Provádíme čištění střev doma lidových prostředků

Jak provádět očista střev doma lidových prostředků? Jak čistit střeva a ne ublížit s tím?

Existují nějaké kontraindikace očista střev lidových prostředků? To je ale způsob, jak očistit střeva je nejlepší?

Proto čistí trávicí trakt?

V dnešním světě, lidé jsou často nuceni vést sedavý způsob života, jedí polotovary a neustále vystaveni stresovým situacím.

Všechny tyto faktory spolu s ročním zhoršování životního prostředí, mají depresivní účinek na imunitní systém člověka.

Mezitím, všichni víme, že střevo - je primární imunní varhany. To je ve střevě v důsledku harmonického aktivity lymfocytů a prospěšných bakterií vytváří imunitu.

Z tohoto důvodu, mnoho nemocí lidského těla začíná ve střevech. Toto onemocnění jater, kloubů, kůže, kardiovaskulární a nervový systém, a mnoho dalších.

Zbavit gastrointestinálního traktu od chronické sedimentu (struska) umožňuje osobě, aby se zhluboka nadechl as obnovenou energií kupředu.

Ale jak čistá střeva, aby nedošlo k mu přinesl více škody než užitku v domácnosti?

Pros očista střev:

• tonizující a obecně lidského života;
• zlepšená pohyblivost trávicího traktu;
• posílení imunitního systému;
• pocit lehkosti;
• eliminace degradačních produktů intoxikace;
• zlepšila střevní absorpční kapacitu;
• normalizace metabolických funkcí.

Minima v tomto postupu, taky, ale oni jsou hodně menší a jsou snadno odstranit se správným přístupem k čištění gastrointestinálního traktu:

1. dehydratace pravděpodobnost během procesu čištění;
2. vymývání se struskou velkou část střevní mikroflóry.

Pokud se budete blížit postup čištění střev správně a provádět rychlost zotavení po vyčištění doma, bude možné obejít tyto nevýhody.

Symptomy pod vlivem alkoholu organismus:

• chronická zácpa;
• abdominální křeče;
• plynatost;
• nadýmání;
• tíže v žaludku;
• pálení žáhy;
• říhání;
• Nedostatek vitamínů a minerálů;
• alergické reakce;
• častá nachlazení;
• zápach z úst;
• deprese;
• nespavost;
• chronická únava;
• nervové poruchy.

Kromě toho, v důsledku přetrvávající zácpě často vyskytují anální praskliny a hemoroidy.

Vyhnout se všem těmto problémům pomůže včasné vyprázdnění. Čisté gastrointestinální trakt může být doma jako v použití speciálních léčiv, a pomocí lidových prostředků.

Bez ohledu na to, co se rozumí osoba rozhodne, že je důležité správně přistupovat k procesu. Při čištění střev musí neustále doplňovat zásobu v těle vodu a minerální soli.

Důvodem je udržovat normální rovnováhu tekutin a elektrolytů a zabránit dehydrataci, a spolu s ní i vážné zdravotní problémy.

Pro tento účel, vhodné lékové Regidron nebo obecnému nesycené minerální vody.

videa:

Kromě toho, po pročištění střev je důležité obnovit populaci mikroflóry, jehož myl společně se struskou.

S tímto úkolem dokonale zvládnout drogy bifidumbacterin, Laktofiltrum, stejně jako přírodní kefír a jogurt.

Děláte vše, co můžete vyčistit střevo?

Stejně jako u všech lékařských postupů, očista střev doma má své kontraindikace.

Než budete provádět očistu těla jakýmkoliv způsobem, je nutné poradit se s lékařem a nechat vyšetřit vyloučit existenci vážných chorob.

Očista těla v domě nemůže být provedena v případě, že osoba má následující onemocnění:

• mrtvice;
• srdeční infarkt;
• srdeční selhání;
• hypertenze;
• selhání ledvin;
• bolest břicha neznámého etymologie;
• akutní intoxikace;
• zhoršení jakýchkoliv chronických onemocnění trávicího traktu;
• Tvorba nádoru nebo vřed v žádném orgánu gastrointestinálního traktu;
• hemoroidy;
• anální trhliny;
• chřipka, virová onemocnění;
• jestliže osoba neutrpěla žádnou operaci v průběhu posledního roku;
• ženy během menstruace;
• těhotné ženy;
• kojící ženy.

Pokud jsou všechny výše uvedené kontraindikace chybí, člověk se cítí zcela zdravé a lékař nevadí, pak můžete začít čištění střev doma.

Po dobu čištění doma a poté by měl upustit od těchto jídel:

• s velkým množstvím živočišných tuků;
• ostré, slané, nakládané;
• uzené a konzervy;
• moučné výrobky.

Všechny tyto produkty jsou nejen dráždí sliznici střev, ale také vést k poklesu střevní motility, av důsledku toho - na novou tvorbu strusky vkladů.

Očistit tělo bylo více produktivní, když by měl jíst více čerstvé ovoce a zeleninu, mléčné výrobky.

Bílkovinné výrobky doporučuje pro použití v posledním jídle, bez smíchání s sacharidů.

Bílkoviny jsou tráveny mnohem déle, takže střeva bude dost času na práci.

Kromě toho je žádoucí, aby během dne vypít 1,5 - 2 litry vody, může být minerální, ale vždy bez plynu!

Mnoho lidových prostředků dokonale vyrovnat se s úkolem očisty a vyvolat příkaz tam. Zde je několik receptů na běžné čištění v trávicím traktu.

V případě, že recept vyžaduje vyčištění jednoho nebo dvou dnů, je lepší se rozhodnout pro čisté víkend a neměl v úmyslu nějaké naléhavé záležitosti.

V případě, že vybraný recept vyžaduje dlouhou čištění, není nutné, aby plán pro cestovní čas a služební cesty.

První den smíření, bez ohledu na způsob zvolil, tráví doma je lepší. Každá osoba může být neočekávané reakce na některou ze složek čisticího prostředku.

Každé tělo je jiný, takže metoda jejich čištění v domácnosti by měl být zvolen ryze individuální!

Není nutné provádět očisty lidových opravné, protože je to módní, nebo o radu přítelkyně.

To by mělo být vyvážené a informované rozhodnutí dospělého člověka, si je vědoma všech složitosti a pravděpodobném nebezpečí postupu.

Tradiční recepty pro čištění střev

Lidé již dlouho používají různé prostředky k čištění střeva doma.

Níže jsou uvedeny některé recepty pro čištění:

• čištění s jogurtem;
• čistící švestky;
• čištění řepy;
• slunečnicový olej;
• čištění lněné semínko.

Čištění střev pomocí kefír nebo jogurt je používán lidmi poměrně často. To je proto, že je mírné projímadlo příznivý vliv na střevní mikroflóru.

Je to velmi účinný, ale zároveň naprosto neškodné prostředky vaří velmi jednoduše. Ve sklenici podmáslí je třeba přidat lžíci jakéhokoliv rostlinného oleje a soli.

Po míchání nápoj připravený ke konzumaci. Jeho použití se doporučuje na noc.

očista střev se přirozeně vyskytuje, takže tento nástroj může být použit dvakrát týdně po dlouhou dobu. Střeva bude vždy v dobré kondici.

Švestek - dobré projímadlo. Střeva s ním docela jednoduché a chutné - budete muset vařit želé.

videa:

Na želé byl obohacen o vitamíny a minerály, můžete přidat sušené meruňky a rozinky. Semena pro přípravu želé přijata ve stejném množství.

Místo cukru, je lepší přidat med. Pijte v noci, přidávat lžíci oleje do sklenice želé.

Normální červené řepy má nejen projímavý účinek, ale také obsahuje velké množství užitečných vláken (celulózy).

Není rozštěpí v lidském těle a hraje roli houba pomáhá důkladně očistit střeva. Kromě toho, vlákna - je potravou pro prospěšné bakterie, což znamená, že jejich růst populace.

Můžete připravit lahodný salát z vařené řepy, sezóny s rostlinným olejem a solí. Pokud žádné chronické onemocnění trávicího traktu, je možné přidat čerstvé zelí.

Tento salát je možné jíst v noci každý den. Progresivní očista střev pomocí řepa je také možné.

Chcete-li to, budete muset zařídit půst den - v průběhu dne k jídlu pouze řepy salát. To bude přínosem nejen ve střevech, ale také vliv na hubnutí.

Můžete vyčistit střeva lněné semínko, aby jej použít ve své přirozené podobě, stejně jako odvary.

Naopak, tato metoda není proto, lněné semínko může kontinuálně přidány do jakékoliv misky udržovat střevo v dobrém stavu. V den, kdy budete muset jíst nějaké dezertní lžíce lněného semene.

Čištění pomocí slunečnicového oleje - to je nejjednodušší, ale nejméně efektivní způsob, jak rychle vyčistit trávicí trakt.

V noci je nutné vypít půl šálku oleje. Poslední jídlo před tím, než má být ne dříve než dvě hodiny.

Tato metoda je velmi intenzivní, že by neměl být používán pro osoby s chronickým onemocněním trávicího systému.

Navzdory skutečnosti, že očista střev pomocí lidových metod - velmi jednoduchý postup, to je skvělý nástroj pro podporu a udržování zdraví.

videa:

Colon Očista začíná pracovat efektivněji, absorbuje více živin. Výsledkem je, že tento muž je obnovena jak interně, tak externě.

Kožní vyrážky zmizí, zlepšuje pleť. Osoba se stává mnohem energičtější. Zmizí příznaky, jako je nadýmání a těžkosti v žaludku.

To vše samozřejmě ovlivňuje náladu. Muž se daří, zářícíma očima. To vše může být dosaženo bez nákladných uveřejněný prostředků a vyčerpávajících diet.

Metody čištění střev je mnoho, každý může najít to, co je správné pro něj. Zůstat zdravý!