Jako doma léčit zranění kolena

obsah

• Jak rozpoznat míru zranění
• Musím jít k lékaři
• První hodiny po zranění
• tradiční metody
• Podporují tělo

Kolenní kloub - poměrně složitý mechanismus, jehož zranění může mít katastrofální následky. Existují stovky nervových zakončení. To je důvod, proč, když je koleno hity, cítíte silnou bolest, která neprojde nějakou dobu. Je-li bolest zhorší, po dobu jedné hodiny, je nutné poskytnout první pomoc. Dokonce i když bolest odezní, nemají problém ignorovat. Vezměme si zranění kolena, léčba doma, a jaké důsledky by mohly být.

Jak rozpoznat míru zranění

Ihned po nárazu je silná bolest a moc bolesti závisí na tom, jak těžce poškozen spoj. Může také objevit příznaky, jako jsou:

• otok;
• vaskulární protržení;
• hematom;
• Je možné přesunout nohu.

Normální zranění kolene umožňuje přesunout, ale rostoucí hematom může komplikovat tuto akci. Když zlomenin nebo vykloubení kolena zatáčce a krok na nohy pacient nemůže dělat. Krvácení jsou tečkované a vnitřní, v závislosti na druhu podlitin. Na druhé straně, hromaděním krve vede k tomu, že kolenní kloub tkáně jsou stlačeny a pevně zranit, poruchy pohybu.

Musím jít k lékaři

Příznaků, u nichž je potřeba, aby vyhledali lékařskou pomoc, pokud zranění, i když oteklé koleno:

• neustále roste bolest;
• Nepohybuje spoj;
• v ohybu kolena se bolest;
• viditelné deformace čéšky;
• závažné otoky a modřiny.

Zranění kolena působí na několik tkání lidského těla, jako jsou například:

• kůže může být poškozena;
• spazmiruyutsya svalovou tkáň;
• porušení vazů ovlivňuje schopnost pohybovat;
• Poškození chrupavky vede k tomu, že kosti třít, proč tam je silná bolest;
• cévní ruptury - příčinou hromadění krve uvnitř.

Před odchodem do nemocnice, je třeba poskytnout první pomoc pro pacienta, aby se předešlo škodlivým účinkům.

První hodiny po zranění

Poranění při pádu vyžadují okamžitou léčbu, zvláště pokud dojde k poškození poháru. Musíte co nejrychleji zjistit, jak silný je zranění kolena a poškozené vnitřní tkáně. Okamžitě provést studený obklad na hematomu se neprodlužuje. Cold trvá asi patnáct minut, víc ne. Dále provádíme akce popsané níže.

1. Na společný uložit tlakový obvaz zmírnit napětí z kolena. Je lepší, aby se obvaz elastický obvaz.
2. Zajišťujeme kompletní odpočinout kloub. Výhodné klid na lůžku. Tím se odstraní zátěž z ramen, modřiny pohár.
3. Můžete použít znecitlivující krém, koupil v lékárně, k úlevě od bolesti a zánětu. Například, "ketony", "Nurofen", "Finalgon".
4. Ujistěte se, že ultrazvukové vyšetření kolenního kloubu vyloučit lomy a praskliny v kostech kolena. V tomto případě bude samostatně vést ke špatné důsledky.
5. V případě, že bolest nebude ustupovat v průběhu tří dnů, ve směru lékaře, by měly být podrobeny fyzikální terapie. Stačit deset - patnáct postupy. Mnoho druhů poranění kolen umožňují průchod takovou léčbu.
6. Co nejrychleji odstranit otoky a modřiny. Používají teplo a to horký obklad je přísně zakázáno. Z tohoto hematomu, že to bude ještě větší a může vést k zánětu.
7. Po dvou dnech po existovalo zranění kolena, mnoho ze symptomů se sníží, a můžete zahájit léčbu s teplem. Koupele, obklady edém vymizí. Pouze v případě, že hematom změnil barvu na světlejší odstín.
8. Je-li modřina udržuje a dále mnul koleno nemožné nezačít cévní okluzi.

tradiční metody

Zde jsou některé účinné lidových prostředků, když je zranění kolena.

1. Ukládat na úpatí zelí, mírně připsal jim šťávu. Držte stlačit několik hodin.
2. Stejný způsob obvaz s tvarohem, upevnění ke společnému a voskované plátno obvazu. Odjet na jeden den.
3. Místo toho, aby zelí můžete použít cibuli. Třít hlavu cibule, a dal na koleno. Komprese dovolenou hodinu, opakovat postup, pokud je to možné.
4. Můžete udělat tento recept z poranění kloubu: půl litru jablečného octa Graye ve vodní lázni, smíchejte dvě polévkové lžíce mořské soli, asi deset kapek jódu a navlhčený gázy. Klademe na spoj a bintuya.
5. Velmi účinná léčba tinktury arniky. Maže poškozený kloub, nebo si obklad.
6. To zvládá dobře zánětu a otoku sladkovodní houby. Smíchejte prášek lektvary s teplou vodou a namazané na postiženém místě. Obvaz se odstraní, když sladkovodní houba je suchý.
7. Dalším častým způsobem, jak léčit zranění doma - dát drcený jitrocel listy s vepřové sádlo, třikrát nebo čtyřikrát denně.

Pod nejtěžších případech, kdy je pohmožděná koleno a uvnitř kloubu hromadí krev, je třeba udělat defekt.

Podporují tělo

Tam je takový enzym - bromelain, který pomáhá tělu zotavit se z vnitřní strany, na boj s zánětlivých a infekčních ložisek, snižuje příznaky, bolesti a obnovuje pohyblivost kloubů. Vyrábí se z ananasu, a lze je nalézt v každé lékárně přípravků obsahujících bromelain. Pro větší efekt, spolu s ním brát vitamíny K a C:

• Vitamin K - pomáhá obnovit společné struktury;
• Vitamin C - urychluje hojení.

Všechny druhy zranění kolena vyžadují kvalitní péči, nebo poškození kloubů a narušení, zánět, deformovaný chrupavku a kost mít za následek obtíže při pohybu. To dává hodně nepříjemnosti, vliv na lidské zdraví.