Jak zmírnit menopauzu.

Climax - období fyziologické přizpůsobení organismu, což je přirozený, postupné snižování sexuální funkce. Tam kakuzhenschin a mužů.
Ženy mezi 45 a 50 lety (někteří i dříve) se postupně zastaví menstruaci, blednutí aktivitu dělohy a vaječníků. Toto období je někdy trvá až deset let.
Věk ukončení restrukturalizace konce menstruace. V těle, rovnováha je usazen.
Rozsah těchto nebo jiných poruch, které nastaly během menopauzy, je závislá na celkovém stavu organismu. U lidí s nestabilním mentalitou, kteří trpí jakoukoliv nemocí a vede sedavý způsob života, Menopauza může být složité.
U mužů symptomy menopauzy se objeví v 50-60 letech a jsou podobné příznaky sklerózou mozkových cév, poruchy kardiovaskulárního systému (bolest srdce, bušení srdce, pocit pulzace v hlavě, závratě, zvýšený krevní tlak, ztráta paměti, nespavost).
Postupují obezity, cukrovky a dny odhalil. Vyvíjí hypochondrie - nadměrné podezřívavost ve vztahu k vlastnímu zdraví, strachem z nevyléčitelné nemoci, zhoršené neurózy.

Recepty v menopauze mužů a žen

3 lžíce hloh květiny nalijte 3 lžíce. surové vody, vyluhovat 30 minut. Přiveďte k varu a vaří se po dobu 5-7 minut, trvat 30 minut, zabalené. Kmen a pít 1 polévková lžíce. ráno na lačný žaludek a v jiných časech - po edy.3 lžíce bylinu Hypericum nalije 200 ml vody, vaří po dobu 15 minut. Zabalené, aby trvala 45 minut. Kmen a pít 1 polévková lžíce šestkrát v den.Dlya ženy jsou obzvláště užitečné ostružin a čaj z ní. Má uklidňující účinek na neurologické poruchy v menopauze. Také, řepné šťávy smíchané s medem na polovinu, vypijte 1/3 Obj. 2-3 krát denně.
Inessa Alijev parapsychologist, Minsk

Byliny v menopauze.

V menopauze a očistit tělo je užitečné další setkání - Vzyatpo špetka bylin ocas koně (To mozhnovzyat více) jmelí a kůry řešetlák.Přeslička je jednak diuretikum, řešetlákový - projímadlo a jmelí je vhodný pro štítné žlázy zhelezy.2 lžíce surovin vařit 1st. vařící vody v noci, pít, kanalizace, teplou 0,5 cl. ráno a večer.

Dudnika v menopauze.

U nemocí všech ženských, a to zejména pro klimakterické poruchy, bolestivé menstruaci, zánět dělohy, vaječníků, ileus trubky se používají dudnik.50 g kořeny rostlin se přidá 0,5 litrů vodky, vyluhovat dva týdny. Vezměte 1 lžička s malým množstvím vody třikrát denně před jídlem.

Byliny s vaginální suchost během menopauzy.

Pro léčbu sliznice vaginální suchosti v menopauze vzyat2 Art. směsi bylin lžíce náhorní dělohy desku a byliny přijatá ve stejných množstvích, naplnit dva šálky surové vody, vařit, vyluhovat 1 hodinu nápoje v průběhu dne po dobu 2-3 hodin.

Recepty na pomoc v přechodném období vypořádat s menopauzou

• S obecným indispozici, aby se rovnoměrně poskakovat, yzop a pelyněk. Pour 1 h. Lžíce směs sklenici vroucí vody po dobu 10 minut. Pít 1 sklenici denně. Kurz - alespoň jeden měsíc.
• Při konstantním podrážděnost užitečné sběru listí máta, sledovat tři plachtou a kořen kozlík lékařský. V lžíce večer 2. lžíce směs nalít 2 šálky studené vody. Morning přiveďte k varu. Pít během 2 hodin: 1 šálek den, a druhý - večer Další effektav může být tato stejná směs přidanou meduňky a květy levandule (2: 1).
• Když trpí návaly horka, utírání tělo dokáže extrahovat: 2-4 čerstvé větvičky šalvěj a jeden citronová kůra vyplnit 1 litr jablko nebo jiné ovoce octa, vyluhovat po dobu 3 týdnů. Pomáhá také čajový šalvěj: 1 šálek vroucí vody 2 lžičky trávě. Po dobu 10 minut, pít teplý. Trvat 1-2 šálky denně.
• infúze oregano To může být přijata ke zmírnění příznaků menopauzy. 2 hod. Lžíce bylina až 1 šálek vroucí vody, aby trvala, zabalené, 1 hodina a protsedit.Prinimat 1/4 šálku 3-4 krát denně po dobu 20 minut před jídlem.
• Když silný příliv vařit 1 polévková lžíce. l. semeno kopr 2 šálky vody, odejít. Pít ráno a večer.

Sběr přílivy a neuróz během menopauzy

1. Je-li během menopauzy návaly horka obtěžovat začíná neurózy, zkuste užívat následující kolekce: 3 díly tymián, meduňka 4 trávy, listí nebo plody ezheviki1 lžičku směsi, aby sklenici vařící vody, aby trvala 20 minut a pít denně po dobu jednoho -dvě brýle. Pít dva až tři týdny, dejte si pauzu po dobu dvou týdnů, poté opakovat. V prvním roce výdajů 5-6 kurzů. Tato sbírka děl téměř okamžitě: za prvé, velmi brzy zmizí přílivy, a za druhé, spánek se stává klidu, nervozita projde.

2. Při nervozitě během menopauzy připravit bylinný čaj: Smíchejte 3 díly tymián, a 4 balzám listů nebo ostružiny bylina citronu. 1 čajová lžička směs vařit šálek vroucí vody po dobu 20 minut a nápojů za den po dobu jednoho - dvou skel. Pít dva až tři týdny, dejte si pauzu po dobu dvou týdnů, opakovat. V prvním roce výdajů 5-6 kurzů, pak příležitostně, když máte pocit, žádné pády. Tato sbírka děl téměř okamžitě: velmi brzy zmizí návaly horka, spánek se stává klidu, nervozita zmizí.

Pšenice v menopauze

Při hormonální poruchy vklimakterichesky období působí pšeničné klíčky. Pokud máte návaly horka, pocení, po 2 měsících od obdržení státní znachitelnouluchshitsya pšenice. Denní půst jíst 200g klíčící pšenice.

Med a paprika - dokonalý lék na menopauzy

Tento lék je během menopauzy nepostradatelná. Skutečnost, že černý pepř výrazně zvyšuje vitalitu, protože obsahuje fytoestrogeny, které jsou tak chybí v těle zralé ženy. Dlouhý bylo zjištěno, že pravidelná konzumace černého pepře hořké dokonce zlepšuje paměť v lidovém léčitelství. Směs se připraví následujícím způsobem: 7 zrnek černého pepře mají brousit v malé třecí misce co nejjemněji získat „prášek“. Tento prášek by měl být smíchán okamžitě půl lžičkou medu. Je lepší, když med není příliš silný. To může být mírně ohřát v hrnci, který dal na několik minut do misky s horkou vodou. Hotová směs (bude méně čajová lžička), by měla být přijata, promyje se horkou vodou. Po že 15 minutách jsem nic nejedl.

Bath v menopauze.

Zatím jsou tyto lázně jsou dobré pro kožní onemocnění, které se vyskytují v nervovém systému, jako je například ekzém a neurodermitis vyzkoušet koupel na základě libečku a motherwort. Vezměte 300 g kořene libečku a vyplnit v 1 litru studené vody. Kořeny musí být trval na celou noc. Pak dal vodu s kořeny na mírném ohni a přidat až 50 g suché trávy Leonurus. Vaří se všichni potřebují asi půl hodiny. K ochlazení vývar by měl být pod kapotou. Když je vývar hotový, můžete si připravit lázeň. Udělej to v noci, protože to uklidňující koupel, po potřebě odpočinku. Naplňte vanu s teplou vodou (ne vyšší než 37-38 ° C), nalít pohár výsledný vývar. Vykoupat se po dobu 20 minut. Průběh léčby je poměrně dlouhý, je třeba vzít asi 18 koupele. Koupel lze provádět 1 krát týdně. Proto vše se natáhne po dlouhou dobu, ale to je v pořádku, protože lázeň dobrou pomůckou. Jste ztratili: nespavost, bolesti hlavy, pocení, nervozita, zvyšuje výkonnost a náladu. Život bude jiskřit s jinými barvami!