Jak opravit vady nohou

Video: 5 cvičení pro nohy

Jak je známo, že přechod z našich předků k chůzi po dvou nohách zbaví své ruce na práci, což v konečném důsledku vedlo ke vzniku lidské civilizace. Ale využívají lidé muset platit tak daleko. Jako zátěž na dolních končetinách se dramaticky zvýšila, a také zvýšená pravděpodobnost zranění a napětí. V současné době je nejčastější deformity nohy, což z něj činí více sadu plochých - bytu. Předpokládá se, že tato vada v té či oné míře se vyskytuje u 80% světové populace. Existují i ​​jiné nohy onemocnění a související deformace z nich.

Stop - složitý systém skládající se z malých kostí, které spojují více vazy a svaly. Tvoří podélný a příčný oblouk - druh pružiny, což hraje roli v pěší suspenzi. Vnitřní část normální nohy dotkne země při chůzi. Se slabostí svalů a vazů klenby nožní zplošťuje ho a padá. Tato vada se nazývá a ploché nohy. Je podélné a příčné.

Noha deformity bránit pohybu osoby a někdy dělat to velmi bolestivé. Bolest se vyskytuje nejen v nohou, ale v nižších svaly nohou, stehna, stejně jako v zádech.

Mnoho sad cvičení navrženo pro eliminaci Flatfoot. Během procházky, tato vada byla úspěšně eliminován speciálními vložkami v obuvi - ortopedické vložky. Vzhledem k tomu, noha každého člověka má své vlastní individuální vlastnosti, doporučuje se vyrábět ortopedické vložky na zakázku, což umožňuje nejen opravit existující defekt, ale také aby se zabránilo tvorbě ostatních.

Ortoped zabývající výroba ortopedické vložky při příjmu se tiskne pacientovu nohu s termoplastu. Tato technologie nám umožňuje vzít v úvahu všechny jeho funkce.

Protože vložka je vyrobena z dostatečně pevného a pružného materiálu a má malou tloušťku, pro výběr nové velikost boty není nutné. Podle moderní jednotlivé stélky technologie je určen pro cca 20-30 minut.

Vzhledem k tomu, že někteří lidé našli výraz snižuje deformaci, je nutné provést opravu pomocí vložky v několika etapách. V tomto případě, jak se změnou formy muset objednat novou vložku. Toto postupné korekce a často dělají děti.

Video: Chirurgie chodidla patologií. část 1

Obnova amortizace pozemky nohou s použitím oblouku podporuje vám umožní odstranit zvýšené zatížení páteře a kloubů dolních končetin, které nejen eliminují bolest v nich, ale má také pozitivní vliv na léčení degenerativních onemocnění disk, artritidy, herniated disků.