Nadýmání: Příčiny a léčení lidových prostředků.

Nadýmání, plynatost na vědecké, přináší mnoho problémů. Příčiny nadýmání mohou být velmi odlišné.
1 příčinou nadýmání.
Spěch při jídle. Je-li člověk jí rychle, za běhu, a to i v tomto případě hodně mluví, že zvyšuje množství vzduchu, který je spravedlivý a může způsobit nadýmání. Podle různých odhadů až polovinu objemu plynu se konala ve střevě, vysvětluje požití při jídle vzduch.
2 příčinou nadýmání.
Reakce na stres. Emocionální přetížení způsobuje křeče hladkého svalstva střeva a zpomalení peristaltiky.
3 příčinou nadýmání.
Vítr (plynatost) jsou některé potraviny: fazole, hrách, fazole. Proto, aby se vyloučit ze stravy luštěniny, špenát, hrozny, zelí, sladká jablka, angrešt, maliny, černý chléb, datle, rozinky, piva a kvasu. Zelenina lépe dušené, vařené nebo pečené, spíše než mít to syrové. To samé platí i pro přípravu masa, drůbeže, ryb. Jíst malé porce, nemíchejte ryby nebo maso s mlékem, chléb, sýr, vejce, ovoce. Místo toho, aby mléčný nápoj kefír nebo jogurt. Z tabulky se dostat ven z mírného pocitu hladu - pocit sytosti přijde po 20-30 minut po jídle.

Aktivní uhlí rychle zmírnit záchvat nadýmání

Brousit 2-3 tablety aktivního uhlí a spláchnout vodou. To pomůže k rychlému odstranění útok nadýmání.

Jóga vám pomůže zbavit břišní distenze

Při onemocnění žaludku kreslit půst žaludek. Ještě toto cvičení stojí nebo sedí na podlaze zkříženýma nohama, nebo v póze lotosa.S Tělo mírně nakloněné dopředu, ruce na kolena. Po úplné inhalace pomalu čerpat žaludeční stěny, a při výdechu zvedněte bránice, maximální tahání dovnitř. Opakujte 5-10 krát.
Pokud toto cvičení je prováděna pravidelně vyléčen gastritidu, kolitidu, dyskineze žlučníku a nadýmání

Pelyněk zbavit nadýmání

Zalijeme 1 polévková lžíce. lžíce vařící vody nasekané suché trávy pelyněk šálek, vařit po dobu 10 minut, nechte hodinu, napětí, přidejte med podle chuti, protože je to velmi hořká. Pít teplý vývar 1-2 lžíce. lžíce denně.
Zkuste také přidávané do potravin jako koření malé množství práškového pelyněk byliny.

Jitrocel od nadýmání

V ráno před snídaní jíst 1 užitečné h. Lžíce psyllium. V noci se naplní vodou v dopoledních hodinách se vytvoří hustá hmota, která se doporučuje, aby se 10 dní.

Čaj s březové pupeny vyléčit nadýmání

Pravidelně ráno před snídaní pití šálku čaje z pupenů břízy (1 hod. Surového lžíce ve skleněné převařené vody a, po dobu jedné hodiny).

Finanční prostředky z nadýmání

Pít odvar ze semen kopru, fenyklu.
Pít dvě tablety z aktivního uhlí.
Před jídlem spotřebuje 1 g oxidu hořečnatého prášku.
Nalačno vypít 100 ml bramborové šťávy.
Před jídlem spotřebované na lačno 1 g prášku ze semen mrkev.
Pít infuze a odvary z bylin: pampeliška (root), zeměžluč, heřmánek, jetel, Nard, oregano.
Vypalování skořápky vlašských ořechů a pouze popel na 1 lžičky, pití 100 ml vody.

Inhalace s nadýmáním

Recept je jednoduchý: v misce s vařící vody přidejte 3 kapky máta peprná, 3 kapky esenciálního oleje šalvěje, 5 jalovci a půl lžičkou máta, rozmarýn a tymián. Pak už jen dýchat výpary, pokrývka hlavy s ručníkem. Pokud není k dispozici olej pepř, můžete jej nahradit půl čajové lžičky čerstvě mletého černého pepře.

Lidové léky na nadýmání, nadýmání

• přivést k varu 0,5 litru vody, lité do ní po dobu 1 st. l. čerstvé šalvěje a rozmarýnu, odstranit z tepla, vyluhovat po dobu 15 minut, napětí. Vezměte 150 ml po jídle třikrát denně.
• 1 h. L. semen fenyklu a 1 hodinu. l. anýz ovoce dát do termosky, zalijeme 1 polévková lžíce. převařené vody, 1 hodina, kanalizace. Vezměte 50 g 4krát denně po dobu 30 minut před jídlem.
• Smíchejte 100 g heřmánku, řebříčku a kopřivy.
3 lžíce. l. kolekce nalít 3 lžíce. vařící vody. Necháme 30 minut, napětí. Rozdělí na 4 vstupu, pít jednu hodinu před jídlem.

Koriandr zbavit nadýmání

Plynatost pít odvar z koriandru a nechat nadýmání. Koriandru zem v hmoždíři, 1 lžička rozdrcených semen nalít sklenici vařící vody a udržet na mírném ohni po dobu 2-3 minut, nechá se vyluhovat po dobu 15 minut a potom se přefiltruje. Pijte 1/4 šálku před každým jídlem.

Příčiny nadýmání

Nadýmání (nebo nadýmání) může svědčit o různých poruch trávicího traktu. Je charakterizována akumulací nadbytečného množství plynů ve střevě smyček a částečně v žaludku. To způsobuje pocit nadýmání, těžkost v něm.
Důvody pro tento nepříjemný proces obvykle banální, a často vinu špatné stravovací návyky, přejídání, zejména některých druhů potravin. Výsledkem je, že ve střevě začne chovat bakterií dochází, fermentační procesy, což způsobuje nadměrné tvorby plynů. Také často fermentace a plynatost na nemoci jater a gastrointestinálního traktu, jako jsou zánětlivá onemocnění střev, cirhózy, gastritida. Nadýmání může nastat, když syndrom dráždivého tračníku, žlučníku, žaludeční vřed nebo duodenální vřed.
Stává se, že v důsledku užívání antibiotik a jiných drog v mikroflóry trávicího traktu je narušen, je bakterie přemnožení. To je dobré bakterie stává malým a škodlivé aktivně množit, a to může způsobit nepříjemné symptomy.

Dieta pro nadýmání

Správná výživa je základem léčby nadýmání a plynatosti. Když se plynatost způsobeny tím, že jí „plynování“ výrobků, jeho charakter se mění v závislosti na druhu potravin. Sledovali symptomy, lze jednoznačně určit, které produkty izbegat.Obyazatelno pít více vody, ale v průběhu a po 1 -2 hodiny po ní, nebo 10-20 minut před jídlem žádné jídlo. Výrazně snížit množství rafinovaného cukru, džem, vzdát sycených nápojů. Způsobovat nadýmání potravin, jako je zelí, jakékoliv fazole, cibule, ředkvičky, mléko a brambory. Jíst méně čerstvý chléb, raději včera nebo opékače topinek. Mléčné náhražky mléčných výrobků. Abychom pochopili, co přesně potraviny je lépe vyloučit ze stravy, měly řídit zvláštními příznaky. Dávej na sebe pozor, pro svůj jídelníček a dělat závěry. Přidejte nádobí bylin a koření, které snižují tvorbu plynu. Můžete použít kopr, petržel, fenykl, zázvor, kardamom a kmín, yzop officinalis, zahradu nebo na hory slaných.

Jak se zbavit nadýmání

Při nadýmání nadýmání a usnadnit státní adsorbenty, jako je aktivní uhlí nebo aktivního uhlí čištěné glina.2-3 se tablety 3 krát denně 30 minut před jídlem, pitnou vodu. Pokud zároveň pijete dostatek vody, může to být taková obtíž jako zácpa, takže si při příjmu alespoň sklenici vody.Ochen užitečné pro poruchy zažívání masáž s éterickými oleji. Mix 4 kapky máty peprné, 2 kapky 2 kapky jalovec a kmín olej. Přidejte směsi v 1 polévková lžíce. l. mandlový rostlinný olej (báze, masáže). Pokud jsou některé z éterických olejů nemáte, použít k dispozici. Masáž se provádí ve směru hodinových ručiček bez silného tlaku. V těhotenství, jalovec olej a kmín jsou kontraindikovány, tak jen z máty peprné může být použita v tomto případě.

Léčíme nadýmání

akumulace plynu ve střevě může být léčena podorozhnikom.2 umění. l. nasekané lístky jitrocele nalijeme do termosky a zalijeme 2 lžíce. vařící vody. Vezměte 100 g 4krát denně po dobu 30 minut. před jídlem a po jídle - 2 tablety aktivního uhlí.

Nápoj je směs bylin pro lepší trávení

V rámci bylinný nápoj, což zlepšuje trávení, pomáhá při nadýmání.
Smíchány ve stejných poměrech:
• rozmarina- listy
• květiny boyaryshnika-
• melissy- listy
• květiny romashki-
• myaty- listy
• tráva pustyrnika-
• fenyklový plod.
Byliny v dobře uzavřené nádobě. Po večeři každý den vzít jednu hodinu. L. směsi a zalijeme šálkem vroucí vody. Když čaj infuze, nalít ji do šálku přes sítko. Vypít najednou. Tento čaj má stále sedativní účinek