Libido během těhotenství a jak zlepšit po porodu

obsah

• 1 Důvody pro pokles sexuální touhy u žen po porodu
• 1.1 fyziologické příčiny
• 1.2 psychologické příčiny
• 2 Pokračování sexuálních vztahů
• 3 Jak obnovit libido po porodu

Těhotenství - je stádium v ​​životě ženy během a po že v těle dochází ke změnám kardinální. Ty se odrážejí v obou fyzické a psychické kondici.

Nejvíce nepříjemné důsledky - ztráta libida po porodu. Tento jev byl pozorován u 50% žen. Ačkoli tam je opačný trend - zvýšená sexuální touha v průběhu těhotenství a po porodu. Mnozí těsně po porodu dítěte, začnou prožívat orgasmus.

Jak najít lékaři, sexuologové, úplné uzdravení sexuální touhy může trvat několik let. Ale pokud během šesti měsíců neexistují žádné pozitivní změny, měli byste se poradit s lékařem.

Sexuální vztahy v rodinném životě, není jen způsob, jak potěšení, ale také odkaz uzdravovat. Bez intimity manželství nebude trvat dlouho, pouze na základě celkového dítě a morálky. Proto žena po těhotenství je velmi důležité obnovit sexuální touhu v prenatálním úrovni.

Důvody pro pokles sexuální touhy u žen po porodu

Každá žena nese těhotenství a porodu v různých způsobech. Devět měsíců je dlouhá doba, během které ženské tělo a mysl prochází této restrukturalizace. Během těhotenství, ženy jsou ochotni změnit svůj status a stala nejen žena, ale v první řadě matkou. Mateřský instinkt, inherentní povaze a kultivovaný sociální prostředí během všech těch letech vyrůstal, se zvyšuje.

fyziologické příčiny

Lékaři nedoporučují mít sex po porodu a půl měsíce. Je na čase obnovit tělo jako práce je velmi často doprovázen nárazy hráz a poškození porodních cest, a v případě těžkých porodů, lékaři jsou nuceni škrtat ukončit plod. Jestliže před počáteční čas mít sex, to může být bolestivé, což sníží touhu po sexuální intimity v příštím okamžiku.

Po narození dítěte se mění hormonální rovnováhu. Hlavní roli zde hraje hormon prolaktin, který je zodpovědný za vzhled mléka. Uvolňování pohlavních hormonů (estrogenu a progesteronu) klesá. Takže existuje „záchranná síť“ z nového těhotenství a snížení libida.

psychologické příčiny

Obnovení intimní vztah po porodu brání matky únavu a neschopnost relaxovat. Dítě trvá po celou dobu, které jsou bolestně chybí ve spánku a dál. Veškerý život se točí kolem novorozence. Doba, po kterou manželé během posledních let strávených na sebe, aby mezi sebou komunikovat teď je to pryč - to patří k dítě. V případě, že role matky v podobě ženy na podvědomé úrovni se začíná připravovat od dětství, hrající v dcerami a matkami, pro muže, novou roli otce - což je jev, který musí zvyknout a přizpůsobit se. Proto, když dítě se může cítit zbytečný, žárlivost, nedostatek pozornosti a lásky od jeho manželky. Z tohoto důvodu člověk může být propuštěn z pomoci v péči o dítě. Žena, nést celé břemeno, nahromaděné únavu, nespokojenost, odpor. Návrh na sex od svého manžela, ona je považován za jeho rozmaru. To je jen jedna z variant nárůstu odcizení mezi mužem a ženou. Samozřejmě, že tento vývoj nebude překvapen, proč ke ztrátě libida po porodu.

Není-li žádná touha mít sex, důvod může spočívat v tom, že žena se bojí rušit dítě, aby ho probudit. Má pocit, že je potřeba dítěti každou minutu.

Mnohé ženy jsou nespokojeni s jejich vzhled po těhotenství. Obtěžující nebo nadměrné štíhlosti nebo významné zvýšení tělesné hmotnosti, strie na kůži, ochablé břicho. Pocházejí myšlenku, že by přestaly být atraktivní pro svého manžela. A to je další důvod, proč není touha po pohlavním stykem.

Dalším z důvodů, proč žena říká, že ne intimitu - ze strachu, jak se dostat znovu těhotná. Byl patrný zejména u pacientů, kteří trpěli komplikovaný porod, a kdo měl těžké časy během těhotenství.

Moderní ženy dávají přednost, téměř až do posledních fázích těhotenství pokračovat v práci. Jejich život je aktivní a běží v neustálém spojení. Po objevení komunikace dítěte s ostatními je snížena na nic. Izolaci od okolního světa po tolika letech strávených ve společnosti, vstupuje do utlačované stavu, což také není nejlepší způsob, jak ovlivňuje libido.

Všechny tyto faktory jsou spojeny dohromady, provokovat vznik poporodní deprese, která může trvat od několika měsíců až jednoho roku.

Pokračování sexuálních vztahů

Přitažlivost pro svou drahou polovičku, stává touhou se s ním spojit, a získání sexuální uspokojení pouze na něj - tak říkají psychologové kroky musí být vráceny do intimního vztahu dvojice po porodu.

V prvních pěti týdnů po porodu, žena musí zajistit maximální pozornost, takže se cítila chce a miloval, a tím přispět k návratu do své sexuality a smyslnosti.

Po uplynutí této doby, tam přichází „objev fáze.“ Zapojit se do vaginální sex není žádoucí, aby partneři mohou experimentovat s hledáním nových erotogenní zóny, tím více, že ženy cítí a reakce může být zcela odlišná od toho, co až do porodu.

Jak obnovit libido po porodu

Pokud po dobu několika let před objevením se dítě, ona nemá problémy v sexuálním životě, a po těhotenství, touha byla pryč příliš brzy na to hovořit o frigidita. Uchýlit se k některé ze způsobů, jak žena může rychle vrátit do předchozí úrovně libida, a dokonce významně posílena.

• Rozdělení pravomocí.
  Měly by mluvit o než se dítě narodí, ačkoliv v praxi je to velmi vzácné. Diskuse o budoucích společných zájmů v neonatální péči doma práci spojuje manžele. Teoreticky jsou připraveni na odpovědnosti, které čekají na objevení dítěte.
  Po porodu se žena by měla platit za sebe čas a snaží se zcela uvolnit, se spoléhat na pomoc svého manžela. Hromadí únava je nepravděpodobné, že by zvýšení libida.
• Osobní péče a tělo.
  Velmi často se ženy jsou nespokojeni se svými externími daty po porodu a věří, že muži myslí stejně. Tak, oni pocházejí z komplexu méněcennosti a negovat intimitu. Za prvé, měli byste si o tom promluvit se svým manželem. Koneckonců, ve většině případů, které se objevily ještě oblé tvary vzrušují muže. Za druhé, snažte se být vyloučen ze života cvičení. Restaurování starých forem, některé ženy mohou trvat několik let, ale je to dosažitelné.
• Volba „správné“ potraviny.
  Chcete-li dojít ke ztrátě libida sbalansirovano.Takie potřebují jíst potraviny, jako je med, zázvor, mandle, avokádo, banány, hovězí maso, mořské plody mohou získat sexuální touhu. Jen třeba vzít v úvahu pravděpodobnost, že alergie při kojení.

Pokud žena nemá chuť, je těžké být vzrušený, a pak sex může způsobit nepříjemné pocity v důsledku nedostatečného rozdělení mazání. To opět vede ke snížení touhy. Bez pocitu touhu po intimitě po porodu žena cítí provinile před mužem. Hlavní věc, v této situaci - mluvit se svým manželem, vysvětlovat mu, že problém je dočasný a požádat o trpělivost. Nemluvte o toto téma a mlčet - to znamená, že tento problém ještě horší.