Proto se provádí vyprázdnění?

Colon Cleansing - výraz, který se používá v různých kontextech: čištění před chirurgickým zákrokem pro kosmetické potřeby (zlepšení pokožky), jak se zbavit toxinů v těle.

Čištění střeva a tělo - což je téma, na kterém v poslední době spekulují hodně.

Tento článek je pokusem pochopit, kdo výhody, jaké jsou výhody a škody z hygienického zpracování těla.

Zažívacího traktu a střeva

Ústrojí - je synonymem pojmu „silnice“, tj gastrointestinálního traktu - je způsob, ve kterém potraviny prochází tělem do konečníku.

Pokud budeme popisovat trávicí systém více lékařské termíny, hovoříme o duté trubky o délce 6,5 - 10 metrů.

Délka, stejně jako další konstrukční prvky vnitřních orgánů lidského těla, individuální, proto může být až 16 metrů.

Nejdelší část trávicího traktu - střeva. Zde je hlavní zpracování potravin a vstřebávání ze svých cenných látek v krvi.

Nepodceňujte význam střeva, protože můžete jíst většinu zdravých potravin, dvakrát ročně žrát nejlepší multivitaminové komplexy, ale v případě, že je konzumována není absorbován ve střevech, to nedosáhne buněk.

První informace o problémech s střev bude signalizovat kůži, vlasy a nehty.

Můžete si všimnout, že vaše nehty tenčí a rozebrat, kůže se stává šedé barvy zmizí zdravý lesk, vlasy vypadávají a přestanou růst.

Můžete se podívat na různé způsoby, jak zlepšit situaci zvenčí, ale vidět požadovaného výsledku nemá naději na úspěch. Vnitřní systémy a orgány těla ve stejné cestě, kteří trpí nedostatkem.

Trávicí systém má dobré jméno důvod - to se skládá z jednotlivých prvků, které jsou v úzkém vztahu k sobě navzájem.

Jakmile se jedna ozubená v mechanismu, kterým je tělo, začne točit jiným způsobem, postupně všechny ostatní složky začínají pracovat správně.

S nedostatkem potravin vlákna uchycena v tlustém střevě, počínaje hnití. Toxiny uvolní do krevního řečiště a vyvíjet nadměrné zatížení na játra, která je povede.

To ukazuje, jak k porušení jednoho orgánu táhne jiných poruch v těle.

Pokud jde o střeva anatomie, to je rozděleno do tenkého a tlustého střeva. Oba zase mají tři na sobě.

Thin se dělí na:

• dvanácterníku;
• hubený;
• ileum.

struktura tlusté střevo zahrnuje:

• slepé střevo - odchýlí od svého chervovidny intervalu dodatku;
• tlustého střeva - dále dělí na vzestupném, příčném a sestupného tračníku a sigmatu;
• konečník.

Velké a malé střeva jsou odděleny speciální ileocecal ventil. Jeho úkolem - aby se zabránilo pronikání bakterií z tlustého střeva do malé.

Struska - mýtus nebo realita?

Struska - pojem, který se v posledních několika desetiletích aktivně pracovat se všemi druhy lidí. Tento odborníci, kteří píší a prodávat knihy na pročištění střev a tělo jako celek.

It klinik, které provádějí pročištění střev a dalších orgánů. To se týká výroby léčiv pro rychlé a / nebo účinně čistí tělo.

Dobré nebo špatné? Všechny tyto metody - výhoda nebo újma na tělo?

Jednoduché odpovědi neexistují, ale tam je taková věc jako benefit z hlediska medicíny založené na důkazech, faktů a logiky těla, pozornost k vlastnímu tělu.

V prvé řadě je nutné zkoumat, zda potvrdí oficiální medicíny tyto nebo jiné způsoby, metody a přípravky, které mohou být použity pro zlepšení stavu organismu.

videa:

Avšak ani absence důkazů neznamená, že neexistuje žádná výhoda k tělu, ale pouze to, že důkazy, které jej podporují, neexistuje nebo není dostatečně.

Za druhé, je třeba chápat, jak tělo, zejména na trávicí systém funguje. Co se děje v každé fázi trávení potravy?

Jaké jsou jsou zapojeny orgány těla a jaká je jejich role? Jak víte, že určitý orgán v těle funguje efektivně?

Více nedávno, v televizi viděl spoustu zařízení, které je popsáno v kilogramů strusky, které jsou uložené ve střevech. Tento psát články a celé knihy.

Lidé, kteří hledají různé způsoby čistit střeva z těchto hrozných vkladů.

V současné době je panika ustoupila poněkud kvůli příslušným advokacie lékařům, kteří vysvětlil, že žádné takové usazeniny v těle není kvůli zvláštním přírodním mechanismy samočištění.

Za třetí, pro mnoho lidí, a to zejména ovlivnitelný, očisty výraz znamená, že bez pročištění těla je špinavý, a to naléhavě třeba napravit.

Nicméně, tělo má způsoby, jak zjistit, co se s ním stalo, že něco není v pořádku, a že potřebuje pomoc.

Příklady takových mechanismů jsou bolest, vnější rysy (povlak jazyk, barvu moči, výkalů přírodě a mnoho dalších), abnormality různých parametrů těla, například krevní tlak nebo tělesná teplota.

Poslech s ní, s vědomím své vlastní tělo, to může být rozumně pravděpodobné, že vědět, jestli je vše v pořádku s střeva, nebo je třeba vyčistit.

Lékařské indikace pro střevní očistu

očista střev - diskutabilní. Nicméně, v některých případech je to potřeba. Nejčastější - virové a bakteriální infekce.

Zároveň se objevily příznaky - průjem (řídká stolice více než tři - pětkrát denně), bolesti břicha, v těžších případech, nevolnost, zvracení, a dokonce i horečka.

Vzhledem k tomu, že je často taková podmínka způsobeny viry, není tam žádný smysl bez speciálního průzkumu používat antibiotika.

Tato podmínka je docela možné léčit doma. Nicméně existuje riziko dehydratace v případě potřeby urgentní hospitalizaci.

videa:

Pokud víte, že příčinou stavu těla byla otrava jídlem, to dává smysl, aby čištění žaludek a střeva. Chcete-li to provést, musíte pít hodně vody a vyvolat zvracení.

Můžete si také vzít sorbenty: smektitové, aktivní uhlí a další Atoxil.

Ale to může být provedeno pouze s otravou jídlem, absorbovat toxiny, které jsou již ve střevě a zabránit jejich vstřebávání do krve.

Antibiotika pro střevní infekce moderních gastroenterologists používá jen zřídka, většinou, když je krev ve stolici nebo závažných bakteriálních infekcí, jako je cholera.

Bohužel, ne všechny moderní gastroenterologů moderní, takže ve většině případů předepisují antibiotika zbytečně.

Je-li příčinou stavu organismu a při virové infekce střev, sorbenty pomoci poměrně rychle zbavit průjmu, ale jen díky sorpci přebytečné tekutiny.

Křeslo se stane hustší, ale je to v prvé řadě nezlepší stav těla a nemá žádný vliv na příčinu - virus, a za druhé, může vést k opačnému efektu - vytvořit ve střevní trubici, která bude dlouhá a bolestná exit.

Ve virové infekce nemusí vyprázdnění a odpočinek, vyplněním tělesné ztrátě tekutin, rehydratačních solí a trpělivosti.

Účinnost antivirových a imunomodulačních léků, dnes je ve vážných pochybností, protože s nebo bez pacient se zotavuje doma i v nemocnici o stejném množství času.

Nejtěžší průjem trvá déle než 5 - 7, v některých případech - 9 dní.

Je lepší trávit čas doma než v nemocnici, ale v obou případech by určitě konzultovat s lékařem:

• Krev se objevil ve stolici;
• jakékoliv příznaky dehydratace. Jedná se zejména o případ, kdy děti mohou rodiče neumí poradit s odpájení. Jedná se o závažný stav, který je často příčinou dětské úmrtnosti, takže je třeba, aby ji rychle opravit.

Střevní infekce - stav, který ve většině případů tělo zvládnout bez cizí pomoci, ale potřebujeme promyšlené a logické kroky, spíše než kompletní nouzové očista střev s nebo bez něj.

Způsoby čištění těla

Očista střev a dalších orgánů v těle může být provedeno různými způsoby: jako doma a pod lékařským kontrolem- jednoduchým způsobem (vzít prášek) a sofistikovanější, jako klystýry na bylinné vývaru.

Každý má své vlastní charakteristiky, ale hlavní otázka, kterou musí odpovědět sami výběrem konkrétní způsob čištění střev, proč to dělám?

Musím očista střev na základě doporučení lékaře nebo jsem pod dojmem struskových usazenin v střeva?

videa:

Chci, aby účinně zlepšit zdravotní stav organismu, nebo se rychle zbavit několika kilogramů? Jaké konkrétní symptomy veřejných orgánů mě bát?

Jaké jsou hypotézy o příčinách těchto příznaků? Tyto otázky vám pomůže, aby se střízlivý pohled na situaci a nepoškozuje tělo.

Colon Cleansing doma - to je:

• laxativa (léky a bylinné medicíny);
• vlákno (speciální přípravky nebo zvýšení svého podílu ve stravě);
• čištění tračníku s klystýry;
• čištění střeva, včetně čištění Tenké střevo osolené vodě. Musíte vypít několik litrů osolené vody - lžičku za galon. Sůl pomáhá zajistit, že méně vody je absorbován ze střeva;
• Čištění střev pomocí speciální dietu, jako jablko nebo zeleniny.

To jsou hlavní způsoby, jak čistit tělo domů, aniž by k lékaři, a to tím spíše důležité pochopit potenciální škody na těle každého z nich.

Všechny laxativa se může zdát na jednu osobu, ale pro nezasvěcené osobě - ​​každému produktu vlastní princip působení na organismus a indikace k použití.

Očištění projímadla dvojtečka musí být před různými instrumentálními studií, které jsou prováděny přes řiť.

Tělo poměrně rychle zvykne na stejné léky a přestane reagovat na ně, kromě toho, mohou laxativa způsobit nevyváženost tělo elektrolytu (nedostatek potřebných komponent buněk).

Každá třída léků má kontraindikace a nežádoucí účinky na tělo. Potenciál poškození těla nemohou být ignorovány, a to zejména tím, že jmenuje sebe samotné drogy.

Vláknina je velmi užitečné, ale v některých onemocnění některých typů je kontraindikováno.

Například, vyhnout se sladkou vlákno (hrozny, broskve, švestky, kukuřice, a tak dále) pro porušení střevní nasákavost.

Mono-dieta může narušit metabolické procesy v těle, a klystýr, pokud jej používáte doma může vést k mechanickému poranění střeva.

Dva nejpopulárnější metody očisty těla ve zdravotních střediscích:

• hydro - je to stejná čištění klystýr tlustého střeva, pouze s použitím většího množství vody;
• tyubazh. To je použito v minerálních lázních. Osoba, pití minerální vody a zároveň leží s ohřívačem v játrech. Tento postup má choleretic, projímadlo, Antispazmické a jiné vlivy na orgánech.

Oba postupy mají impozantní seznam kontraindikací, to znamená, že musí být provedena po podrobném zkoumání těla a v žádném případě ne doma.

Použití obou technik z hlediska medicíny není prokázáno, a to navzdory přesvědčivým příslibem brožur a internetových stránek příslušných center.

Vyčistěte nebo organizovat práci?

Ve většině případů, očista těla, především střeva, doma nebo v nemocnici, je nouzovým řešením akumuluje v dlouhých časových problémů.

Lidé se v průběhu let, aby vaše tělo, především zažívací orgány, pracovní oděv, dřevák cévy cholesterol, nemusíte myslet na důsledky, včetně nadváhy, a pak chtějí rychle, efektivně, nejlépe doma, a pokud máte prostředky - je pod dohledem odborníků, čas všechny problémy těla se rozhodnout pro návrat k jejich předchozí životní styl.

Poptávka po očistě těla se zvyšuje v očekávání dovolenou na pláži či novoročních oslav, což jen potvrzuje výše.

Krása jakýkoli způsob pročištění těla v omezeném časovém horizontu, jeden hydroterapeutický léčbu, průběh nálevy nebo vlákna, několik týdnů na jablko stravy.

Většina odborníků na výživu (jiné než autory kurzů očistit tělo a ostatní zainteresované strany), se shodují, že zdraví lidé nepotřebují k čištění střev.

V jistém smyslu, zdravá a vyvážená strava je čistící, protože založena činnost trávicího systému žádná stagnace orgány, kdy tělo funguje jako soudržný systém, to prostě není „znečištěná“.

Pokud se tak stane, je mnohem účinnější změnit způsob života, než očekávají, že jednorázová akce může výrazně zlepšit situaci v těle.

Kde mohu začít?

Za prvé, vzdát špatné návyky: kouření, nadměrná konzumace alkoholu, sedavý životní styl, přejídání návyky. Někdo může najednou a dramaticky změní život pro někoho jiného, ​​je příliš.

V posledně jmenovaném případě je důležité si uvědomit, že ani jeden malý krok ke zdravému životnímu stylu pro tělo lepší než nechat věci tak, jak jsou.

Za druhé, odmítnout otevřeně nezdravé jídlo - rafinovaný, „prvotřídní“ umělé, barviva, dochucovadla a další přísady, aby se snížilo množství cukru v potravě.

Za třetí, jíst pravidelně a často, ale v malých dávkách. Pro organismus racionální distribuce výrobků - jsou sacharidy, které poskytují energii - v první polovině dne, bílkoviny a zeleninu (ovoce), které jsou stravitelné rychle - na večeři.

Poslední jídlo by mělo být lehké a čtyři hodiny před spaním. To vše přispěje k vytvoření správného rytmu tělesných orgánů, které jsou známé v medicíně, orgánech pojmu "peristaltika.

videa:

To je také usnadnit pohyb a obecně jakoukoli pravidelnou fyzickou aktivitu, a to i pomalou procházku.

Za čtvrté, je důležité najít své vlastní způsoby, jak se vyrovnat se stresem - negativními emocemi, rychlým tempem života, nepříjemných překvapení.

Někdo se modlit nebo meditovat, jiní se zabývá jógou, ostatní budou trávit více času v přírodě.

Za páté, bylinkáři doporučují pití bylinných čajů. Jsou jemně čistí játra, lymfu, krev, ledviny, střeva a další orgány, a to nevyžaduje významné mechanické a bez námahy.