Jak držet vyčištění střev doma?

očista střev doma - účinnost intervencí s využitím dostupných prostředků.

Výsledkem jeho provedení je smrt traktu parazitů, změkčení stolice a výkonu společně se všemi škodlivými látkami.

Očistit tělo žaludku, můžete využít některé potraviny, koření a voda - obyčejné, sůl, minerální.

užíváme Fortrans

V předvečer pročištění střev doma Fortrans podmínek, odborníci doporučují, aby připravit tělo na nadcházející postup.

3 dny před zvoleným datem, snížení spotřeby čerstvého ovoce a zeleniny a jakýchkoli produktů obohacených surové vlákniny.

Ráno v den, kdy se bude konat Fortrans očista musí začínat s lehkou snídaní - kaše, vařená vejce a omelety. Více - nejedí, a hladový žaludek „klamat“ Voda, přírodní šťávy, čaje.

Pak brát drogy a roztok se připraví podle pokynů. Tento objem se rozdělí na podíly po 250 ml, tj. Se nalije do sklenic.

Každých 15 minut, pít 1 šálek znamená, až je roztok kompletní, k takové čištění trvá asi 1 hodinu. Dále se doporučuje pít hodně tekutin - tekutý kompenzátor v těle.

Potřeba je to kvůli zadržování vody opatření Fortrans ve střevním traktu a zvýšení objemu stolice.

Pro pročištění střev doma se slanou vodou a slanou vodou bude potřebovat dobrou kvalitu. No, jestli to je přirozené, mořská sůl nebo himálajské.

Čištění pokyn k provedení této metody je jednoduchý:

• připravený zředěním médium 1 polévková lžíce. l. soli v 1 litru vlažné vody (filtrovány nebo vařené);
• Celý objem roztoku je žádoucí mít nápoj v dopoledních hodinách po dobu 20 minut (rychlejší příjem může způsobit zvracení);
• jakmile je fyziologický roztok je dokončena, pokračujte použít půl litru vody (to pití po dobu jedné hodiny);
• tam se nedoporučuje v nejbližších hodinách, můžete pít pouze vodu.

Populární metody čištění

Zde je jednoduchá varianta pročištění střev doma otrub podmínek. Implementovat bude potřebovat několik sklenic vody nebo džusu a 2 lžíce. l. otruby.

Za čtvrt hodiny před jídlem, produkt se umístí do úst a pít kapaliny. Průběh provádění postupy čištění - třikrát denně po dobu jednoho měsíce.

Uložit acid-alkalickou rovnováhu přirozené mikroflóry traktu a mají střevní čistící klystýr doma, můžete použít citrónovou šťávu (metoda Walker).

Proplachování činidlo se připraví z 2 litry vody a 1 polévková lžíce. l. citrusové šťávy. Pokud je to žádoucí, může být nahrazen nasyceným roztokem chloridu sodného taveného se zelím nebo 6% octa a. Dát klystýr obvyklým způsobem.

TOP-7 receptů nejchutnější gastrointestinální čištění

Čištění žaludku a střev lidových opravných prostředků je velmi populární.

Následující metody jsou zvláště často používány:

1. Eliminovat toxiny a provádět očista střev klystýr bez pomoci zelených jablek. Během měsíce se doporučuje jíst několik strouhané zeleniny denně. Jejich použití se vypočítá tak, že první jídlo se po dobu 3 hodin;
2. Čerstvé džusy řešit problémy Struskovací vařená mrkev, okurka, špenát a řepa. Mrkvová šťáva je velmi užitečné pro pití a bez dalších komponent (denní sklo);
3. Očistit tlustého střeva doma uvařená rýže kaše ovsa. Složky jsou přijímána ve stejných částech, zalijeme 2,5 šálky vody. Vaříme, dokud viskózní kompozice. Jíst kaši užitečné ráno a večer;
4. Tyto očista střev lidových prostředků se ukázala jako účinná řepa. Je zpracován na struhadle a zmáčknout šťávu. Pít před spaním, a výlisky válcované koule a jíst po dobu 30 minut v předvečer každém jídle;
5. K provedení vyprázdnění možné, a za použití řepy salát, celer, zelí a mrkev. Zelenina jemně nasekané, smíšené, a ochucené rostlinný olej;
6. Vhodné pro čištění žaludek a střeva doma švestek šťávy. Sklenice pití každý den před příchodem do tabulky (až 4 šálky denně);
7. Rozinky, švestky, meruňky a suroviny dioica kopřiva po předběžném sušení je pořízena ve stejné části a otočením v mlýnek na maso. Směs se zředí s olivovým olejem a medem. Přičemž je v množství, které odpovídá gramy každé hlavní složky. Po důkladném promíchání prostředky umístí do skleněné nádoby a do lednice pro skladování. Pro šetrné čištění drogy jíst v noci na 3 lžíce. l. Zapít teplou vodou bez přísad.

Mytí vodou

očisty může být provedena za použití minerální vody a vaří.

V prvním případě je kapalina zahřívá na 40 stupňů a je s ním dvojici lžíce glycerol nebo 1,5 techniky přidán. l. sůl. To je nutné pro úplnost očistě střev doma hrnek sprchy.

Pro protizánětlivý účinek, voda se nechá přidat vývar heřmánku.

Dále, čištění žaludek doma pomocí vodní střiky hrnek pokračuje v několika fázích:

• Vazelína mazání hrot;
• výstup vzduchu z trubice;
• tip zavádí do konečníku a infuzní tekutina;
• zadržování vody v těle tak dlouho, jak je to možné.

Za účelem provedení čištění minerálních vod střeva, je třeba přidělit na tuto akci po celý den.

Ráno vypít sklenici minerální vody, ohřáté na 36 stupňů a připojen k článku 1.5. l. xylitol. O účinnosti prostředků doporučeno co nejvíce pohybovat a provádět lehké cvičení.

Po 20 minutách se znovu, vypít sklenici minerální vody, ale bez přísad.

Očista střev voda pokračuje provádění cvičení a používat již půl sklenice teplé minerální vody, aby ve stejných intervalech 20 minut.

videa:

Tělesné cvičení je prováděna před vznikem udržitelného touze vyprázdnit tělo. Jakmile očekávané události došlo - pak lehkou snídani jídlo.

Hrnek Esmarch povoleno pro časté použití (v rozumných mezích), protože čištění vody - nejšetrnější.

používání byliny

Infuze a odvary z bylin a čaje z přírodních dárků, které jsou měkké lidových prostředky pro čištění střev.

Během jejich zpracování v těle, žaludku zbaví zbytečné váhy, což přispívá k vytvoření pravidelné a správně zformované stolička, na které bylo směřující čištění.

Nicméně, použití zneužívání by nemělo být zelené kvůli laxativ komponent efekt fitosbora. častý očisty lidových opravné a trávy, stejně jako voda, hrozí selhání zažívacího nezávislý z přírodního provozu.

Fitosmesi pro ochranu životního prostředí z rostlin odebraných v určitých oblastech:

• uklidňující bylinky - máta, heřmánek, pelyňku (část 1);
• Grass-rozpouštědla hlenu - bezinky, jitrocel, fenykl, (2 hod.)
• přírodní projímadlo - zhoster, senna, reveň kořeny (3 hod.);
• choleretic suroviny - pelyněk, slaměnka, kořen pampelišky, kukuřice hedvábí (4 hod.).

Pro rychlé čištění střev doma lidových prostředků, přičemž každá skupina jeden druhů trav v souladu s uvedeným dávkováním (surovina dávkuje polévková lžíce).

Brew infuze každý den čerstvé nalitím 1,5 Art. l. fitosostava 250 ml vroucí vody.

Skleněný kryt a nechte hodinu na teplém místě infuze. Dojde-li k termoska, můžete je použít pro tento účel.

Po jedné hodině je lidový lék na pročištění střev doma filtrované, pít bylinné čaje po malých doušcích před spaním.

Navzdory hořké chuti infuze se nedoporučuje jej osladit cukrem.

V dopoledních hodinách by měl stát objemné stolice, na rozdíl od masy průjmu. Po stolici - lidé mají pocit, lehkost v oblasti břicha a pocit celkové osvobození.

Nezapomeňte, že čisticí lidových prostředků, klystýry nebo střiky hrnek by mělo být provedeno pouze tehdy, pokud je to skutečně potřeba.

Přestože se jedná o poměrně jednoduchý postup, ale stále to ovlivňuje tělo, a tak se nedoporučuje, aby zneužívání.