Cherry juice - silný antioxidant, aby jim léčbě cukrovky - vynikající volba!

1. Charakteristika třešňového džusu
2. léčivé vlastnosti
3. Čím více užitečné třešňový džus?
4. Používá se v kosmetice
5. Jak používat
6. kontraindikace

Cherry juice - zdravý nápoj, propůjčený od přírody. Obsahuje všechny cenné látky, která je bohatá na čerstvé třešně. Jeho uzdravení potenciál, nechává daleko za šťávy z jiných druhů ovoce a bobule.

Charakteristika třešňového džusu

chemické složení

Chemický obsah šťávy reprezentována následujících živinách:

• draslík, hořčík, fosfor, vápník, měď a železo;
• vitamíny A, B2, C, P, PP;
• kyseliny listové;
• fruktóza a glukóza;
• třísloviny, pektin;
• organických kyselin;
• enzymy;
• antokyanů;
• kumarin.

výhřevnost

Kyselá chuť a bohaté tmavě červené barvy se vyznačuje třešňovou šťávou. Nízkokalorický nápoj - 47 kcal / 100 ml.

Výživná hodnota nektaru třešně:

• superior citrusové šťávy (pomeranč, citron, grapefruit) a zeleniny (rajčata, mrkev);
• nižší vinná réva, z granátového jablka, švestky a broskvové šťávy.

Varování! Třešňový džus často zahrnují dietní stravy. Kromě snížení hmotnosti, zrychluje metabolismus a nasycuje tělo cenné látky.

léčivé vlastnosti

Takže, co je užitečné třešeň džus? On je vítěz v počtu že obsahuje antioxidanty (antokyany). S tímto nápoj má silný protizánětlivý účinek, zabraňuje a léčí srdeční onemocnění a rakoviny, léčí cukrovku, artritidu, aterosklerózu. Tyto šťávy výhonky a bojuje s bolestmi svalů, což je ideální pro sportovce. Podle amerických vědců, třešňový džus je schopen vyvinout antioxidační účinek na organismus po dobu 12 hodin.

Varování! Podle výzkumů se počet antokyanů obsažené v jedné sklenici třešňového džusu stejných dávkách 23, banánů, rajčat, hrachu a mrkev.

Proti cholesterolu a kardiovaskulárních onemocnění

Kromě antokyanů třešňový džus obsahuje Quercetin - jeden z nejsilnějších antioxidantů. Štěpí volné radikály a výstupy přebytek cholesterolu, což brání rozvoji kardiovaskulárních onemocnění a diabetes.

Kromě toho, kvercetin má snižujících překrvení, protikřečové, antihistaminové a protizánětlivé vlastnosti, léčí onemocnění dýchacích cest, zmírňuje bolesti hlavy, zlepšuje vidění. Pravidelná konzumace tohoto nápoje je prevence aterosklerózy, a proto se s infarkty a mrtvice.

Ke zlepšení spánku

Blahodárné účinky třešňové šťávy v kvalitě spánku byl viděn lidí po dlouhou dobu, a brzy se tato skutečnost byla oficiálně potvrzena vědci. Podle nich se nektar produkuje hormon melatonin, což vede k normální cirkadiánních rytmů a má uspávací účinek. Z tohoto důvodu, nespavost a poruchy spánku se doporučuje pít 30 gramů nápoje třikrát denně. Spánek normalizovány Za posledních 7 dní, zmizí a denní ospalost.

Prevence rakoviny

Třešeň šťáva obsahuje 3 silné protirakovinné látky: limonen, kyselé ellagic, perillylalkohol. A je-li v kůra citrusových plodů obsahují velké množství citronu a jahody - kyselinu ellagovou, třešeň nektar shromažďují všechny tři stopové prvky, drcení rakovinu. To je důvod, proč to zabrání a léčí (rané etapy), rakovina jater, kůže, plic, prsu.

pro sportovce

Cherry nektar je velmi užitečné pro sportovce a osoby zapojené do sportu profesionálně. Bolest blokuje ve svalech, obnovuje ztratil sílu, posiluje svalovou tkáň, zpomaluje zánětlivé a oxidační procesy.

Chcete-li získat plnou silou živin obsažených ve šťávě, byste měli vypít 350 ml nápoje dvakrát denně po dobu jednoho týdne před nadcházející zápas. To může být používán pravidelně.

Třešeň šťávy využije v případě jejího přijetí po namáhavé cvičení. On se vrátí sílu, zmírnit zánět a zlepšit antioxidační obranyschopnost organismu.

cukrovka

Roky výzkumu amerických vědců potvrdila skutečnost, že cherry nektar snižuje koncentraci cukru v krvi a sleduje hladiny inzulínu. Díky takovým přísným dohledem snižuje riziko vzniku cukrovky.

Varování! Třešňový nápoj může vyléčit diabetes mellitus druhého typu.

Dna a onemocnění kloubů

Nektar čerstvé třešně snižuje obsah kyseliny močové v těle, který často vyvolává dnu. Kromě toho, je jeho koncentrace vytváří živnou základ pro tvorbu ledvinových kamenů. Cherry šťávy také pomáhá při artritidě a dalších společných onemocnění. V případě této diagnózy pít v kombinaci s mlékem.

V duetu s horkým mlékem nápoj se bere jako expektorans léků při zánětech horních cest dýchacích.

jako biostimulant

Třešeň šťáva je nezbytné zejména pro organismus v létě, kdy teplé počasí trvá velké množství stopových prvků. Je aktivní a bio-stimulátor se důrazně doporučuje přijmout lidé ve věku 40+ - pro prevenci aterosklerózy. Nápoj by měl být opilý třikrát ročně po dobu 3 týdnů.

Před infekcemi a viry

Cherry šťáva se osvědčil jako antiseptické a antibakteriální činidlo, jako horlivý bojovník proti iniciátorů závažných infekčních onemocnění - streptokokům a stafylokokům. Že tento nápoj odstraňuje akutní střevní infekce (např virová gastroenteritidu), způsobující zánět trávicího traktu.

Varování! Přijatý na lačný žaludek sklenici třešňového ovocných šťáv okamžitě se zabývá úplavicí a E. coli. K tomuto účelu můžete použít jakýkoli vysoce kvalitní nektar: jako doma a ven z obchodu.

ze studeného

Nápoj je účinný při řešení prvních příznaků chřipky, nachlazení a SARS. V těchto případech je třeba zředí převařenou vodou a pít velké množství: rychle a bezbolestně nemoci projít. Pro léčbu kašel, zápal plic, zánět průdušek a zánět nosohltanu by měl být smíchán s medem. Hojení duo bude vykašlávání akce a návrat do dýchacích cest zdraví.

zácpa

Vzhledem k obsahu organických kyselin, třešeň šťáva má laxativní účinek. Pokud zácpa léčitelé doporučují jíst v noci hledá sklenici kefíru nebo jogurt s 1 polévková lžíce. nektar lžíce. Takový „koktejl“ mohou být konzumovány v průběhu diety, protože kalorie třešňový džus je nízká - pouze 47 kcal.

Duet jogurt a džus přehluší hlad, čistí tělo karcinogenů. Při chronické zácpy spotřebuje 500 ml produktu, zředí se vodou a dělení na 3 části. Za účelem vyčištění trávicího traktu toxinů přičemž 200 ml Cherry nektar 60 minut před každým jídlem.

přírodní afrodiziakum

Zachová připravené z třešní je již dlouho znám jako přírodní afrodisiakum nápoj mučenky probuzení. To zvyšuje sexuální aktivita odstraňuje impotence a frigidita, lékaři muž onemocnění, zejména adenomu a prostaty.

Na zuby a dásně

Šťáva užitečné pro ústní dutiny. Zabíjí plísně a bakterie, snižuje zánět, bělí zuby, zlepšuje krevní oběh, posiluje dásně.

Varování! Po obdržení třešňový džus by měl vypláchnout ústa teplou vodou, nebo jeho konstituci kyseliny zničit smaltu.

Čím více užitečné třešňový džus?

• Posiluje imunitní systém a obnovuje energii po nemoci a nedostatku nemocí.
• Léčí horečky, léčbě horečky. V těchto případech je nutné pít pasterované nebo čerstvý nápoj.
• To pomáhá při nervových a duševních poruch, zmírňuje stres, léčí nervové vyčerpání, křeče, migréna, zmírňuje bolesti hlavy.
• Má choleretic účinek, zlepšuje trávení.
• Léčí chudokrevnost.
• Zlepšuje paměť a zrak.

Používá se v kosmetice

Nápoj se osvědčil v kosmetice. Dámy aktivně používat jej pro péči o vlasy a pokožku. Masky na základě to dělá pleť vláčnou a pružná, vyživují a hydratují ji, zlepšit pleť. Třením třešňový džus ve kořínky vlasů po dobu jedné hodiny, než mytí vlasů, urychlit hlavu růst vlasů a posilovat svou strukturu.

Varování! maska ​​na vlasy z třešní šťávy by neměl být pro majitele blond vlasy - barva se zhorší.

Cherry nektar se používá také pro pokožku nohou - ve formě obkladů a zábalů. Tato akce zpevňuje pokožku a činí cévy viditelné.

Jak používat

Poskytovat tělu potřebnou sadu antioxidantů a dalších živin by měly být konzumovány jednu sklenici nápoj na denní bázi. V případě, že šťáva je dost sladká pro vás, můžete jej zředit vodou nebo k výrobě nápojů koktejly. Nektar často přitahují na vaření, vytváří na jeho základě různé sirupy, omáčky, marinády pro maso a ryby potraviny.

kontraindikace

Široký terapeutický potenciál má třešňový džus. Nicméně, výhody a škody z jeho užívání jít bok po boku. Nápoj může poškodit plod v těle v přítomnosti spotřebitele chronických nemocí a závažných onemocnění.

Pití šťávy je zakázáno, pokud:

• gastritida s vysokou kyselostí;
• vředy žaludku a dvanáctníku;
• průjem;
• Akutní forma diabetu;
• chronické onemocnění plic;
• gastroenteritida;
• Jednotlivé nesnášenlivost a alergie na třešně.

Nyní, když víte, co třešňový džus je užitečné a co je škodlivé. Aby nedošlo k způsobit další škody na zdraví, než pít nápoj, ujistěte se, že jste bez výše uvedených chorob.