Jak užívat lněné semínko na zácpu?

Lněná semínka - to je nezbytným nástrojem v mnoha oblastech. V podstatě lněného semínka se používají při zácpě. Obsahují velké množství tuků a mastných kyselin, které mají pozitivní vliv na mikroflóru lidského těla. Také v lněného semínka a obsahuje vitamíny, jako jsou A, B, E a F. Je třeba poznamenat, že vlákno je hořčík, bílkoviny a další užitečné složky v semenech.

Obsah

Kontraindikace pro použití lněné semínko
Vzhledem k tomu, využití lněného semínka na zácpu?

Lněná semínka lze často nalézt v mnoha lékařských předpisů. Je třeba také připomenout, že lněná semena se používají nejen při zácpě, ale i na hubnutí. Takže, pojďme se podívat, jak používat lněný olej při zácpě.
obsah:

Kontraindikace pro použití lněné semínko
Vzhledem k tomu, využití lněného semínka na zácpu?

Kontraindikace pro použití lněné semínko

V každém přípravku, a lidových prostředků má své kontraindikace. Tu a lněný olej jsou také přítomny. Takže, pojďme se podívat na jejich seznam:

Přítomnost zánětu ve střevech lidí trpí zácpou
Těhotné ženy a mladé matky, které se živí dítě
Také ženy, které trpí děložní myomy, stejně jako endometritidy a polycystických
Je-li umístění mužů na rakovinu prostaty

Pokud jste nalezli chronickou zácpu, len olej ze semen této rostliny se velmi dobře hodí do vašeho těla.

Vzhledem k tomu, léky léky mít negativní vliv na střeva, ho dráždit. Také léky vymyje minerály z těla. Lněná semínka jsou dostatečně uplatňovat tři - čtyři dny, aby se vytvořil střeva.

Vzhledem k tomu, využití lněného semínka na zácpu?

Lněná semínka, když obdrží, začne bobtnat ve střevech, a tím začne zvyšovat svůj objem. Jakmile střevní úseky, pak se začne snižovat, a v důsledku toho zlepšuje peristaltiku. Pokud jste se rozhodli použít lněná semínka, bude projímavý účinek pomoci olej (ale musí být velmi tučně). Mastný olej působí jako mazivo.

Lněná semínka jsou brány v základním tvaru, protože je lze jednoduše rozdrtil v hmoždíři. Kapaliny by měly být převzaty z dvě stě padesát až tři sta mililitrů. Vezměte rozdrcených semen a zapít jejich udaným množstvím vody.

Máte-li pít malé množství vody, může to způsobit ucpání ve střevě. Z tohoto důvodu striktně dodržovat množství tekutiny ve své sklenici. Můžete také namočit je v předstihu, a to je to, co pomůže lépe stravitelné lněných semínek.

Semena by měla být menší než dvě polévkové lžíce. Výsledkem samozřejmě nebude tak rychle, jak při užívání projímadlo. Ale je třeba prostě být trpěliví a vše bude v pořádku.

Nemůžete brousit lněná semínka, ale pouze k přípravě infuze. Je to velmi dobrý vkus. Chcete-li připravit, mít padesát gramů semen, přidejte sto mililitrů vroucí vody. Necháme tuto noční infuzi, je vhodné použít do termosky. Ale je nutné pít pouze sto mililitrů, ale pití je nutné několikrát za den. Neměli byste používat infuzi na druhý den.

Nicméně, není možné připravit nálev a jednoduše odvar. Vezměte dvě polévkové lžíce lněného semene a dát ji na pánev, se tři sklenice studené vody. Přinést vše k varu a vaří se po dobu deseti minut infuze. Můžete si vzít to šestkrát denně. Ale je třeba připomenout, že by měl trvat půl šálku hodinu před jídlem.

Lidé, kteří přijímají infuzi nebo jednoduše změnit na denní bázi, vidíme, že došlo k poklesu metabolismu. Ale nezapomeňte, o kontraindikacích.
Malé děti mohou také použít infuzi, ale stojí za to, aby malé množství, nebo přidat malý klystýr. Nicméně předtím, než si dát své dítě byste měli poradit se svým pediatrem.

Proto není nutné v případě zácpy okamžitě obrátit na drogách. Začněte tím, že se snaží lněný olej, a možná bude moci, aby vám pomohl s tímto problémem. Také při použití lněného oleje Ty neporušují mikroflóru organismu jako celku. Být zdravý a nedostane nemocný!

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné