Krásné ručně. Péče o ruce v domácnosti

Video: Tradiční recepty pečovat o své ruce.

Video: Krásné ruce - výsledkem řádné péče o ruce, video

Péče o ruce

Aby vaše pleť byla zdravá a krásná, neměli byste:
• přesušení ho (to způsobí, včetně příliš častém používání mýdla) -
• často a dlouho držet za ruce ve studené nebo teplé vody, chladu nebo slunečním
• holýma rukama kontakt s domácími chemikáliemi (včetně pracího prášku), -
• použití ruční mytí mýdlem.
musíte:
• chránit ruce rukavicemi při loupání brambor, mytí, práci s zemley-
• každý večer, aby si myli ruce teplou vodou a mýdlem, pak jim třít výživný Krem
• Před praním, mytí nádobí, dělá ostatních případech úklid domácnosti, naneste ochranný krém na ruce. Každá žena může mít dovolenou krásy pro vaše ruce, držení toho či onoho postupu.

Video: Péče o ruce a nehty doma usloviyah.Manikyur, masky, lázně ruk.Barhatnye zvládnout Juliy @

Maska na ruce

• Mix čerstvé kuřecí maso vaječný žloutek, 1 polévková lžíce slunečnicového oleje a 1 lžička med. Rub směs do kůže, do 15-20 minut, opláchněte teplou vodou a naneste výživný krém.
• Vařte dva nebo tři brambory, otřete a míchejte, dokud kašovitou stavu s teplým mlékem. Aplikovat kaše na ruce. Po ochlazení, opláchněte teplou vodou, poté opláchněte ruce studenou vodou a třít kůži mastný krém.

zábaly na ruce

• Umyjte si ruce teplou vodou a zabalit jim ubrousky namočené v teplém oleji. Nejlepší opotřebení palčáky nebo rukavice (ne syntetické!). O hodinu později, odstraňte obal a odstraňte zbytky oleje s papírovým ručníkem. Místo toho, aby rostlinný olej může být použit jakýkoli tuk krém, a po 40 let - placenty.
• Tvaroh rovnoměrně rozprostřený na kousku čisté tkaniny a zábal rukou po dobu 15 minut. Opláchněte teplou vodou.

Koupele pro ruce

Pro koupele lze použít:
• infuze květů heřmánku, šalvěje nebo vápno květiny (2 polévková lžíce syrového suchém 1 litru vařící vody po dobu 10 až 15 minut) -
• 2 polévkové lžíce Sůl se rozpustí v 1 litru teplé vody nebo vařené infuzní trauma
• teplo slunečnice těžbu ropy
• zahřívá sérum.
Doba trvání procedury - 10 až 15 minut.

parafín Hand

Umyjte si ruce a naneste výživný krém. Do připraveného zásobníku teplé parafínové dip po dobu několika sekund ruce a pak ji odstranit. A tak - třikrát nebo čtyřikrát do křoví postupně pokryt parafínem. Poté, nosí plastové rukavice na rukou (nebo zábal polyethylenu), a horní nosí rukavice. Po 10-15 minutách, odstraňte všechny, odstranit parafín, pohybující se od zápěstí na dosah ruky.

masáž rukou

Velkoryse pěna rameno od zápěstí k rameni, a s tuhým kartáčem, aby se kruhový pohyb masážní i od zápěstí k rameni. Smýt pěnu s teplou vodou, suchá kůže a tuku s obsahem tuku smetanou.

nehty

Lámavé nehty může být projevem řady nemocí. Tak, nehty může odlupovat a rozpadat při svrab, subunguální bradavice, plísňové infekce, Patologie příštítných tělísek, železo anémie. Proto, aby se objasnila důvod lámavé nehty by se měli poradit s lékařem a léčit základní onemocnění. Měli byste také vyloučit negativní ovlivnění nehtů faktory: vystavení chladu, dlouhodobé expozici rukou ve vodě, účinek čištění a údržbu domácností, Chemie, časté používání laku na nehty (a to zejména - prostředky k jeho odstranění), kontakt s pryskyřicemi, rozpouštědla a další aktivní chemikálie. Strava musí zadat potraviny bohaté na vápník, methionin (ovesné vločky, tvaroh), fazole, mrkev, petržel, jahody řešetlák a rakytníkový olej, vlašské ořechy, pohanka, želatina do želé formy, želé nebo v čisté formě (trvat měsíc, pro který 2 lžíce želatiny rozpustí v 1 polévková lžíce. vody, přivede se k varu a pít stejných podílů Zaden). přičemž multivitamin je rovněž znázorněno, které musí obsahovat vitaminy A, E, B12, biotin.
K místnímu ošetření křehkých nehtů:
• rub olejový roztok vitaminu A, rakytníkový olej (krémy nebo přípravky obsahující tyto komponenty), citron juice-
• výrobu zásobníků pro kontrastní rukou s mořskou solí (2 polévkové lžíce soli v 1 litru vody), jitrocel bylinu tinktura, květy heřmánku, listy, rakytník řešetlákový, nebo petržel (2 polévkové lžíce sušené mleté ​​surového cukru a 1 litru vařící vody, 10 až 15 minut, kanalizace) -
• a jód jsou dobře soda vany (1 polévková lžíce jedlé sody 1. vlažné vody s pěti -. Sedm kapky jodu), nebo jakýkoliv rostlinný předehřeje (nejlépe - olivový) olej se několik kapek yoda-
• teplý vosk ve vodní lázni a ponořit prsty v něm. V důsledku toho budou „patrony“, které by mělo být ponecháno na šest až osm hodin.
Další prevenci lámání nehtů snižuje použití speciálních vysoce kvalitních produktů pro péči o nehty, které, vzhledem k jejich člen biologicky aktivních látek (vitaminy, norkový olej a ricinový olej, atd.) Chrání nehty z delaminace, snížit jejich vysušení, zlepšení struktury nehtové ploténky.
Basil ASHOMKO, dermatolog, Gomel

V případě, že kůže na rukou červené

V zimě, na jaře nebo pozdě na podzim před větrem a nízkoteplotního zanícenou kůži na rukou a zčervená. Řešením je použití domácí recepty.
Smíchejte 1 polévková lžíce jitrocel list, měsíček květy a heřmánku. směs 200 ml vařící vody se nalije, nechá se stát po dobu dvou hodin a zfiltruje se. Přidejte infuze 20 ml glycerinu a směs se dobře promíchá. Tato pleťová voda, otřete kartáč dvakrát až třikrát denně.
Nebo vařit až do zadávací dva střední bramborových hlíz ve slupce, kaše do vody, ve které jsou vařené, a přidá se 20 ml lněného oleje. V teplém vývaru, spodní rameno a udržet ji po dobu 15-20 minut. Proveďte postup v noci.
Další win-win lék na kožní zarudnutí rukou - domácí bázi smetany máslo. Smíchejte 1 polévková lžíce tráva sukcese, měsíčku květiny a heřmánku. Pour kvalitní směs 1 polévková lžíce. vroucí vody a nechá se stát po dobu šesti hodin. Strain. Smíchejte 2 polévkové lžíce měkčené máslo a 1 polévková lžíce med, pomalu přidávejte infuze bylin na konzistenci zakysanou smetanou. Použít jako krém měknutí. Samozřejmě ve všech případech - aby se efekt. Všechny tři metody jsou dobré.

krém na ruce

Pokud jste vyzkoušeli mnoho různých krémů na ruce - od nejdražších po nejlevnější, ale stav kůže zdaleka není žádoucí, proveďte následující kroky: přidat v každém výživným krémem na ruce trochu másla a aplikovat na kůži. Vetřete masážní pohyby. Máslo několikanásobně zvyšuje výživný a hydratační krém a schopnost dělat vaše ruce velmi hedvábná.

Rostlinný olej bude drápy silné

Majitelé lámání nehtů může navrhnout jednoduchý, dostupný a levný postup, který po několika dnech se napravit situaci a bude vaše nehty závist silné a zdravé. Ve večerních hodinách, před spaním, naneste na nehty a kůžičky teplý rostlinný olej, dát na tenké x / bavlněné rukavice a jít spát. V dopoledních hodinách, si umyjte ruce mýdlem a ošetřete krémem.