Co dělat, když těžkou zácpu?
Moderní fast food většinou suché potraviny a sedavý způsob života často způsobí závažnou zácpou. Zácpa se nazývá zpoždění židli po dobu 48 hodin nebo neúplné vyprázdnění střev v průběhu času. Těžká zácpa může způsobit otravu, proto je důležité, aby se opustit tento stav člověka, aniž by náležitou pozornost. Pokud často pozorovat těžkou zácpu, co má dělat, aby nedošlo k poškození vašeho těla časté klystýr a výplach střev, v němž nejen smýt ze stoličky, ale také užitečné látky z lidského těla?
Obsah
- Způsobí závažnou zácpou
- Video: # rolety - co dělat rychle doma
- Jak se zbavit těžké zácpy
- Video: cvičení pro zácpy
- Video: měl bych udělat klystýr na zácpu? - pro long live! / v bydlení! - tipy
- Lidové léky pro těžkou zácpu
- Video: co dělat při zácpě? pro ty, kteří nutně potřebují
- Ke kterému lékař požádat o pomoc
Způsobí závažnou zácpou
Podle lékařského výzkumu, jsou hlavními příčinami těžké zácpy je třeba připsat nejen špatné jídlo a změkčuje střevní peristaltiku, ale také nedostatek pohybu, nedostatečný příjem tekutin pacienta, psychologické napětí a dokonce i stres.
Video: # rolety - Co dělat rychle doma
Jak se zbavit těžké zácpy
První věc, kterou byste měli věnovat pozornost - to je zdravá strava. Dostatečné množství vlákniny v podobě čerstvého ovoce a zeleniny, žitný chléb nebo chléb z pšeničné mouky, čerstvé a kyselé mléčné výrobky, ovocné nápoje na pomoc organizovat práci trávicího traktu, a po několika dnech bude usnadněn proces defekace. Je důležité vyloučit ze stravy upevňovacích produktů - káva, čaj, čokoláda, alkohol, hruška, potraviny bohaté na sacharidy. Je třeba pít dobře 1,5-2 litry čisté vody denně mezi jídly. Musíte jíst malé porce často a žvýkání potravy dobře. Existují dokonce i speciálně navržen dieta se zbavit těžké zácpy.
Video: Cvičení pro zácpy
Klidný spánek a jednoduché ranní cvičení také přispět k lepšímu fungování střev a dojde k defekaci.
Video: Měl bych udělat klystýr na zácpu? - Pro Long live! / V bydlení! - tipy
Lidové léky pro těžkou zácpu
Někteří lékaři doporučují pít 1 polévková lžíce denně rostlinný olej usnadnit průchod stolice přes střeva. Dušená prádlo rodina, jeřabina sirup, aloe šťávy, tinktura kmín, dušená otruby, Senna odvar nebo čaj z ní, řešetlákový - to vše pomáhá zbavit těžké zácpy, takže můžete bez obav sáhnout na základě těchto složek ve receptur tradiční medicíny.
Video: Co dělat při zácpě? Pro ty, kteří nutně potřebují
Ke kterému lékař požádat o pomoc
Pokud po dlouhou dobu a je zde téměř není léčena těžkou zácpu, co dělat v takových případech? Je třeba navštívit lékaře gastroenterologa, který bude zjistit příčinu onemocnění a předepíše správné léčby. Tak by to mělo být okamžitě poznamenat, že nadměrné užívání laxativ může ublížit jen dutinu pacienta a uvolňující svaly střeva a tím konečně znepokojující jeho práci.
- Jak přispět k ochraně novorozence zácpu?
- Co dělat při zácpě u novorozenců?
- Jak léčbě zácpy u dětí do 4 let?
- Jak jít na záchod se zácpou?
- Jak se zbavit zácpy v domácí lidových prostředků
- Proč je zácpa u dětí 2 roky a jak ji léčit?
- Jak rychle jít na záchod na velké, pokud je to možné nebo ne?
- Zácpa. Co dělat?
- Zácpa v těhotenství. Co dělat, jak se chovat?
- Léky na zácpu u dospělých
- Rychlá úleva od zácpy doma
- Zácpa u dětí
- Fondy ze zácpy pro děti: doporučení
- Cvičení pro zácpy vyprovokovat peristaltiku!
- Lék na zácpu v těhotenství
- Svíčky ze zácpy pro novorozence
- Zácpa u dospělých
- Příznaky a léčba zánětu céka
- O příčinách a léčbu zácpy u dospělých
- Fondy ze zácpy pro seniory
- Slunečnicový olej na zácpa pomoc normalizovat křeslo