ještě reverzibilní.

Po 1,5-2 letech takového sebedestrukce dochází kachexie (omezující vyčerpání) stupeň - ztratila více než 50 procent původní hmotnosti, orgánu nevratně dystrofických, psychiku člení. Takové podmínky vyžadují okamžitou hospitalizaci, jak vychrtlý tělo může zemřít, protože je pozorována 5-10 let-procent času! Vrátit člověka do normálního zdravého života může být velmi vzácný.

Byla by to touha, a tam

Nicméně, to není nutné přehánět. Použití speciálních přístupů k léčbě anorexie dává vynikající výsledky. Více než 90 procent lidí, kteří trvale změnit svůj život k správnému vnímání sebe sama, zbavit anorexie a obnovit harmonické vztahy s ostatními lidmi! Takže - výjezd je vždy! Moderní psychologie, lékařství a rehabilitology vlastnit arzenál efektivních metod boje s anorexií. Integrovaný přístup k řešení tohoto problému.

Klíčovým bodem léčení anorexie je kognitivní terapie, kterou se člověk snaží pochopit jeho problém řešit vnitřní konflikty a osobní problémy, naučit se zacházet s problémem je kritický. Behaviorální terapie učí lidi, správné výživy, a ve spojení s kognitivní terapie, pomáhá rozvíjet model vnímání světa bez ohledu na stereotypy. U velmi malých dětí je velmi efektivní anorektika rodinná terapie, pomáhá řešit rodinné konflikty a budovat dobré vztahy. Pokud je to nutné, může být léčba doplněna léky.

Rehabilitace není možné bez účasti na výživu a klinické výživy. Anorektika je důležité zejména ve fázi rehabilitace a později v životě zdravé výživy a udržení zdravého životního stylu. Vyvážená strava a správně navrženy povolení cvičení, aby zůstali ve formě bez přibírání na váze. Podle slov římského diktátora Julius Caesar: «Suae quisque Fortunae faber», - každý kovář jeho osud. Je proto nezbytné, aby se krok na cestě k dosažení zdraví, atraktivnosti, harmonie a začít jednat s anorexií.