Jablečný džus pít - být zdravé pro život!

Velmi často se stává, mnozí z nás se snaží zlepšit své zdraví a posílení imunitního systému, se uchýlili k použití neobvyklých, exotických metod. Mezitím jsme se zapomenout na jednoduché, cenově dostupné prostředky ke každému z nichž jedna je na jablečnou šťávu.

Složení a prospěšné vlastnosti nápoje

V Jablečná šťáva obsahuje nejen množství živin, ale také užitečné látky, cukry, sacharidy, proteiny, tuky, škrob a organické kyseliny. Také je bohaté na minerály, jako je vápník, zinek, sodík, železo, jód, hořčík, fosfor, a mnoho dalších. Kromě toho, kalorie jablečný džus je dostatečně nízká - 47 kcal na 100 g produktu, což je jeden z nejoblíbenějších pochoutek z lidí, kteří sledovali jejich váhu.

Užitečné vlastnosti výrobku

• Za prvé, šťáva z jablek - nápoj nesoucí výhody našeho kardiovaskulárního systému a přispívá ke zvyšování hladiny hemoglobinu v krvi.
• Vitamin C ve složení tohoto produktu napomáhá posilovat imunitní systém a zvyšuje odolnost organizmu vůči infekcím.
• Doporučuje jablečnou šťávu a kuřáků, kteří mají tendenci být v těle je nedostatek vitamínu C, stejně jako lidé náchylní k bronchopulmonální onemocnění, protože pozitivní dopad na pití na dýchací ústrojí.
• Výhody jablečné šťávy je také jeho močopudné a choleretic vlastnosti.
• Je účinný i proti zácpě.
  

  
  
  
  

  Varování! Tady musíme být opatrní, protože některé odrůdy jablek mohou naopak ztěžují vyprázdnit.

• Užitečné jablečný džus a lidé trpící častými migrénami. Předpokládá se, že nápoj vyrobený z tohoto ovoce bude minimalizovat počet útoků a učinit je méně intenzivní.
• Doporučila šťávu z jablek a neklidného spánku.
• Látky obsažené v jablečný džus a normalizovat metabolické procesy v těle a odbourává tuky. Tento nápoj je velmi užitečné pro lidi, kteří jsou náchylní k mít nadváhu nebo jsou obézní. Po tolika kalorií, kolik z nich se nacházejí v jablečné šťávě, ale opravdu nemají příliš mnoho produktů.
• A samozřejmě, to je nápoj vhodný pro zdraví a krásu vlasů, pro osvěžení pokožky a nehty.

Jablečné šťávy ve stravě dětí mladších jednoho roku a kojící ženy

Tento nápoj je vhodný pro použití u žen, které kojí své děti. Ale pít jablečný džus ženám kojení žádoucí po dobu nejméně jednoho měsíce po porodu, aby se zabránilo zvýšení produkce plynu v kojenců.

Pokud jde o užívání tohoto přípravku dětí mladších jednoho roku, moderní pediatrie doporučuje zavést tyto nápoje ve stravě dětí, ne dříve než 6-8 měsíce po jejich narození. Ačkoli obchodech, můžete vidět velké množství jablečné šťávy pro kojence, použijte je v tak raném věku, stále je třeba velmi pečlivě.

Zhotovení nápojů

Doma,

Tak, jak se dělá jablečný džus? Za prvé, musíte vědět, že pro její přípravu vzít zralého, ale v žádném případě ne shnilé nebo zkažené ovoce. To je způsobeno tím, že jedna malá shnilé jablko může zničit celý nápoj. A pokud budete mít nezralé jablko, ve kterých se obsah sacharózy je dostatečně malý, šťáva z těchto jablek dopadne velmi málo, a to bude kyselá.

jablečný džus se připravuje jednoduše doma. Chcete-li to provést, je třeba důkladně umýt jablka, nakrájejte na malé kousky a poslat odšťavňovač, jehož množství rychlost nesmí být nižší než 20.000 za minutu, a další, s menší rychlostí, výstup není šťávy a pyré.

ve zpracovatelském průmyslu

Při výrobě jablečné šťávy se připraví následujícím způsobem.

• Jablka se sklízejí, ponořen do stroje a poslán do továrny, kde se plod důkladně umýt a vybrané vysoce kvalitní ovoce.
• Potom jablka jsou odesílány do mlýna, kde jsou drcené.
• Nasekané jablka spadají do lisu.
• Potom se šťáva je poslán do zkumavky pro ultrafiltraci. Tento proces, při kterém další nápoj pod tlakem prochází trubkami, trubky, které obsahují velké množství membrány - jako materiál jemně pórovité pěny. V tomto případě, i ty nejmenší částice uvíznou v těle membrány a čistí likér je předána.
• Po dokončení procesu ultrafiltrace šťávy je odeslán do vakuové odparky, kde je pod vlivem páry ztrácí vodu, koncentruje se zahušťuje a formy - podobné složení jako hustý med, který se následně redukuje, to znamená, že se vrací do vody.

Příprava jablečné šťávy přímou extrakcí zahrnuje pasterizaci a plnící jej do sterilní nádoby (obvykle sklo) bezprostředně po průchodu jablko lisu.

kontraindikace

Stejně jako mnoho dalších produktů, jablečný džus má také kontraindikace a omezení v aplikaci:

• Za prvé, čerstvě lisované jablečné šťávy se nedoporučuje pro lidi, kteří trpí některými chorobami trávicího traktu, jako je například gastritida, vředy a zánět slinivky břišní;
• Také je potřeba pečlivě použít tento nápoj pro lidi náchylné k alergiím;
• Diabetici by měli pít jen šťávu ze zelených odrůd tohoto ovoce;
• Nelze zneužít tento výrobek, protože to může vést k bolesti břicha, nadýmání a průjmy.

Na závěr bych chtěl dodat, že použití jablečného džusu za účelem prospěchu těla, nepoškodí potřebovat pouze na přímou těžbu nebo čerstvé. Protože takový nápoj značně převyšuje jeho analogu, rekonstituovaný z koncentrátu.