Green Zeštíhlující Coffee. recenze

Nová móda (i když pomalu chůzi na pokles) v vechnohudeyuschih - zelené kávy. Zázrak nápoj, který vám umožní zhubnout bez přísných diet a namáhavých tréninků. Reklamou se rozumí velmi agresivní - říkají o něm v televizi a rádio, online psaní. Trendy káva je umístěn jako prostředek k udržení ideální tvar hvězdy a modelů. A co říkají nejvíce obyčejnou ženu, která se snažila zelené kávy hubnutí - recenze jsou velmi protichůdné. Takže to, co je tento nápoj: skutečná pomoc při hubnutí nebo jen další způsob, jak profitovat z lidí s nadváhou?

Obvyklý nebo neobvyklé?

I zklamat ty, kteří se domnívají, že zelená káva - nějaký „magický“ třídě. Ve skutečnosti, zelená káva - známe obilí pouze nepražené.

Reklama dělá svou práci - na zelených kávových cen v obchodech přemrštěné. Pokud jste se rozhodli zkusit neobvyklý nápoj na hubnutí, nechoďte na honosné webových stránek, a nejbližší obchod, který prodává hmotnosti zrnkové kávy. Nebojte se zeptat na zelené kávy nebo surové kávy.

Z důvodu objektivity je, na vědomí, že prodejci internetové tvrdí, že jejich káva - speciální. V každém případě se nejprve pokusit koupit zelenou kávu z kavárny, a pak se rozhodnout: objednat zázračný produkt pro 1,5-2 tisíc rublů, nebo ne.

Navzdory tomu, že tepelná úprava nemá vliv na zelené kávy, výhody a škody na nápoje je podobná působení obvyklé černé kávy. Pít tóny a zvyšuje krevní tlak. Green Coffee také obsahuje kofein, byť v menších dávkách.

při ztrátě hmotnosti, co na základě?

Hlavním charakteristickým znakem zelené kávy - přítomnost v chlorogenové kyseliny (CGC). Při pečení látku trvale zničena. CGC pomáhá játra ke zpracování mastných kyselin. Je zodpovědný za odbourávání tuku v těle. chlorogenové kyseliny brání vstřebávání sacharidů ve střevě. Snížení úrovně inzulínu v krvi, tato látka vyvolává aktivní metabolismus. Kromě toho, chlorogenové - antioxidant. Váže a odstraňuje volné radikály z těla.

Je to přítomnost extraktu zeleného coffee CGC zřízeného teorii o hubnutí přičemž nápoj, vyjádřené v časném 2000s. Rozsáhlý výzkum na toto téma bylo provedeno. Ale výše uvedené vlastnosti kyseliny chlorogenové vědecky prokázané.

Kofein je také obsažen v zelených kávových, tóny a posiluje. Zlepšuje vytrvalost při tréninku. Ale pamatujte si, že tento materiál - první nepřítele u pacientů s hypertenzí.

Jako součást zelených fazolí je také přítomný komplex vitamínů a aminokyselin potřebných pro organismus zdravý. Pití a má mírný diuretický účinek, takže - snižuje pravděpodobnost bobtnání.

Hubnutí použit jako čerstvě uvařená zelené kávy a drogy na bázi - extrakt z nepražených zrn.

Vařit a pít

Příprava zelený nápoj, stejně jako kávu a černý. Prvním krokem je mletí obilí. Podle zkušeností z kořeněné, brousit pražené zelená zrna horší. Z tohoto důvodu dát do drtiče malých porcí zrn.

Jedna nebo dvě čajové lžičky mleté ​​zelené kávy se vloží do Turka a nalít vodu. Je-li nápoj teprve začíná vřít, odstraňte ji, napětí a pití.

Chuť zelené kávy se liší od obvyklé. No jasný káva hořkost, jsou poznámky odvar.

Jak pít zelená káva závisí na zdravotním stavu. Kofein ve velkých množstvích je škodlivé pro každého. Maximální dávka pro zdravého člověka - 600 ml nápoje za den. Pokud máte rádi kávu - jednoduše nahradit černou zelenou protějšek. To je nejlepší vypít šálek ráno a odpoledne. Večerní káva negativní vliv na spánek a kávu na lačný žaludek bude kazit žaludek.

Stanovisko se snažili

Maximální výsledek, který rozdělil se účastní fóra pro hubnutí na zelené kávy - minus asi 6 kg za měsíc. V tomto případě se dívka změnila a dieta - méně sladké, méně snacking a vyhnout sendviče v noci. Podle nich zelený nápoj dělá blokovat chuť k jídlu a snižuje chuť k riziku.

O chuti zeleného nápoj velmi často můžete narazit na takové stanovisko - „totální blbost“. Ale ti, kteří pijí přináší zbavit nadbytečných kilogramů, připraven mu odpustit tuto nevýhodu.

Shromáždili zelená káva na hubnutí a negativní recenze. Zjednodušeně řečeno, ti, kdo snil o zázraku - tito lidé jsou odsouzeny k neustálému zklamání. Někdo hmotnost zůstala na úrovni předchozího indexu, a někdo má vedlejší účinky, jako je slabost, bolesti hlavy a nevolnost.

Mezi nevýhody produktu téměř všichni říkají předražené. Popularita nápoje a obecně reklama falsificating vedou k velkým nákladům.

A je-li tablet?

Výrobci doplňků stravy nabízejí tablety a prášky s extraktem zelené kávy. Neexistuje nic, co k brousit a vařit - jen pít lék podle pokynů.

Nejoblíbenější tablety a nápoje - „Tropicana slim“. Výrobce tvrdí, že zařízení obsahuje 100 procent přírodního extraktu zelené kávy. Lék by měl zintenzivnit spalování tuků, zpomaluje vstřebávání sacharidů a pomoci rip chuť k jídlu.

Jaké jsou skutečné výhody a nevýhody „Tropicana slim“ (zelená káva): recenze na výrobku, pozitivní i negativní, ve velkých množstvích, lze nalézt online. Chvalte je výrobek hlavně ženy, které mají problém nadváhy nestojí špatně. Jejich výsledky - minus 2-3 kg za měsíc, které nebudou vráceny. Ženy, které vedou aktivní životní styl říkají, že zelená kávová tablety dobře osvěžuje a posiluje vytrvalost při tréninku.

Ti, kteří trpí nadváhou, většinou zklamaní ve výrobku a značka jeho neúčinnost. Mezi objektivní nevýhody - poměrně velké množství prášků a hořkou chuť. Někteří říkají, že jednotlivé nežádoucí účinky, jako jsou bolesti hlavy.

Stejný příběh s jinými značkami výrobků. Například zelené kávy a zázvoru, která přezkoumává většinou neutrální v návodu je důležité rezervace. Výrobci v souběžně s příjmem výrobku se doporučuje omezit konzumaci nezdravé potraviny a začít dělat cvičení. Obecně lze říci, jak zhubnout, zatímco ležel na pohovce a pití ochucený nápoj, tak jako tak, že to nebude fungovat.

Nemůžete vše

Pokud se rozhodnete začít pít zelené kávy, kontraindikace je třeba studovat křížem krážem. První „stop“ pro ty, kteří mají problémy s kardiovaskulárním systémem. Jako obvykle kávu, zelený může vyvolat silnou tlakovou vlnu a migrény.

Druhé nebezpečí - žaludeční potíže. Tím, že pije kávu déle než měsíc zvyšuje sekreci zažívacího traktu. Pokud zároveň snížit příjem potravy - větší pravděpodobnost vzniku vředů a gastritidy. Pokud takové patologie již existuje - nápoj pro hubnutí je lepší experimentovat. Zejména, když je struktura zahrnuje zázvor, který má také negativní vliv na žaludeční sliznici.

Stálá neomezené využití kávy vede k dehydrataci a vyluhování prospěšné mikroflóry v žaludku. To je způsobeno tím, že nápoj má lehké močopudné a projímavé účinky.

zelená káva, jak je používán ve večerních hodinách může způsobit poruchy spánku, podrážděnost. Dlouhodobé užívání kávy na pozadí stravě může způsobit deprese.

Pít či nepít?

Pokud nejsou žádné kontraindikace, aby zahrnoval ve stravě zelené kávy v rozumných množstvích může být. On je zvažován mnoho vyzkoušet, zlepšuje metabolismus a otupuje chuť k jídlu. Zde je jen sen o zázraku, není to nutné.

Co dává tělu zelené kávy: recenze, lékařské důkazy, že je to jen doplněk stravy. K dosažení postavu snů je nejspolehlivější sportovní a vyvážená strava. Zázrak nápoj - je sekundární záležitost.