Snížený tlak krve

Nízký krevní tlak lék nazývaný hypotenze nebo hypotenze. Přesné ukazatele nízkého krevního tlaku neexistuje, a tato diagnóza nebyla provedena na základě čísel, a v přítomnosti konkrétního klinického obrazu. Obvykle je tlak se považuje za nízkou, pokud jeho hodnota nepřesahuje 100/60 mm Hg. Příznaky hypotenze častěji pozorovány při výkonu 90/60 mm Hg. Art. a pod.

Často lidé, jejichž tlak je neustále udržován při nízkých nadmořských výškách, cítit se dobře a jsou považovány za zdravé. Tento jev se obvykle vyskytuje u sportovců.

Nízký krevní tlak může doprovázet vážné onemocnění, takže snížení krevního tlaku - je stále důvodem k vyšetření pro diagnózu.

Mladí lidé hypotenze nevyžaduje léčbu, protože to není zjevné příznaky, nebo mírné a nezpůsobuje vážné nepříjemnosti. Starší pacienti Léčba je nutná, nebo mohou trpět mozku v důsledku nedostatečného zásobování krví.

Velmi nízký tlak je často normou jeden pro

Proto nízký tlak

Důvodů je celá řada hypotenze. Mezi ně patří:

• Endokrinní onemocnění. Hypertenze se často vyvíjí u hypoglykemie (nízká hladina glukózy), hypo- nebo hypertyreóza, adrenální insuficience.
• BP obvykle prudce klesá s výraznou ztrátou krve, například popáleniny a zranění.
• Těhotenství. Tlak se může během těhotenství mírně klesat u žen, které podle lékařů, není nebezpečný.
• Dehydratace. Pro snížení krevního tlaku, což vede anoxie způsobené poklesem krevního toku.
• Tuhé stravy. V tomto případě je tlak poklesne v důsledku nedostatku vitaminu B₁₂ a kyseliny listové.
• Těžká infekce (sepse).
• Alergické reakce.
• Některé gastrointestinální onemocnění.
• Některá onemocnění srdce.
• Pokles tlaku vede při přijímání některých léků: antidepresiva, diuretika, blokátory.
• Delším stání.
• Prudké zvýšení ze sedu nebo lehu (ortostatická hypotenze).
• Škodlivé práce pod zemí, při vysoké teplotě a vlhkosti vzduchu, po vystavení záření, chemických látek, vysokofrekvenčního elektromagnetického záření.

Příznaky nízkého tlaku

Gipotoniki si často stěžují na pocit nevolnosti, která se brání normální život. Hlavní projevy hypotenze:

• závratě;
• silná únava;
• nevolnost;
• slabost;
• rozmazané vidění;
• bolest na hrudi;
• závratě;
• bolest hlavy;
• studený pot;
• duševní úpadek;
• poruchy paměti;
• presyncopal stav;
• nestabilita;
• ztráta vědomí.

Ospalost - jedna z charakteristik nízkého tlaku

Léčba nízkého krevního tlaku

Gipotonik potřebuje lékařskou pomoc, pokud existují klinické projevy, zejména ztrátu vědomí a závratě.

Ať už jsou příčiny hypotenze, by měli dodržovat následující pravidla:

• Jíst dostatek tekutin (ale ne alkoholu) - alespoň 8 sklenic denně. Nadměrné pití je nutné zejména u akutních virových infekcí (nachlazení).
• Zvýšit příjem soli.
• Chcete-li omezit ve stravě produkty s kofeinem.
• Ke zlepšení krevního oběhu je třeba vést aktivní životní styl, zapojit se do fyzické cvičení, sportovní vyžití.
• Zkontrolujte, není-li snížit tlak brát drogy.
• Nevstávej prudce ze židle nebo z postele. Než začnete stoupat, je třeba posedět na okraj postele, pak vstát.
• Neberte si horkou sprchu.
• Snaž se zvedat těžké předměty.
• Dávejte si pozor na tlak při návštěvě toalety.
• Hlava postele by měla být mírně zvýšená.
• Nosit kompresní punčochy nebo punčochové kalhoty ke snížení průtoku krve v dolních končetin a umožňuje více krve cirkulovat v horní části těla.
• Tam je potřeba častěji, ale malé porce.
• Dostatek spánku. Gipotonikov pro normální život vyžaduje více času na spánek - od 8 do 10 hodin, jinak bude ospalý a není odpočíval.
• Monitorovat zatížení střídat mentální k fyzické.
• Velmi užitečné denně sprcha nebo stírání se studenou vodou a sprchy. Tyto postupy za následek tělesné tónu a zlepšit imunitní systém.
• Dělat ranní cvičení.
• Přestat kouřit a pít.

Ranní cvičení poskytují gipotonikov veselost za den

jídlo

V případě hypotenze je velmi důležitá dieta. Strava by měla být potraviny bohaté na tyto prvky:

• Draselný.
• Vitamíny A, D, C, E.
• Vápník.

Kromě toho, že je třeba k jídlu slané (okurky, sledě, zelí) více bílkovin potraviny živočišného původu. V případě, že stát umožňuje trávicí trakt a nejsou tam žádné kontraindikace, by měly být přidány do potravin kurkuma, skořice, chilli.

Užitkovými produkty patří:

• brambory;
• lilek;
• fazole;
• pohanka a rýže;
• máslo;
• tvaroh;
• sýr;
• mrkev;
• meruňky, sušené meruňky,
• červené maso, játra;
• vajec;
• ryby a vejce;
• granáty;
• šťovík;
• třešně, černý rybíz;
• cibule, česnek, křen.

léčení

V některých případech je možné normalizovat změny tlaku v návyků a výživy. Poté může lékař předepsat léky. Zvyšovat krevní tlak těžší než dolní a přípravy na něj nejsou tolik. Obvykle jsou předepsány v krajních případech, například když naléhavá potřeba zvýšit tlak. považována za nejúčinnější jsou:

• midodrin. Používá se pro ortostatické hypotenze z důvodu porušení nervové regulace. To zvyšuje krevní tlak tím, že stimuluje malé žíly a tepny receptory.
• fludrocortisone. Pomáhá při téměř všechny druhy hypotenze, bez ohledu na příčinu rozvoje. Pracuje udržení sodíku v ledvinách, která zachovává tekutin v těle. Mělo by být známo, že výsledky zpoždění sodného má za následek ztrátu draslíku, a proto je důležité sledovat jeho přijetí. Navíc droga podporuje tvorbu edému.

Pokud hypotenze často předepisují léky z bylinek - tinktury a extrakty:

• Eleutherococcus;
• ženšen;
• Aralia;
• Schisandra.

lidových opravné

1. Med s citronem. Ze šesti citróny k odstranění obilí a posouvat je přes wringer s pokožkou. Se zavedou chladnou převařenou vodou v množství jednoho litru, dát do chladničky. O několik hodin později přidat kila medu, promíchejte a dejte do lednice na dva dny. Před jídlem třikrát denně po dobu 50 gramů, dokud lék je kompletní.
2. Infuze smilem. Zalijeme vařící vodu přes rostlin květin a nechte vařit. Dvakrát denně, trvat 30 kapek tinktury 30 minut před jídlem ráno a odpoledne.
3. tinktura z Helichrysum. Pour vodku (250 g) rostlina kvete (100 g) a nechá po dobu jednoho týdne v temnu. Pak se přefiltruje a vzít třikrát denně před jídlem lžíci.
4. Rhodiola rosea tinktura. Drcený kořen rostliny nalít vodku a naplnit jej na tmavém týden (50 g kořen - 50 gramů vodky). Hotový tinktura ředí vodou a dvakrát denně pití. První den - deset kapek, a pak se přidá po kapkách každý den, ale ne více než 40 kapek. V jaké dávky se začaly zlepšovat, a na zastávce a nepřidali.

masáž

Pokud hypotenze aplikovat masáž. To zlepšuje metabolismus, nervový, svalový a kardiovaskulární systém. Během 15 minut make tření, hnětení, hlazení na zadní plochu na krku, přes ramena, horní části zad.

Masírovat nejen pomáhá normalizovat tlak, ale také poskytnout dobré zdraví

akupresura

Normalizovat tlak bod masáž pomáhá:

• První bod lze nalézt, pokud si položil ruku na břiše na palci objevil nad pupkem. Požadovaný bod je místo, kde je špička malíčku.
• Druhý bod. Přiložit k zadní pravé straně malíčku dotkl ucha. Představte si čáru spojující laloky. Potřebujeme bod - v průsečíku této linie s palcem.
• Třetí bod. Ruka na kotníku na malíčku byla na horním okraji kostech. Požadovaný bod je nižší než index.

Masáže každý bod jednu minutu ukazováčkem. Je potřeba příliš tlačit, ale bolest by neměla být.

nouzový

V některých případech, kdy prudký pokles krevního tlaku může vyžadovat pomoc při mimořádných událostech. Ujistěte se, že volat sanitku, a proveďte před jejím příjezdem:

• Dát pacientovi jeho nohy byly nad hlavou.
• Pokud není k dispozici místo pro - dát, a dal si hlavu mezi kolena tak nízké, jak je to možné.
• Voda nebo pít čaj.
• Psaní dýchat směs oleje rozmarýnu, máty peprné, kafru.
• Dát pacientovi k jídlu něco slaného.

Jak, aby se zabránilo prudkému poklesu krevního tlaku

Tendence k ortostatické hypotenze, je třeba postupovat podle jednoduchých pravidel:

• Pít více vody.
• Není prudce rostou.
• Snižte příjem kofeinu.
• Neužívejte alkohol.
• Nošení kompresní punčochy.
• Když závratě okamžitě sednout, pokud můžete - jít do postele.

závěr

Nízkým tlakem lékaři jsou méně opatrní, než vysoká, což má vliv na člověka a jeho zdravotní stav je vždy negativní. Nejčastěji, nízký krevní tlak neznamená vážné následky, ale být vědomi toho, že je to nebezpečné, pokud se jednalo o výrazný propad.