Nemám náladu, a žáru noci - tak začíná menopauza u žen

Obsah:

1. klinické projevy
2. menstruační poruchy
3. přílivy
4. pocení
5. krvácející
6. bolesti hlavy
7. Lidové léky v menopauze

Climax - přechod z lidského těla od dospívání ke starším lidem. Příznaky menopauzy jsou velmi různorodé a liší se v závislosti na věku jednotlivce a lidské zdraví.
Mnozí se obávají nástupu menopauzy. Ale mnohem důležitější připravit na novou etapu v životě a vidět ji jako další krok, který by měl být překonány jakýmikoliv prostředky.
Během menopauzy a po reprodukční systém vyžaduje zvláštní pozornost a ochranu. K tomu je každý rok projít komplexní vyšetření, která určuje, že tělo se připravuje na menopauze a odhalit predispozice k nemocem, které mohou vzniknout po menopauze.

klinické projevy

První příznaky menopauzy může být odlišná.
K dispozici jsou klasické příznaky, které naznačují jeho výskytu:

• menstruace, dochází náhle,
• přílivy,
  
  
• přibývání na váze,
• bušení srdce,
• nespavost.

V případě, že je kombinace několika z těchto příznaků, nebo může předložit celý „vůni“, je možné konstatovat s jistotou začátek menopauzy.
Vyvolala předčasné menopauzy a ztrátu reprodukčních funkcí takových nepříznivých faktorů:

• kouření,
• hladovění,
• nepříznivé podmínky prostředí,
• chronické gynekologické a urologické nemoci.

Menopauza obvykle dochází ve věku padesáti let mezi nimi. Zdržovat tento proces může být dlouhodobé užívání antikoncepční pilulky.

Climax vždy předchází menopauzálním syndromu, který je charakterizován tím, problém začíná zdraví a je vysvětlen hormonální změny v těle.
Přidělit základní typy žen reagují na vrcholu:

1. Pasivní reakce se vyskytuje v dvacet procent žen. Vnímají toto období ve svém životě jako nevyhnutelný jev. Tato reakce je charakteristická pro ženy, které žijí ve venkovských oblastech.
2. Neurotická reakce probíhá v deseti procent žen. Jedná se o druh odolnosti proti stárnutí organismu, což vede ke vzniku psychických příznaků.
3. Hyperaktivní reakce dochází také v deset procent žen, které nepřijímají změny, snaží se zablokovat vznikající symptomy a žít normální život naplno.
4. Adekvátní reakce se vyvíjí v šedesát procent žen, a je adaptací na hormonální a sociálních změn.

menstruační poruchy

Se začátkem menopauzy?

Za prvé, je nové uspořádání organismu za ztrátu reprodukční funkce. Tato tzv premenopauzálních - období, které začíná s tlumicím aktivity vaječníků a končí úplné zastavení menstruace. Před menopauzou může trvat od dvou do osmi let.
Pak přijde druhá fáze - menopauza, druhý projevující děložní krvácení způsobené hormonální funkce vaječníků.
Postmenopause - třetí fáze, která trvá od poslední menstruace k dokončení selhání vaječníků a předchází nástupu stáří. Postmenopause trvá v průměru šest až osm let.
Jedním z zvěstovatele menopauzy je menstruace, která se stává nepravidelné, a to nepravidelnost se postupně zvyšuje. To se mění množství krve, uvolní a časové intervaly mezi nimi, že jsou kratší - méně než 21 dní, nebo naopak, jsou prodlouženy - více než 35 dní.

přílivy

Tides - typickým příznakem menopauzy, což se projevuje náhlým pocitem intenzivního tepla v horní části těla a je často doprovázen zarudnutí hrudníku, obličeje a krku. Přílivy jsou téměř vždy doprovázeny záchvaty pocení: skoro minutu kůže se stává vlhké beze změny tělesné teploty.
U vysokého přílivu, celkový stav se zhoršuje a existuje silná slabost. Tide trvá obvykle od třiceti sekund až minutu.
Ve vzácných případech, přílivy jsou doprovázeny stručným ztráty vědomí po dobu několika sekund.
V noci, během záchvatu poruchy spánku: žena probudí před přílivem, a pak na dlouhou dobu nemůže spát. To vede k únavě během dne, ospalost.
Důvodem je příliv odezvy hypofýzy k poklesu estrogenu - ženského pohlavního hormonu, což je hormonální nerovnováha. Hypofýza v reakci na luteinizačního hormonu, že produkuje velké množství, které výrazně zvyšuje tělesnou teplotu.

pocení

Pocení je lepší, když začíná menopauza. To je jeden z hlavních příznaků, které doprovázejí návaly horka. Obvykle je útok je tak silná, že se stane mokré oblečení, čelo pokryté potem, který stéká dolů spáncích. V noci se stává mokrý polštář a ložní prádlo, které mají být změněny.

Je známo, že pocení - přirozený proces, tělo potřebuje pro fyziologické termoregulace a vylučování toxinů.

Během menopauzy funkce pocení se nemění a zůstává stejný.

krvácející

Příčiny krvácení během menopauzy:

• Vaginální krvácení v menopauze může začít během nebo krátce po pohlavním styku. To je vzhledem k prudkému poklesu hladiny estrogenu hormonů, což vede k suchu z vaginální stěny, slabou sekreci tuku, vzniku bolesti a krvácení.
• Příčiny krvácení může být poranění, cizí tělesa, atrofické vaginitidy nebo rakoviny vejcovodu.
• Zánětlivé gynekologická onemocnění, senilní endometritida, nádory, prodloužená léčba estrogenem.
• Eroze, polypy, rakovina děložního čípku.

bolesti hlavy

Bolesti hlavy - je jedním z hlavních příznaků spojených s menopauzou.

• Bolest napětí - reakce na depresi. Bolest hlavy nudný a monotónní, ne dávat uvolnit obličejové svaly způsobuje stres a je doprovázena ponuré a úzkostného výrazu. Charakteristický vzhled ženy s příznakem - vrásčitá obočí, sevřené rty, zamračil se, což vede k tvorbě hlubokých vrásek a předčasnému stárnutí obličeje.
• Další druh bolesti - náhlý útok, který prorazí bolavé chrámů a čelo. Je možné blackout a vzhled třes v rukách. Tento migréna, který se vyskytuje v důsledku křečí a rozšíření mozkových cév.
• Bolesti hlavy, vyskytující se v dopoledních hodinách s pocitem těžkosti v hlavě, otoky na obličeji a pytle pod očima - známka hypertenze.

Dalšími příznaky menopauzy

• dušnost,
• hučení v uších,
• nespavost,
• závratě,
• Bušení srdce a bolesti v srdci,
• hypertenze,
• Brnění a třes končetin,
• Necitlivost prstů rukou a nohou,
• parestézie,
  
  
• Bolesti svalů a kloubů,
• Změny nálady,
• Podrážděnost a úzkost,
• Sensation na knedlík v krku,
• deprese
• Roztržitost a ztráta paměti,
• Suché sliznice,
• Nepříjemný pocit v ústech,
• Svědění v pochvě,
• Časté močení,
• Močové inkontinence,
• Snížení libida,
• Zvýšení tělesné hmotnosti,
• Vrásky,
• vypadávání vlasů,
• Nechutenství, poruchy střev.

Lidové léky v menopauze

V menopauze k zachování dobrého zdraví a zmírnění hlavních příznaků je nutné vést zdravý životní styl, dodržovat režim práce a odpočinku, jíst správně.
Jíst by měla být v určitých časech, v malých dávkách, až pětkrát denně. Dieta by měla převládat ovoce a zeleniny s omezeným masa, silné vývary, klobásy, horké koření, silné kávy a alkoholu. Kouření je přísně zakázáno.
Lidové léky používané v menopauze, jsou velmi rozmanité. Každý příznakem tohoto období v životě ženy vyžaduje speciální přístup a zvláštní zacházení.

1. Boj přílivy a noční pocení může být přes horké nebo kontrastní koupele nohou.
2. Efektivní je vítán infuze šalvěje nebo hloh, odvar z listů rozmarýnu, čerstvé ostružiny, koupele s infuzí pelyňku.
3. Aromaterapie použití mátový olej, bergamot, jasmín, růže, kadidlo, cypřiš, šalvěj, levandule, fialová. Jsou přidány do teplé lázně a aroma lampy.
4. Chcete-li snížit frekvenci a intenzitu návalů horka pouze masáž reflexních bodů.

Existuje poměrně hodně fitosborov lidové zlepšení zdraví žen v tomto klíčovém období jeho života:

• Trvat deset gramů heřmánku, řebříček deset gramů, deset gramů husí mochna a pět gramů vlaštovičník bylin. Potřebujete jednu polévkovou lžíci na šálek vroucí hromadění vody. Infuze vzít dva šálky denně.
• Dobrá sbírka tyto komponenty jsou smíšené: měsíček, Prosvirnyak, gryzhnik, anýzu, fialek, brány, starší, řešetlákový, lékořice. Nalít lžíci vařené sběru vody a trvají na tom, zabalené, půl hodiny. Vezměte tinkturu dvě sklenky denně.
• Šalvějový čaj v menopauze pomáhá bojových návaly horka. Pít by mělo být každý den po dobu několika šálků. Připravte infuzní infúze lžíce suché trávy šalvěj sklenici vody.
• Při pocení a tam je velmi citlivá pokožka použití infuze přeslička, kůra z dubu nebo vrby. Dvě polévkové lžíce prostředek k vaří s vařící vodou, filtr a otřete místo pocení.
• Je-li nespavost doporučuje vyplnit polštář následující rostliny: vavřínu, kapradin, chmel, máta. Na jaké další metody, které pomáhají vypořádat se s tímto nepříjemným jevem, přečtěte si článek: Čaj z meduňky a chmele kužely - Insomnia vás rychle odejít!
• Normalizovat spánku pomocí infuze vyrobený z motherwort, kozlíku, meduňky.