Odstranění otoků během těhotenství doma

obsah

• Jak identifikovat otok
• Náprava otok v těhotenství
• Běžné postupy a doporučení
• Léčba otoky dolních končetin
• Eliminace otok rukou
• Jak odstranit otok obličeje
• Nebezpečné příznaky otoku
• To, co je třeba zvážit,

Tekutina k akumulaci v tkáních různých důvodů. Někdy se to stane u žen během reprodukčním věku. Jak k odstranění otoků v těhotenství, aniž by se uchylovat k užívání drog? Lidových prostředků mohou být použity jako doplněk k základní léčbě, nebo v nepřítomnosti jakékoli nemoci.

Jak identifikovat otok

Motivace k hledání anti-edém je přítomnost přebytečné tekutiny v tkáních. Je důležité mít plnou důvěru v to, že otok skutečně existují. To je dost, aby se poradil s lékařem, který sleduje zdraví těhotné ženy nebo strávit několik jednoduchých testů.

Otoky a pastózní snadno identifikovat tlakem na různých částech těla. Otoky po stisknutí tlačítka na kůži jsou otvory, které nejsou okamžitě zmizí, a seznámit se stává těsné boty. Stopy guma ponožky také ukazují na přítomnost přebytečné tekutiny v tkáních nohou.



Vizuálně snadno patrné otoky na obličeji a očních víček. Otoky rukou prsteny na prstech začít vytvářet nepohodlí, mohou být odstraněny pouze s použitím extra úsilí. Někdy přebytek kapaliny zasahuje do normálního krevního oběhu, což je důvod, proč tam je necitlivost, mravenčení v končetinách.

Distribuce edému je místní nebo systémové. Dojde-li k nadměrnému nahromadění tekutiny v průběhu těhotenství v nohy, ruce, obličej, lumbosakrální páteře, podbřišku, pak mluvíme o lokální edém. Obecně otok vidět ve většině částí těla.

Obvykle otok tak děje po 20 týdnech těhotenství. To je vzhledem k výraznému nárůstu tělesné hmotnosti ženy během tohoto období, měnit složení a koncentrace hormonů, stejně jako je to možné riziko onemocnění vnitřních orgánů. Přítomnost srdeční onemocnění, onemocnění ledvin, projevy alergie způsobit otok dřívějších termínech.

Náprava otok v těhotenství

Nalezení na známky otoku, nastávající matka musí nutně zabývat na lékaře, který sleduje průběh těhotenství. V nemocnici zjistí přesnou příčinu zadržování tekutin v těle, bude určovat stupeň rizika pro matku i plod. Někdy je situace vyžaduje lékařské ošetření. V ostatních případech může lékař poskytnout pouze obecné pokyny a nadále monitorovat zdravotní stav těhotné ženy.






Prostředky a způsoby odstranění otoků vždy závisí na zdroji původu. Je nemožné, aby účinně bojovat proti zadržování vody v těle, aniž by to ovlivnilo příčinu. Někdy budete potřebovat speciální zacházení. A někdy stačí ke změně návyků a chuťové preference.



Běžné postupy a doporučení

Boj otok by se mělo začít s analýzou každodenní rutiny. Pozornost by měla být věnována nejen k odpočinku a spánku, ale i mírné cvičení. Sedavý životní styl přispívá k zadržování tekutin uvnitř.

1. Užitečné udělá denní procházky na čerstvém vzduchu, nebo speciální gymnastiku.
2. měli spát v noci, aby se zabránilo otoku nejméně osm hodin.
3. V druhé polovině těhotenství se zvyšuje zátěž na celém těle. Proto odborníci doporučují pravidelně stanovit a odpočinku během dne.
4. Další věc, která pomáhá bojovat proti bobtnání je rozumný přístup k využívání tekutiny. Nemůžete omezit příjem čisté vody v průběhu těhotenství. Denní příjem pitné vody v průběhu těhotenství by neměla být menší než jeden a půl litru.
5. Ve stejné době, nadměrné množství čaje, kávy, sycených nápojů a umělých vede k otoku.
6. Výživa, který obsahuje požadované množství bílkovin, vlákniny, vitamíny, omezené množství sacharidů, tuků, sůl podporuje normalizaci metabolismu v tělesné tekutině.
7. Přednost by měla být dána zeleniny, ovoce, bylin a plodů. Česnek a cibule jsou nejen posílení imunitního systému, ale pozitivní vliv na krevní oběh.
8. Dobrý diuretikum má většinu ovoce a zeleniny. Pravidelná konzumace citrusů, třešně, jahody, jahody, meloun, moruše je vynikající preventivní nástroj se vypořádat s otokem. Okurka, cuketa, mrkev a salát podporují vylučování přebytečné tekutiny z těla.
9. Edém dobře odstranit ovocné nápoje a výtažky z bobulí brusinek, brusinky, a odvar ze sušených meruněk. Takové lidových prostředků zlepšit ledviny, výstup toxické látky. Kromě toho, brusinky, brusinky, sušené meruňky jsou bezpečné pro těhotné ženy, obsahují vitamíny a minerály.
10. Vysoký stupeň bezpečnosti mají lidových prostředků, jako je kukuřice hedvábí, brusinka listy, bříza, šípky. Připravené extrakty z nich velmi rychle eliminovat přebytečné tekutiny z těla.



Použití bylinných uvnitř ve formě čaje a odvary musí být dohodnuty s lékařem. To je způsobeno tím, že se rostlinný materiál má své farmakologické vlastnosti, vedlejší účinky. Chcete-li brát v úvahu tyto nuance může být jen odborníkem.

Teplé počasí, zvýšení fyzické aktivity přispívá k hromadění tekutiny v těle. Redukovat otoky v takových situacích pomáhá sprchu a odpočinek v chladném místě.

Léčba otoky dolních končetin

Oteklé nohy během těhotenství v důsledku zhoršené oběh a lymfatickou protiproudem, stejně jako pod vlivem hormonů. V nepřítomnosti vážné patologie, edém snadno odstranit, pokud se těhotná ležet a zbytek po dobu asi 15 minut s vyvýšených nohou.

Když se otoky nohou a vytvořit nepohodlí způsobené křečové žíly, to je užitečné mít dodatečné prostředky. Jsou snadno použitelné doma. Také lékaři doporučují použití komprese oděvu.

Výborná pomoc s otokem lidových prostředků, jako jsou koupele nohou a sprchy. Pro vhodné vodní lázně při teplotě místnosti. Ke zlepšení účinku, může být přidána do vody nebo mořská sůl bylinné čaje. Mořská sůl dobře uvolňuje svalstvo, zlepšuje krevní oběh.






Rostlinné výtažky do koupele mohou být vyrobeny z březové listy, květy heřmánku, máty. Postupy jsou rovněž vhodné éterické oleje:

• jalovec;
• tea tree;
• mint;
• eukalyptus;
• levandule;
• šalvěj;
• pelargónie;
• citron.

Esenciální oleje jsou přidány 2-3 kapky v lázni.

Čerstvé zelné listy, lopuchu a jitrocele - testovány lidové léky odstranit tíhu a otok v průběhu těhotenství. Listy jsou promyty, mokré aplikuje na pokožku nohou, opravit a lehl si na 1-1,5 hodiny.

Masáž pomáhá odstraňovat otoky nohou a dolních končetin s použitím speciálních nástrojů nebo bez nich. Masáž má pozitivní vliv na krevní oběh, lymfatických proudění, stimuluje metabolismus v podkožní tkáni. V domácí masáž lze provádět samostatně nebo v této nápovědě blízkými.

Eliminace otok rukou

Odstraňte otok rukou v průběhu těhotenství je to možné, s použitím chladné lázně. Pro zvýšení účinnosti přidané vody jedlá soda nebo mořské soli. Oblek a výtažky z listů máty, meduňky.

Ke zlepšení krevního oběhu, je doporučeno provést cvičení pro ruce. Předcházet a zamezit otok rukou, můžete použít pravidelné masáže. Rychle odstranit otoky rukou může být, pokud bychom zvýšit jim nad hlavou.

Jak odstranit otok obličeje

Otok v oblasti obličeje se objeví v důsledku hormonálních změn v průběhu těhotenství, stejně jako u onemocnění ledvin a kardiovaskulárního systému. Ve snaze vyrovnat se s problémem samy různými způsoby, kromě léčby základní onemocnění.

Kromě obecných doporučení a léčení patologických stavů, vhodné tónovací balíčky na základě listů černého nebo zeleného čaje. Čistou látkou impregnované s infuzí a dát na obličeji, včetně očních víček. Komprese dovolenou po dobu 15-20 minut, poté se promyje studenou vodou.

Secure je použití kosmetické masky hlíny. To vyrovnává dobře otok obličeje zelené, modré a bílé hlíny. Kromě toho tyto prostředky dále čistí pokožku.

Nebezpečné příznaky otoku

Odborníci se nikdy přehlížet otoky vyskytující se u těhotných žen. To je dána vysokým stupněm rizika pozdního otravy. První známky takových podmínkách často otoky. Pokud nechcete reagovat včas, se situace může mít za následek smrt matky a dítěte.

Otok v těhotenství může být příznakem ledvin a srdeční onemocnění. Takový otok často lokalizované na obličeji a nohou. Zpoždění při vyhledání lékařské pomoci v těchto případech mohou mít nepříznivý vliv na život a zdraví těhotné ženy a její nenarozené dítě.

By měla neprodleně kontaktovat zdravotnického zařízení, s výjimkou případů, objeví necitlivost, křeče, závratě, nevolnost nebo zvracení těhotná edém.

To, co je třeba zvážit,

By měl převzít odpovědnost za použití v těhotenství různých nástrojů a technik. Upřednostnění lidových prostředků a nejjednodušší způsob, jak se vypořádat s otokem v domácnosti, měli byste zvážit řadu faktorů.

1. Použití jakýchkoliv prostředků i venku, které mají být dohodnuty s lékařem, který dohlíží těhotná.
2. Mnoho lidových prostředků a metod edém těhotných žen testovaných podle času. Zároveň je zde vždy riziko nežádoucích účinků.
3. Pokud máte další příznaky, nezamýšlené vedlejší účinky, měli byste okamžitě vyhledat odbornou pomoc.
4. Před použitím nástroje potřebné ke kontrole, zda je jednotlivec intolerance nebo alergie na použitých komponent.
5. Nepřijatelně dlouhá, v rozporu s lékařem, využívání finančních prostředků z otoku doma.

Jediný způsob, jak účinně vypořádat s otokem, bez obav o zdraví vašeho dítěte.