№57: Vzhledem k tomu, páteř ovlivňuje zdraví, schopnost přizpůsobit se, změnit a vyvíjet?

Video páteře a jeho dopad na zdraví, charakteru a schopností vyvinout prisposblichatsya okolností.

Vzhledem k tomu, páteř ovlivňuje naše zdraví, schopnost přizpůsobit se okolnostem, měnit a vyvíjet?

Slovo Spine vyvolává jisté asociace: bolesti zad, obratlů, meziobratlových plotének, svaly. Ale páteř znamená mnohem víc. Páteř - kolona života samotného!

Páteř - klíč ke zdraví! Páteř - klíč ke schopnosti přizpůsobit se měnit a vyvíjet.

Moje sebevědomí, jak vidím, jak se dívám - je určena a odráží na hřbetu: porovnat vzhled páteře, když jste si jisti, a když prožívá nejistotu. Páteř - to je vaše "vnitřní jádro",

Vraťme se v čase. Každá kapka každý poranění, každý urážky, každý ponižování - svorky páteř v určité poloze. Zatímco páteř je upnuta, psychické trauma zůstává stejný.

Jak? Stalo se to před mnoha lety.

Ale každý poranění, fyzická a psychická, je uložen v paměti. Vzpomínka na události, na podvědomé úrovni, způsobí, že svaly ke kontraktu, změna držení těla a polohu páteře. Vzhledem k tomu, páteř nese všechny zranění - fyzické i psychické.

Fyzické zranění způsobí, že tělo se jí přizpůsobit, aby necítil bolest:

vymknutí kotníku způsobuje kulhání,
bolest v mém boku způsobuje naklonění v opačném směru.

Vzhledem k tomu, nervový systém vytváří svalové svorky, které brání tělo optimálně fungovat, takže tělo je omezovat úzká zranění. Každé zranění, každá krize opustí tisk: fyzikálně-emocionální, mentální.

Pokaždé, když si uvědomíme, řekni, slyší nebo vidí něco, co vám připomene události nás zranit, budeme reagovat a podle toho jednat:

Pokud bychom zažili radost z vítězství, úspěch - páteř se narovnal.
Pokud bychom zažili zranění nebo ztráty - páteř je ohnutá.

Vzal jsem do role oběti? Nebo se rozhodl, aby se stal silný? V souladu s tím se objeví páteře. Existuje vztah mezi způsobem vnímáme sami sebe a realitu a naše tělo.

Je-li páteř upnuta trpí naši schopnost prožívat emoce.

Co to znamená?! Za každou emoci je poloha těla (a páteře). Jak dělá člověk, když je smutný, rád, šťastný, rozzlobený, naštvaný? Obložené páteře znemožňuje otestovat celou škálu emocí.

Rysy jsou také spojeny s páteří.

Schopnost měnit a přizpůsobovat vyžaduje pružnost páteře. Je-li páteř sevřel v určité poloze, je obtížné nebo nemožné měnit a přizpůsobovat. Vzhledem k tomu, páteř je sevřen, je omezena, protože všechny reakce a akce jsou omezeny na obvyklých vzorů.

Jaká je vaše pozice (v obou smyslech tohoto slova)? Když pohyby páteře jsou omezené, je obtížné přijmout něco nového.

předvádění páteře cvičení, obnově svobodu a flexibilitu páteře, vrátit jeho zdraví, schopnost cítit, měnit a vyvíjet.