Běžet žaludek doma

Každý by měl vědět, jak spustit žaludek, protože nikdo z nás není imunní vůči selhání zažívacího ústrojí.

Symptomy žaludku zastavil a přestal fungovat, vyjádřeno v hmotnosti nadbřišku břišní oblasti.

Ale dříve, než se pokusíte spustit doma, pomáhá pochopit, proč se tělo přestane fungovat.

Důvody pro zastavení zažívací varhanních děl

Mezi nejčastější příčiny žaludečních zastávek jsou otrava jídlem a rychlé naplnění žaludku špatně žvýkání potravy.

V prvním případě budete muset obnovit žaludek a neběží. Koneckonců, v procesu otravy postihuje sliznice trávícího orgánu, je zánět stěna nedávají správně trávit potravu, jako jsou dočasné snížení hladiny žaludeční kyseliny.

V důsledku otravy lidí může cítit nejen závažnost ale i něhu v horní části břicha.

Obnovení žaludek po otravě jídlem zahrnuje nejen přijímat léky, které odstraní zánět žaludku a spustit, ale také dodržování diety.

Dieta by měla trvat 1-2 týdny, to vše závisí na stupni intoxikace.

Po otravě jídlem člověk musí dodržovat tyto jednoduchých pravidel:

1. Musíte jíst často, ale minimální porce, protože objem žaludku je malý, a jídlo je stráven rychleji v případě, že je naplněna 2/3 těla. Z tohoto důvodu by měl pacient 5-6 jídla, s částmi 250 - 300 ml;
2. po otravě při zahájení žaludku, by měl pacient pít hodně čisté vody alespoň 2 litry denně. Musíte vypít 250 - 500 ml vody 45 minut před jídlem, nemůžete pít po dobu jedné hodiny po jídle.

Při zahájení žaludku po otravě je velmi užitečné pít minerální vody bez plynu, obsahuje všechny prvky potřebné k aktualizaci rovnováhu elektrolytů v těle.

Pokud žaludek vzrostl v důsledku přejídání, pak se rozhodla, že je to mnohem jednodušší, i když je třeba si uvědomit, že pravidelná zastávka žaludek a neustálé pokusy o jeho běh může vést k patologickým změnám v zažívacím stěně orgánů.

Lidský gastrointestinální trakt funguje následujícím způsobem: přičemž v něm je jídlo se digeruje po dobu 2-3 hodin, doba závisí na kategorii výrobků.

Se snížením žaludeční kyseliny chlorovodíkové zpracovaných potravin se zasune do střev, ale je-li snížena žaludeční motorické funkce, obsah se ponechá na místě, a potom začne kvasit a hnilobě.

Výsledkem je, že člověk má ošklivý říhnutí, žaludku bobtná. Hnijící jídlo vede k intoxikaci proto, že je naléhavě nutné přijmout opatření k zahájení žaludek.

Jak spustit po otravě žaludek?

Před zvážením způsobů umožňují žaludek spustit a obnovit svou práci doma po otravě, je třeba dávat pozor na několik doporučení poté, co pozoroval, že trávícího orgánu již zastávka:

1. Do žaludku nemusí běžet, a proces trávení stále běží hladce, je třeba si sednout ke stolu v dobré náladě;
2. Není nutné pro snídaně, obědy a večeře ve spěchu, a nepotřebují při jídle dívat na televizi nebo číst noviny;
3. Musím jíst málo a často, asi 5-6 krát denně;
4. Denní menu by mělo být kaše a polévky, které pozitivně ovlivňují metabolismus organismu;
5. Vstát od stolu budete muset s lehkým pocitem hladu.

Při zahájení žaludku po otravě jídlem, lékaři doporučují, aby světlo strava, vytvořená z potravin rostlinného původu, jsou lehce stravitelné.

videa:

Pacient může sjednat půst dnů, nebo přerušované půst, a začít brát v této době odvary z bylin:

• 5g obyčejné oregano nalít 0,5 umění. vařící voda 30 minut k pití, opakujte postup 2 krát denně;
• 2 lžíce. l. řešetlákový kůra, jak hodně ovoce marshmallow kořen a fenyklu mixu, pak se 1 polévková lžíce. l. Sběr a zalijeme 300 ml vroucí vody, povařit na parní lázni po dobu 15 minut. Na výstupu 200 bude ml léky. Jeho potřeba pít po 30 minutách infuze. Zákrok se provádí každý den, 3x denně.

Udělat období zotavení účinnější pomoc a speciálních cvičení, které lze provést, jakmile se dostal do žaludku.

První cvičení se nazývá „Bike“, když člověk lehne na zem, položí ruce podél těla a nohy začnou napodobovat jízdu na kole.

Druhé cvičení má pozitivní vliv na pohyblivost žaludku, zvané „Birch“. Pacient by měl ležet a vytáhněte prsty tak vysoko, jak je to možné ke stropu, zadní nosných ramen, s výhodou končí vykonávat kontrolu ponožky podlahu za hlavou.

Třetí cvičení se nazývá „Protokol“. Muž leží na podlaze, pokrčte dolní končetiny a táhne kolena co nejblíže k hrudníku, noha zábaly rukama, pak začne houpat na podlahu ze strany na stranu.

Co mohu jíst po otravě jídlem?

Za normálních okolností, poté začíná otrava Žaludek se vrátí do normálu během 2-3 dnů.

V těchto dnech, lepší se vzdát potraviny, je třeba pít minerální vody bez plynu, a poměrně slabý zelený čaj s trochou cukru, a také aby se farmaceutických drog, jako je rehydron“, jehož účinek je ve srovnání kapátkem.

V případě, že chuť k jídlu stále projevuje, je možné jíst krajíc zvětralého bílého chleba.

3-4 dnů, kdy bude chuť v jídelníčku mohou vstoupit pouze tekutou ovesnou kaši nebo rýže.

S ochranným účinkem, pokrývají sliznici trávícího orgánu filmu a neutralizaci alkalické prostředí.

videa:

V následujících dnech se kromě ovsa a rýže kaše, pohanka je představen a bramborovou kaší, ale bez oleje v nabídce.

Z mléčných výrobků může být pouze s nízkým obsahem tuku tvaroh a sýr a jogurt a jogurt bude možné, jakmile přestane žaludek bouřit po otravě pití.

Ryba může jíst jen moře, dušená nebo vařené. Během tohoto období, to je velmi užitečné jíst polévku s kyselým zelím.

Pokud jde o maso, pak by to měla být dietní výrobek (králičí, kuřecí prsa, hovězí), které mohou být zavedeny nejdříve v nabídce než týdnu.

Je důležité si uvědomit, že všechny potraviny by měly být konzumovány ve formě tepla. Kapalin dovoleno kompoty a želé, vařené sušené ovoce a sladké zelený čaj.

Při obnově žaludek pacienta nabídky čistý živočišných proteinů, které inhibují trávícího orgánu.

Je zakázáno jíst kořeněné, uzené a smažená jídla, a to i v těch minimálních částek, jinak budete muset obnovit nejen žaludek, ale i játra a slinivku břišní.

Milovníci kávy a soda se bude muset zapomenout na těchto nápojů za měsíc. Sladká dovoleno jíst trochu přírodní med, který pomůže snížit zánět žaludeční stěny.

Také, během období zotavení se doporučuje přestat kouřit a alkoholických nápojů, což není jen zničující vliv na žaludek, ale i celé tělo.