Jak přestat kouřit. Lidových prostředků.

Video: Jak přestat kouřit s použitím lidových prostředků

Závislost na nikotinu je většinou psychická než fyzická závislost. Doporučené recepty, které vám pomohou zbavit se těchto škodlivých a nebezpečných návyků s minimálními nepříjemnými pocity.

Přestat kouřit, musíte mít vůli. Poté, co vydržel 3-5 dny, ale pak se váš život bude plný lehký, snadno se čistí, a tradiční medicíny pomůže zlepšit jejich zdravotní stav. V nejtěžších dnech přijatelných pro bývalých kuřáků (první, druhý a třetí) se nedoporučuje konzumovat alkoholické nápoje, nakládaná zelenina, uzeniny, myasa.Tyaga kouření výrazně snížit, pokud jdete na spoustu potravinových přípravků obsahujících kyselinu mléčnou (jogurt, fermentovaný pečené mléko, jogurt) stejně jako ovoce a zeleniny.

Jogurt pomoc.

Vezměte si cigaretu a navlhčete ovoce jogurt. Pak vysušte a pokusit se kouřit. Říká se, že čím déle nechcete kouřit. A pokud chcete, pak se opět jogurt cigaretu.

Způsob, jak pomoci přestat kouřit.

Oříznout nehty (to je na nohou, ne ruce), držet je v cigaretě. Zkuste si cigaretu, plněné nehty cigarety. Pak se radují, že tato metoda vám pomohl přestat kouřit.

Oves pomoci přestat kouřit.

1 způsobem. Nalít do pánve 7 lžic surového ovsa a naplní 1 litrem studené vody po dobu 12 hodin. Pak dal hrnec na sporák a přivedeme k varu neúplném k varu neničí cenné látky. Kmen, v pohodě. A pít po jídle, obvykle když je touha kouřit, popíjení 3 infuze. Touha kouřit zmizí. Průběh infuze - týden. Infusion skladovat v ledničce. Tato metoda vám pomůže přestat kouřit bezbolestně.
2. metoda. Přestat kouřit nápovědy tinkturu zeleného ovsa, napuštěný alkoholem v poměru 1:10. Vezměte 20 kapek 6-8 krát denně, než chtějí kouřit. 4-6 dnů Kouření už nechtějí! Kontroluje úkony. Zkuste si to sami.

Video: Lidové léky kouření: tráva, oves, mléka, cigarety, cukrovinky, semena, sýrové tyčinky

3 100 g ovsa sposob.Zaleyte 3 litry vody a vaří se 50 minut na mírném ohni. Přidejte 3 lžíce. lžíce měsíčku a dusíme dalších 5 minut. Trvat na tom, 1 hodinu, kanalizace. Pít půl šálku 3-4 krát denně.

Vypláchnutí úst před kouřením.

Existuje několik možností pro výplachy úst před kouření odradit touhu vzít si cigaretu.

1. Jednu polévkovou lžíci nasekané oddenky had horolezec zalijeme 1 polévková lžíce. vařící vody, vařit na mírném ohni po dobu 2-3 minut. Vyluhovat po dobu 40-50 minut. Filtruje extrakt by měl vypláchnout ústa pokaždé před nutkání kouřit. Při použití této receptury, nevolnost a říhání, které produkují averzi k tabáku.
2. Vypláchnout ústa roztokem stříbrné nebo modré skalice. Pokuste se kouřit a touha, aby to zase zmizí po dlouhou dobu.
3. Vypláchnout ústa roztokem sody 1 lžíce soda v 1 polévková lžíce. voda.

Vzduch nebo třešeň před kouřením.

Za účelem „uniknout“ z touhy kouřit, je možné, například, žvýkat ratolest střemcha nebo suchý nebo čerstvý kus kořene. Ale platí to jen v malých dávkách, protože se někdy „schopný“ přinést rvotnogorefleksa. Účinek přijde do 10 dnů.
Ale tam je také příjemnější chuť „žvýkací gumy“ - jeden nebo dva malé kousky sušeného ananasu s 0,5 lžičky med.

Recept Professor Filatov.

Toto řešení pomůže kuřáka je mnohem jednodušší vydržet všechnu tu bolest, která je přítomna, když lidé opouštějí cigaretu po dlouhou dobu. Vezměte 1 polévková lžíce eukalyptu listy a zalijeme 1 polévková lžíce. vařené vody po dobu asi jedné hodiny. Po filtr a přidejte 1 polévková lžíce med a glycerin. Vezměte 1/4 Obj. 7 krát denně. Kurz - měsíčně.

Kolekce, které pomohou přestat kouřit bezbolestně

Přijatá 2 islandského mechu, 2 díly přeslička tráva, tráva Galeopsis 2 díly, 2 díly bylina Zhabreev, 3 díly kopřivy byliny, 1 díl křídlatka. 2 lžíce sbírání hotový nalije 0,5 litru. vařící vody. Pak vřelo po dobu 10 minut. Poté, co trval na tom, 1:00, filtr. Vezměte 1/3 Obj. 3 krát denně po jídle.

Efektivní infuze v boji proti kouření

Oves, ječmen, žito a proso - 100 g - vaří v 1 litru vody po dobu 10 minut. Noční stolek v termosce, kanalizace, trvat 3-5 krát denně po dobu 100 ml před jídlem až uvidíte averzi vůči kouření.

Listy rostliny proti kouření.

Přestat kouřit, je třeba Smíchejte 1 polévkovou lžíci rozdrcených čerstvých listů křenu a svěží jitrocele listy a 2 krát denně žvýkat po dobu pěti minut. Juice polykat a vyplivnout žvýkačku.

Rozmarýn, a třezalka tečkovaná proti touhy kouřit.

Smíchejte byliny: rozmarýn Marsh (1 lžíce) a třezalku - 1 polévková lžíce 800 ml vody. Vaří se po dobu 20 minut. na mírném ohni, trvat 3 hodiny a pít jako čaj, doplňování jako čajových lístků v horké vodě (50 ml + 50 ml vroucí vody trávy svařování), půl šálku. Tea aroma a chuť. Během dne vypít 5-7 krát, a pokud opravdu chcete zakurit.K Kromě toho tento čaj snižuje chuť k jídlu, zlepšuje střev, močový měchýř a ledviny a kůže se prodloužila použití měkký, jemný a čistý. A tento čaj čistí plicní trasu. To nezpůsobuje žádné sedativní účinek. Vypít během 3 týdnů, ale můžete přestat kouřit téměř okamžitě, jakmile začnete ji.

Cereální „anti-tabák“ infúze

Mix promytím 100 g oves, ječmen, žito a proso. Pour směs 1 litr vody varu. Vařit Namal teplo po dobu 10 minut, nalijeme otvarv termosky a trvají na tom, v noci. V dopoledních hodinách kmene, vyždímat syrové DENV nápoj několik triků, jako je čaj. Mozhnoprigotovit hojení vývar pouze izovsa (metody jsou popsány v oddíle 3 Recept) 1 polévková lžíce nalít drceného zrna 2 lžíce. teplé převařené vody a trvat na tom, v noci. Ráno přinést kipeniyai dusíme na mírném ohni za pět desyatminut. Kmen a používat kakskazano výše.

Cívka způsobí odpor ke kouření

Skvělý způsob, jak přestat kouřit - ústní voda před kouříte, infuze oddenků cívky. 3 lžičky suché mletí suroviny, aby zaplnil termosky 300 ml vroucí vody po dobu jedné hodiny a zfiltruje se. To máchání je nechutné tabáku.

s cigaretou "plnivo"

Rozsáhlé zkušenosti na bojové kouření bylo nahromaděné v době našich prarodičů, když kouřil tabák v cigaretě. Tabákový se přidává ke všem druhům „plniva“, které po kouření způsobuje silné bolesti hlavy, nevolnost a zvracení. Jedno provedení „pekla směsi“ - v prášku získaného ze schránek raci (skořápky vysuší, libra v třecí misce na prášek a přidat do tabáku pro cigarety).

Recept pro ty, kteří chtějí přestat kouřit.

Vyplnit poloviční půllitr sklenice vyschnout nakrájené listy banánu a vyplnit na začátek vodky. Pokrývat ústa jídel a dát na slunném okenním parapetu po dobu dvou týdnů. Kmen, nalijte tinkturu v tmavé skleněné láhve a skladovat v chladničce. V případě akutního touha kouřit, vzít kus cukru a okapat to 15-20 kapek tinktury. Vložte cukr v ústech a rassosite ji. „Sladké produkt“ a láhev tinktury vždy s sebou. Touha kouřit mizí postupně, každý z nich má svůj vlastní sroki.U Tento recept je vážným varováním: Kuřáci, sedící za volantem automobilu, „je“, „cukr“ jitrocel je přísně zakázáno, protože snižuje koncentraci pozornosti, která je plná s nebezpečnými následky.

Jako „kravatu“ s kouřením?

Kupodivu, pomůže v tomto ... potrubí kouření! Ale ne s tabákem a bylinné „nádivka“. Mix rovným dílem suché trávy kopytníků evropský, Lycopodium clavatum a listy brusinky (všechny komponenty brousit v mlýnek na kávu). 1 lžíce suroviny k vyplnění kouření potrubí a použít místo cigaret. Po kouření jednu takovou trubici vypít dvě sklenice minerální vody. Kouří dvě „části“ denně. Samozřejmě - tři až devět dnů.

Video: Jak přestat kouřit lidových prostředků

Pokud jste osvědčené oblíbené recepty, jak přestat kouřit, psát. Díky předem.