Dieta po ischemické cévní mozkové příhodě: co může a nemůže jíst

Obsah

Příčiny nemoci
Příznaky mrtvice
Rekonvalescence po nemoci
Principy výživy po cévní mozkové příhodě
Potraviny, aby se zabránilo
Potraviny, které potřebují k jídlu

Je tragické, že dnes stále více a více lidí trpí ischemickou cévní mozkovou příhodu. To se děje proto, že tempo života je velmi vysoká, a stres provází člověka téměř každý den. A jídlo, když ve srovnání s tím, že to bylo asi před 40 nebo 50 lety, je zásadně odlišný. Mrtvice - je nemoc, která může dramaticky změnit život člověka, který utrpěl, jakož i jeho rodinu. Je proto nezbytné, aby se veškeré úsilí k tomu, aby úder neměl opakovat.
obsah:

Příčiny nemoci
příznaky mrtvice
Rekonvalescence po nemoci
Principy výživy po cévní mozkové příhodě
Potraviny, aby se zabránilo
Potraviny, které potřebují k jídlu

Příčiny nemoci

Než přejdeme k tomu, jak se vyhnout opakující mrtvici a je lepší udělat, aby se zotavit rychleji, je třeba věnovat pozornost z důvodů nemoci.

To musí být provedeno jen jeden důvod pro ty, kteří vedou hektický život a necítí líto sebe, přemýšlet, protože po mrtvici ovlivněn nejen jemu, ale i jeho rodina.

To znamená, že hlavní příčinou ischemické cévní mozkové příhody mohou zahrnovat:

cévní obstrukce, které mohou nastat v důsledku roztržení trombem nebo plak
Diabetes, ve kterém se krev stává mnohem silnější, než je požadováno v těle
onemocnění srdce, a častěji, než je infarkt myokardu, arytmii, stejně jako inherentní problémy s ventily
Srdeční arytmie
Zvýšená srážlivost krve, což vede k větším počtem krevních sraženin, které mohou kdykoliv mimo

Téměř každý zná z hlavních příčin mrtvice, ale jen málo lidí změnit svůj životní styl, aby se zabránilo onemocnění. A jak to udělat, měli byste rozhodně, když se blíží věku 40-45 let.

příznaky mrtvice

Velmi důležité je, jak rychle byla osoba uznána mrtvici a jak rychle se mu dostalo lékařskou pomoc. Někdy, protože neznalost může člověk jen zemřít. To je důvod, proč téměř všichni lékaři a mnoho internetových stránek a novin často popisují nejzřejmější příznaky ischemické cévní mozkové příhody.

Příznaky patří:

Silné bolesti hlavy, které se objeví náhle, a neexistuje žádný zjevný důvod
Zjevné problémy s řečí, je člověk zmatený, není vyslovit některé slabiky a slova, jak on to udělal předtím
Porušení motorickou aktivitu v končetinách, a buď je případ s paží a nohou na pravé straně nebo na levé
Výskyt náhlé závratě
Točení hlavy nebo mdloby

To jsou příznaky, které mohou naznačovat, že osoba začala útok. Zde níže jsou popsány příznaky v případě, který je okamžitě zavolat sanitku, protože již došlo rána, nebo je právě na svém vrcholu:

Zeptáte-li se muže zvednout ruce, pak by to udělat, ale tady je jedna ruka se tyčí nad ostatní. To je vzhledem k nástupu paralýzy, slabost ve svalech a zastavit průtok krve
Zeptáte-li se osoba se usmívat, nemůže dělat to správně. Při pokusu o úsměv, ústa může zdeformovat, a jeho rozloha je prostě spadnout
Zeptáte-li se osoba, která má říct, i ty nejjednodušší slovo, pak se nemůže dostat. V závislosti na tom, jak velké postižené oblasti, s problémy řeči bude buď silnější, nebo slabší

Téměř všichni lékaři říci, že v průběhu dne bude jasné, zda se jednalo o cévní mozková příhoda nebo ischemická ataka. Pokud tento útok, mohou se tyto příznaky postupně mizí, ale člověk bude potřebovat neustálou péči a dohled. Ale jestli je to mrtvice, obrovská role v prvních třech hodinách, kdy lékaři mají možnost pomoci lékařské drogy, v důsledku čehož snížené ochrnutí a poškození mozku.

V každém případě, a to i v případě, že osoba byla přinejmenším nepřímý příznaky cévní mozkové příhody, pak nezbytně nutné zavolat sanitku, protože je lepší být v bezpečí, než později litovat celý život ne.

Rekonvalescence po nemoci

Velkou roli v tom, jak se bude tah žít osobě hrající období rekonvalescence a pomáhá příbuzné a postoj. Muž, který dostal mrtvici, musíte provést následující:

Obnoví. To může pomoci i rodiny a všechny filmy, programy, které ukazují v televizi. Musíte neustále snažit říci slova, měli byste začít s malými, dvě slabiky. Práce, samozřejmě těžké, ale budete muset neustále trénovat mozek, a tak se znovu naučil odesílat impulzy pro normální a srozumitelné řeči
Obnovení činnosti motoru. Velkou pozornost je třeba věnovat rehabilitaci a fyzioterapii, v němž se lidé budou postupně naučí chodit a kontrolních mozkových signálů
Jíst správně, protože správná výživa hraje velmi důležitou roli

Rekonvalescence po každý se může lišit, a to vše závisí nejen na rozsahu poškození mozku, ale také na věku a emocionální stav. Někdy mladí lidé, kteří prodělali mozkovou mrtvici, nemůže být zcela obnoven. A staří lidé, to je snadné.

V každém případě, bez pomoci přátel, člověk nemůže dělat. A musí být trpěliví, protože lhůta, která má být velmi těžké.

Principy výživy po cévní mozkové příhodě

Jak bylo uvedeno výše, velká role ve fázi obnovy a zotavení bere sílu. To je důvod, proč všichni pacienti, kteří měli nemoc, musíme se držet následujících zásad:

První zásada. Snížit počet kalorií. Vzhledem k tomu, že člověk po mozkové mrtvici začnou pohybovat nižší, to vyžaduje méně kalorií. Ale jak se život stává velmi radostné, mnozí pacienti začnou jíst hodně, a tak přibírat na váze, která bude bránit oživení, zejména motorických funkcí. Je třeba vážit alespoň jednou týdně, získat nad ním kontrolu. Dokonce i lékaři radí pravidelně půst dnů, během které bude odnětí přebytečné vody a tuku
Druhý princip. Neustále sledovat tlak. Že kontrola tlaku může pomoci zabránit vzniku rekurentní cévní mozkové příhody. Každý ví, že v případě, že tlak nemoc prudce stoupá, což způsobuje mrtvici. To je nejlepší pro měření tlaku nejméně dvakrát denně, a zcela eliminovat tyto potraviny a nápoje, které zvyšují jeho
Třetím principem. Plně převzít kontrolu hladiny cholesterolu v krvi. Nejčastější příčinou cévní mozkové příhody - blokáda krevních cév, ke kterému dochází v důsledku nadměrné konzumace tučných jídel a mouku. Je nutné je zcela odstranit ze svého jídelníčku, a přidat k těm potravinářských výrobků, které přispívají k jeho normalizaci
Princip čtvrtý. Snažte se postarat o ledviny. Pokud problémy dané osobě začalo s ledvinami, v budoucnu to povede ke zvýšení krevního tlaku, a v důsledku toho, možnost opakování cévní mozkové příhody
Princip pět. Zcela vyloučit alkohol. Bohužel, je to obtížné, ale stále únavné, aby se pokusili pro naše lidi.

V případě, že osoba byla v souladu se všemi výše uvedenými zásadami, rekonvalescence bude významně snížen, a může zcela obnovit ztracenou funkci motoru.

Potraviny, aby se zabránilo

Je důležité vyloučit ty potraviny, které mohou vyvolat rozvoj útoku nebo blíže k ní. Všichni lékaři říkají, že je třeba buď odstranit nebo výrazně omezit používání:

Sladkosti, protože zvyšují hladinu cukru v krvi, což vede k jeho zahušťování. A to je extrémně nebezpečné pro pacienta
Veškeré pečivo vyrobené z bílé mouky
Sůl, to je nejlepší jíst či nejíst sůl, nebo ještě trochu přidat trochu soli
Uzeniny, mezi ně patří téměř všechny druhy salámů a párků
nakládané potraviny
vajíčka
majonéza
mléčné výrobky
červené víno
nálada

Také je nutné pokusit se zbavit návyku kouření, který hraje negativní roli v procesu obnovy.

Nicméně, ne všichni pacienti dodržovat tato doporučení a nadále jíst jako předtím. Ale jen málo z nich pochopili, že je to z toho důvodu, že riziko recidivy cévní mozkové příhody zvyšuje několikrát.

Potraviny, které potřebují k jídlu

pacienty po mrtvici je třeba dodržovat speciální dietu, ve které musí potraviny zcela vyvážený a nevyvolává zbytečné špičky z gastrointestinálního traktu. Takže, hlavní produkty a pokrmy budou:

Kashi. Potřebují jíst, a to nejen v době nemoci, ale také čas, protože obsahují vitamíny, bez níž tělo funguje správně
Ryby. A neexistují žádná zvláštní omezení o tom, zda to není mastný nebo tučné ryby. Obsahuje velké množství nasycených kyselin, které pomáhají aktivovat metabolické procesy
Ovoce a zelenina, které obsahují téměř všechny důležité vitaminy, minerální látky a stopové prvky. Kromě toho se kalorický obsah ovoce a zeleniny je nízká
mořské plody
Maso, a to odrůdy s nízkým obsahem tuku. Obsahuje velké množství proteinu, který se podílí na růstu svalů, a v důsledku toho, regeneruje nervové buňky. Bojovat proti této nemoci je nejjednodušší, když je tělo není chybí v bílkovině
Mléčné výrobky, i když v malém množství, a pokud možno kefír
Všechny potraviny, je lepší použít buď vařené nebo dušené formulář. Tak to je lépe vstřebává do těla a neobsahuje karcinogeny na rozdíl od toho, co se vaří v rostlinném oleji na pánvi.

Samostatně je nutno říci o potravinách, které mohou být přirovnány k drogám, protože jejich léčivé vlastnosti nadřazený i některé drahé léky. Například známý česnek dokonale zobrazuje cholesterol a ředí krev, ale Hawthorn je schopen v krátké době uklidnit excitovaného nervovou soustavu.

Dieta po ischemické cévní mozkové příhody je velmi přísná. Ale účelem jeho globální. Díky dietě je možné se vyhnout re-útoku, stejně jako výrazně snížit dobu zotavení, protože tělo dostane jen nezbytný materiál k němu.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné