Jak se zbavit přebytečné tekutiny v těle dostupnými metodami

obsah

• Proč se voda hromadí v těle
• Dostupné metody odstranění kapaliny
• Eliminuje nedostatek vody
• úprava stravy
• zdravé nápoje
• Syntetické kapaliny z otok

Nadměrné nahromadění tekutiny ve formaci se vyznačuje tím, otok tváře, paže, nohy, jakož i ke zvýšení tělesné hmotnosti, obecného zhoršení zdraví. V přemýšlet o tom, jak odvodit přebytečnou vodu z těla, by mělo být pochopit důvody tohoto stavu.

Proč se voda hromadí v těle

Všechny důvody, které vedou k Escrow kapaliny uvnitř mohou být rozděleny do dvou skupin. Za prvé, voda se akumuluje v těle v důsledku různých patologických stavů. Ledvin, jater, srdeční a cévní funkci, alergické reakce jsou charakterizovány zadržování vody.

Hlavní frakce kapaliny na osobu, zobrazené ledvinami. Téměř všechny nemoci ledvin a močových cest udržet kapalinu uvnitř. Špatný krevní oběh často způsobuje tvorbu edému v nohou a plic. Tekutina v peritoneální a pleurální dutiny se akumuluje v jaterní cirhózy.

Při konstantním zjištění edému musí být ošetřena ve zdravotnickém zařízení. Lékař bude moci posoudit celkový stav organismu, stejně jako zjistit, zda hromadění vody uvnitř s nemocí souvisejících.








Existují fyziologické důvody pro vznik edému. To se děje, když tělo z vlastních zásob, se snaží zbavit se škodlivých látek, a také kompenzuje vliv hormonů. Nicméně, vnitřní potenciál nebezgranichen. Dlouhodobé korekce těla nedostatky v potravě, špatná životní styl vede k závažným problémům na straně zdraví.

Jak paradoxní zvuky, avšak nedostatečný příjem vody přispívá k jeho akumulaci v tkáních. To je čistá voda, a to ve formě nápojů, čaje, kávy nebo polévky, brání tekutině hromadí. Tělo ve vlastním vnímaného nedostatku čisté vody, dávat jasné pokyny k mozku z hlediska tvorby vnitřních rezerv.

Líh, umělé sycené nápoje, káva, čaj dehydrataci organismu. Aby nedošlo ke ztrátě tekutin, samoregulační systém člověka je nucen spouštět mechanismy pro tvorbu vlastních zdrojů v podobě otoků. Kromě toho se tělo snaží „rozředit“ toxické produkty, a proto tekutina potřebuje víc.

Dalším důvodem je hromadění vody uvnitř zneužívá soli. Chlorid sodný udržuje dvacetinásobku objemu kapaliny ve srovnání s pít množství této soli.

Sedavý způsob života snižuje průtok krve v tkáních a zpomaluje metabolismus. Congestion přispívají k hromadění vody uvnitř.

konzultovat s lékařem a jednoduchý samovyšetření může pomoci vyřešit zdravotní problémy, obnovit atraktivní postavu a udržet vynikající fyzický tvar.

Dostupné metody odstranění kapaliny

Vyhnat odstranění přebytečné kapaliny a otok v několika způsoby. Některé metody jsou snadno dostupné pro všechny zájemce. V závažných případech může lékař může potřebovat pomoc.








Chcete-li začít, aby zhodnotila situaci na vlastní pěst. Je třeba analyzovat, co způsobilo otok tváře, nohou nebo rukou. Někdy, po dlouhém pobytu na nohou potřebují odpočinout. A tady je situace, kdy člověk je dlouhá doba v sedě, naopak vyžaduje cvičení.

Eliminuje nedostatek vody

Aby tělo nehromadí uvnitř kapaliny, je třeba každý den vypít asi dva litry čisté neperlivé vody. Přes 1,5-2týdny dějí čištění tkáně toxinů a toxických produktů. Tělo se stává zřejmé, že neexistuje žádný důvod držet kapalinu, protože tam je jeho nedostatek.

Redukovat nebo zcela opustit užívání alkoholu, sycené nápoje, čaj, káva bude pomáhat do značné míry, jak se zbavit přebytečné tekutiny uvnitř. Rychle odstranit otok a zlepšení zdravotního stavu po alkoholické hody možno pít velké množství vyčištěné vody.

úprava stravy

Voda nesmí být držena v případě, že menší množství soli spotřebován. Chlorid sodný obsažené v mase, konzervované potraviny, slané pokrmy nejen zvyšuje otok, ale objem cirkulující krve. Soli přispívá k vysokému krevnímu tlaku.

1. Zbavit tekutiny, je nutné snížit příjem soli.
2. Otoky nebudou vytvořeny v případě, že dávají přednost potravin rostlinného původu.
3. Je nutné, aby se minimalizovala spotřeba cukrářských výrobků, mastné potraviny a živočišných tuků.
4. Odstranit otoky jednodušší, včetně stravy oves, rýže pudink bez přídavku soli.
5. Petržel, celer je dobrou pomůckou, jak se zbavit přebytečné vody v těle.
6. Použijte melouny, hrozny, moruše, třešeň, jahoda ovoce, jahody, brusinky akce účinně nahrazuje syntetické diuretika.



zdravé nápoje

Účinně vyloučit vodu z tkání pomocí čerstvé zeleninové a ovocné šťávy. Rychle se zbavit otoků snadnější používání šťávy:

• řepa;
• okurky;
• cukety;
• dýně;
• jablka.

Dobrý diuretický účinek má odvar z sušeného ovoce. Obsažený v suché meruňky, jablka, švestky antagonista je sodný, draselný, sůl bude tedy možné vyhnat likvidací edému.

Infuze připravené pomocí boky, přeslička bylina, křídlatka, orthosiphon, brusinka listy, bříza, meduňky a máty mají vynikající močopudné vlastnosti. Surovina z těchto rostlin zlepšuje funkci močového systému.

Syntetické kapaliny z otok

K dispozici je dostatečné množství léků, které pomáhají zbavit otoku a přebytečné vody v těle. Droga patří do skupiny silných léků, a může být použita výhradně na předpis. Obvykle lékař přiřadí finanční prostředky pouze po stanovení diagnózy.

Hypertenzní onemocnění srdce, onemocnění ledvin, srdce, cévní, alergické reakce, může dojít k cílové syntetické diuretika. Použití těchto prostředků je spojena s určitým rizikem vyloučení s kapalnými minerálů. Někdy nekontrolované použití diuretik může vést ke kritickému snížení krevního tlaku, křeče.

Zbavit se přebytečné vody v těle, pomáhá člověk cítí lépe kontrolovat svou váhu, krevní tlak. Je důležité, aby to moudře, s použitím přírodních prostředků, nastavení cvičení a diety.