Ředkvičky upravuje sexuální život mužů

obsah

• 1 vlastnosti ředkvičky
• 2 Obecné informace o ředkvičky
• 3 kontraindikace

Ředkvičky - rostlina, která je známá téměř v každé zemi na světě. To je široce používán ve vaření. On je tak bohaté na živiny, který je považován za nezbytný výrobek v poště. Ale málokdo ví, že tato rostlina se používá v lidovém léčitelství, kosmetiky a dokonce i oficiální věda uznává mu schopnost snižovat riziko impotence.

vlastnosti ředkvičky

Kořeny a listy rostliny obsahují zhruba stejné množství vitamínů a stopových prvků, jako je například:

• draslíku;
• sodného;
• hořčík;
• vápník;
• kyselina salicylová;
• vitamíny B, A a C,

Ředkvičky zlepšuje trávení, posiluje cévy, zvyšuje imunitu (ředkev obsažené v přírodních antibiotik - těkavé). Ale nejdůležitější informace pro muže, které ředkvičky obsahují velké množství flavonoidů, které snižují riziko vzniku erektilní dysfunkce (impotence). Vědci z Harvard University od konce 80-tých let XX století. prováděl výzkum produktů, včetně ředkvičky, obsahující flavonoidy.

Výsledkem výzkumu je následující: pokud je zahrnuto do jídelníčku potraviny, které obsahují flavonoidy a zasadit několik porcí týdně snižuje riziko impotence o 10%. Přidáme-li k tomuto zdravému životnímu stylu a cvičení, riziko se snižuje na 20%. Ano, flavonoidy nalezené v mnoha rostlinách, ale pouze jeden z jeho druhu - antokyany, které jsou obsaženy v ředkvičky je, dát takové úžasné výsledky pro zdraví mužů.

Kromě toho by polyfenoly rostlin obsažených v kořenech, snižuje riziko vzniku cukrovky a kardiovaskulárních onemocnění. Jak je známo, lékaři se domnívají, výskyt erektilní dysfunkce předzvěst cukrovky.

Neexistuje žádné konkrétní recept s přesných dávek. Tam je odborné poradenství motivovat sami dodržovat vyvážené stravy s obsahem ředkvičky a sportu.

S oslabením sexuální funkce se doporučuje jíst salát s zelené cibule, ředkvičky a tvaroh, který je oblečený se zakysanou smetanou. Jídlo spotřebované denně během odpolední svačinu.

Obecné informace o ředkvičky

Ředkvičky, jako lék na impotenci je dobrá jeho dostupnost. Tato nenáročná rostlina, takže je snadno pěstovat doma na parapetu, a záhony. Po výsadbě zeleninu připravenou pro použití v měsíci. Hlavní podmínkou - každý den zalévání, jinak chuť bude hořká. A pro sezónu jaro-léto můžete sbírat až 4 sklizní.

V případě, že hlízy jsou ke koupi v obchodě nebo na trhu, je třeba, aby se ujistil, že jsou hladké a pružné.

V potravinářském vhodný jako kořen a listy, ale při řešení mužské sexuality je pomoci hlízy. Použijte je pouze v surové, jako přísada do salátů a studené zeleninové polévky.

Pokud by došlo k dobré zavlažování, pak hořkost nebude, a hlízy nepotřebují být čištěny z kůže. Kořenová zelenina se dobře hodí téměř všechny zeleninu, mléčné výrobky, vejce.

Ředkvičky dobře držel v ledničce po dobu až dvou týdnů, aniž by ztratil své blahodárné vlastnosti.

kontraindikace

Včetně ředkviček do svého jídelníčku, měli byste mít na paměti, že každá rostlina je kontraindikací. To znamená, že rostlinný nelze použít pro lidi s žaludeční potíže, onemocnění ledvin, žlučníku, slinivky břišní.

Neměli byste mít tento produkt na lačný žaludek, protože to může způsobit popáleniny na žaludeční sliznici vzhledem k obsahu hořčice olejnin. Ze stejného důvodu gastroenterologů nedoporučujeme jeho použití v čisté formě na denní bázi.