Shin zhmoždění: jak zacházet

Mezi nejčastější zranění - pohmožděnou holeň. Získat ji absolutně v žádném případě, ať už je to sport nebo mlátit pevný objekt. Velmi často se stává, pohmožděné holeně v pádu na kluzkém povrchu. Pokud k tomu dojde, měli byste okamžitě podniknout kroky k její léčbě, jak jen může být nepříjemné následky.
obsah:

Obsah

Symptomy shin zranění
První pomoc při zranění
Léčba zranění
Léčba lidových prostředků

Symptomy shin zranění
První pomoc při zranění
léčba zranění
Léčba lidových prostředků

Symptomy shin zranění

Shin zhmoždění - jedná se o zranění, která doprovází množství nepříjemných příznaků, protože dojde k poškození tkáně, a někdy i vazy a svaly.

Pro holenní poranění, vyznačující se následujícími příznaky:

Silná bolest, která se objeví ihned po pádu, nárazu atd. V některých případech to může být tak silná, že člověk ztrácí vědomí
Edém, který každou minutu se bude zvětšovat. Vzhledem k tomu, že otok postupně zvyšována, šli za ním, a zvyšuje bolest
Krvácení, které dojde při poškození kapilár
Problémy s pohybem. Oběť nemusí normálně šlápnout na nohu, protože je to velmi bolestivé, a málem ji nemůže pohnout
Kužel, který je vytvořen bezprostředně po poranění a trvá několik dní
Otok. To by neměl být zaměňován s otoky, jako důvody pro vytvoření odrůdy. Otok měla projít během několika hodin. Pokud se tak nestane, je třeba provést rentgen

Je třeba poznamenat, že bolest může ustupovat po dobu několika hodin. Ale po uplynutí této doby bude prohlubovat. A kromě toho, otok bude delší, čímž stlačuje nervů a způsobuje bolest.

Rozpoznat holenní modřinu velmi snadno. A co je nejdůležitější, vzhled těchto příznaků, je třeba okamžitě poskytnout první pomoc osobě.

První pomoc při zranění

Převážná část poranění, ke kterému v průběhu cvičení, a to zejména v aktivních her, jako je fotbal nebo basketbal. Že hráči těchto sportech často trpí pohmožděné koleno.

Pokud zjistíte, že dotyčná osoba získala zranění, ať už je to sportovní hřiště nebo jen na ulici, je třeba mu poskytnout první pomoc:

Zkuste ji okamžitě doručit na pohotovost, kde přesné diagnózy a zjistit, zda se jedná o modřinu nebo zlomenina
Přiložit něco studeného na zraněné místo. Použít jakékoliv prostředky k dispozici, například v zimě to může být led nebo sníh, v létě - láhev vody, ledu, atd. Taková opatření nejen pomoci snížit otok, ale také zmírnit bolest
Léčit rány, pokud existuje. Pro tento účel je ideální, peroxid vodíku nebo jodu
Zvednout trochu nohu. To umožní, aby se krev cirkulovat méně v této oblasti, a proto snižují otoky
Znehybnit nohu a odpočinku

Kromě toho, že je nutné odstranit všechny vliv teploty na pozemku nohou. Samozřejmě, že je nemožné, aby se v létě, ale přijmout oběť alespoň ve stínu stromů, opravdu.

léčba zranění

Poté, co byla diagnóza potvrzena, je nutné přistoupit k okamžité ošetření. Ti, kteří si myslí, že újma bude konat samo o sobě je velmi mýlí. Pro rychlou obnovu je třeba vzít alespoň nějakou akci.

Tak, léčba zranění bude následující:

Během prvního dne se musí neustále platit něco studeného na místě zranění. To musí být provedeno s cílem snížit otok a zmírnit bolest trochu, protože je velmi silný
V následujících dnech se za studena již není potřeba, a léčba se bude skládat z warm-up poraněné místo, stejně jako klid na lůžku, které musíte dodržovat, aby se předešlo dalším škodám
Ovlivňují modřina teplo různými způsoby. Mezi nejznámější a populární jsou teplé koupele, obklady a odření masti
Aplikace jódu síťoviny, která pomáhá snižovat zánět
Příjem léky proti bolesti. To může být speciální mast, která kromě oteplování efekt, poskytuje více a anestezie, stejně jako to může být injekce. Injekce obvykle dělají sportovci, když byla během zápasu obdržel zranění. Pro obyčejné lidi, kteří nejsou sportovci, můžete použít nějaké léky proti bolesti. Nicméně, nenechte se unést nich, jak mohou být návykové

Po nabobtnání trochu spánku, se pacientovi podává masáž, pomocí něhož se postupně dostává z vytvořeného kužele. Musím říci, že první zasedání bude velmi bolestivé, ale pak se stává mnohem jednodušší.

Léčba lidových prostředků

Velmi často se stává pro modřiny pomoci lidových opravných prostředků, mezi jejíž hlavní místo je obsazené obklady a pleťové vody.

Jedním z nejúčinnějších a populární způsoby výroby:

Obklad sladkovodních houbou. Je třeba vzít 2 lžíce bodyagi vyrobený v práškové formě a promícháme s teplou vodou se lžící. Potom, dobře promíchejte, dejte na utěrku nebo obvaz, a aplikovat na poraněné místo
Cibule. Vezměte jednu nebo dvě žárovky, v závislosti na tom, jak velké zranění. Lukostřelba vymačkané šťávy, který obinadlo je navlhčený a aplikován na poranění
Jitrocel. Musíme trvat několik lístků čerstvé jitrocel, nasekejte a přiložit k poraněné místo
Kompresi s olejem a octem. Musíte vzít lžíci rostlinného oleje, stejné množství octa a vody. Všechny komponenty jsou smíšené. Potom se získaný roztok a smáčené bandáž se aplikuje na místa poškození

Léčba zranění obvykle trvá od pěti dnů do jednoho týdne. To vše záleží na tom, jak závažné poškození a jak dobře pacienti dodržovat doporučení lékaře. Nejdůležitější věc na zranění, je snížit zátěž na nohy, protože lodě jsou křehké a případný dopad to může vyvolat novou krvácení, a v důsledku toho zvýšení otok a bolest. Také před léčit modřiny, budete muset navštívit lékaře a vyloučit zlomeninu.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné