Negativní vliv kouření na lidské tělo, účinky zlozvyk

I když kouříte, nebo ne, určitě jste obeznámeni s informacemi o škodlivosti kouření na lidské tělo. Ale jsme vždy odrážet na tyto informace?

Video: Kuriles cast! Jak přestat kouřit snadno. Vliv kouření na lidské tělo

Kouření je nebezpečná tím, že otravují naše tělo každým rokem, nezanechává zjevné známky špatného zdravotního stavu. Naše těla se mohou dlouho odolávat toxické účinky nikotinu na něm. Ale jakmile se systém selže. A tato porucha je nejčastěji vyvolána cigarety.

Muž, cigaretu toxických látek z tabákového kouře nesenou krve v celém těle na 20-23 sekund. Téměř 30% zvýšení srdeční frekvence. Zvyšuje krevní tlak a krevní oběh se zpomaluje. V důsledku těchto fyziologických reakcí snižuje teplotu. Po nejméně denní abstinence od kouření, všechny tyto procesy jsou normalizovány.

Především toxického účinku nikotinu vystavené kardiovaskulárního systému a dýchací systém.

oběhový systém

Tepna pod vlivem kouření ztrácejí svou pružnost a stávají křehké zúžené lumen krevních cév. V průběhu let, může to vše přivedeme k cévní mozkové příhodě.

Kouření přispívá k rozvoji aterosklerózy a ischemické choroby srdeční. Hlavním důvodem - oxid uhelnatý, který způsobí, že srdeční selhání. Na pozadí bušení srdce v důsledku vystavení nikotinu, může způsobit anginu pectoris.

dýchací

Kuřáci jsou více pravděpodobné, že trpí chronickým onemocněním plic, průdušek, hrtanu. Jako je chronická bronchitida zapsána jsou 5-6 krát častěji než u nekuřáků. Také vyšší procento pacientů s TBC u kuřáků.
Tabákový kouř obsahuje dráždivé látky, které způsobují hypertrofii mukózních žlázek. Začnou se vylučovat hlen ve formě hlenu. Není náhodou, kuřáci často plivat. To oslabuje odolnost dýchacích cest vůči infekcím.

Částice sazí a dehtu, který obsahuje nadbytek kouře, jsou uloženy v dýchacím traktu. Rozvíjí zánět hrtanu, hlas se stává chraplavý. To zvyšuje riziko onemocnění dýchacích cest.

závislý

Nebezpečnými účinky kouření na lidské tělo ovlivňuje další a v tvorbě počítadla v závislosti na buněčné úrovni. Bývalý kuřák, přestat tento zvyk, nucený celoživotní boj závislosti na nikotinu. Vůle potlačit touhu po kouření.

Video: Jak cigarety ovlivnit vnitřní orgány?

Závislost na nikotinu, stejně jako drogové závislosti vyžaduje vážnou léčbu. Kromě toho existuje na psychické úrovni. Silní kuřáci vypracovali těžké části se stereotypy chování: práce s kouřovými přestávkami, cigarety po sexu, cigaretu ve sklenici vína, přestávky cigarety během rozhovoru s přítelem, atd Zde lék nepomůže - budete potřebovat rázné rozhodnutí přestat ...

Tam je mylná představa, že kouření uvolňuje napětí, má antistresový účinek. Ve skutečnosti, nikotin stimuluje rychlou produkci adrenalinu a endorfinů (štěstí hormon). Tím se vytvoří krátkodobý účinek síly přílivu. Ale jen půl hodiny efekt zmizí a kuřák potřebuje k dopingu. Opět závislost.

kuřácké teens

Zvlášť děsivý vliv kouření na tělo stále roste člověk. Teenageři začít kouřit, věřit, že se jim to dává „zralost“. Ale mnoho funkcí v jejich tělech dosud dokončila tvorbu. A pod vlivem nikotinu, tyto funkce jsou položeny již s patologií.

Video: Poškození elektronické cigarety - mýty a pravdy

První vyzvednutí cigaretu, myslím. Začne kouřit snadno, přestat - je to velmi obtížné. Je to váš život a vaše zdraví!